運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

昨年12月18日に椎間板ヘルニア(L3L4)の手術をしました。右脚の運動神経麻痺、感覚麻痺が酷く、手術をしました。術後、入院中にも腰に痛みはありましたが運動神経はとりあえず繋がりました。感覚麻痺は残ったままでした。痛みを堪えリハビリをし、10日間ほど入院後退院しました。相変わらず腰に痛みはあり、退院2週間後に受診しCTを撮影したところ、ヘルニアを削った患部が骨折をしていました。私の場合ヘルニアの癒着が酷かった為、骨を半分位削ったそうです。主治医の話だと術後からヒビが入っていてその痛みだったのかも、、、との見解でした。 とりあえず痛みをこらえ3ヶ月ほどコルセットを巻いて安静にしていて骨はくっついたみたいです。4月よりコルセットを外しても良いとのことでしたのですが、まだ腰の痛みや右脚(ふくらはぎ1cm、太もも3cm痩せ)の違和感やつっぱり、筋肉痛が酷かったので市販されている柔らかいコルセットに変えて3日間2kmほどウォーキングをしました。その後腰の痛みが日増しに増え、ふくらはぎ、膝の周り、太ももが毎日痙攣を起こすようになり治りません。痙攣を起こしている場所はL3L4の麻痺していた筋肉の部分です。また硬い椅子(特に木の椅子)に腰掛けると激しく痙攣し、腰に激痛が走ります。 4月21日にMRIを撮影して調べましたが結果は分かりませんでした。コルセットを柔らかい物に変えたので瘢痕が動いて神経を圧迫しているのかもとあくまで推測での会話でした。毎日腰の痛みと痙攣に悩まされています。このままだと後にも前にも進めません。ご回答よろしくお願いします。

症状としては、7ヶ月前から両手足の軽い痺れや痛みがあり、横ばいの状態が続き、2ヶ月前に悪化し、今は、やや悪化傾向もしくは横ばいという状態です。 最初の横ばいの時は、軽い痺れを感じる程度で、ジョギングや水泳ができました。ただ、正常時に比べ、軽い負荷でも筋肉痛が出て回復までに時間がかかる感じでした。 現在は、運動をすると、筋肉がかなり痛くなるため、運動が出来ない状態です。また、重い物を持てなかったり、文字が書きづらかったり、歩きづらかったりします。肩手足の痺れや痛みも頻繁に出ます。 整形外科で、MRIを頸椎胸椎腰椎を1~2度ずつ撮り、血液検査もしましたが、異常なしとのことです。膝の反射や首を傾けたりするチェックや握力も異常なしです。精神面ではないかと言われています。 以下、自分の仮説を書きます。 2回悪化した原因として考えているのは、7ヶ月前に重いリュックを長時間我慢して持ったことと、2ヶ月前に首のストレッチをしたことです。思い返すと、どちらも、背筋を反らし胸を張って過剰に首を伸ばすような姿勢をとっていました。そのため、脊椎の内部が伸びて傷ついてたのでないかと思っています。また、ストレッチ時には、首を伸ばすと頭痛がしたのも覚えています。（ただ、そこまで気にせずストレッチをしてしまいました。） また、自分の感覚でしかないですが、精神的には正常だと思っています。鬱になったこともないです。 そのため、SCIWORA（画像に異常のない脊椎損傷）ではないかと考えています。医師の方々の意見を伺いたいです。SCIWORAかどうかを、診断してもらう方法はありますか？また、他にはどのような科に行くのが良いと思いますか？（精神科には行ってみます。）SCIWORAの場合、現状維持に努めて、新たな治療法を待つしかないでしょうか？ 長文失礼しました。

31歳男性です。 昨年8月より、座っている姿勢、立っている姿勢にて体の軸が歪んでいるように自覚し、特に歩きで違和感を感じました。そこから2ヶ月の間に体重はダイエットをしているわけでもなかったのですが、10キロ痩せ、11月に両手の動かしにくさを自覚したため、内科を受診しました。そこでは、血液検査を実施しましたが特に異常は見つかりませんでした。 体の違和感を常に感じたまま1月になり、足の裏のピクつきが目立つようになり2月には立っただけで足の裏に痛みが生じるようになりました。そこから痛みは増すばかりで、現在は足の親指と小指を他動で内転させた時に合わさる　こんにゃく足　のように足裏の筋肉は低下しています。元々運動が生きがいの様なものだったので、ただ1日を無事に過ごすことだけを考えるのが苦痛で仕方がないです。整形外科と内科には受診して見てもらでしたが異常はありませんでした。神経内科には近隣では紹介状が必要みたいです。 診察するとしたらやはり神経内科になるのでしょうか？考えられる病気としては自律神経の問題もありえますでしょうか？ 補足事項 ・体重は現在は元に戻っているが体脂肪率が異常に増えている ・握力は8月から毎日継続して測っており維持的 ・運動は病気と思いたくなかったため、週二回趣味であるキックボクシングに通っているが、徐々に普段行っているトレーニングが出来なくなってきた。また、どれだけ足に効かせるトレーニングをしても怠さだけが残り、筋肉痛にはならず、大腿周径も細くなるばかりです。 説明が下手で申し訳ありません。 先生方、ご助言お願いします。

ご相談させていただきます。3年前に春から毎日畑作業をやりすぎたためか、8月下旬に全身が疲れて動けなくなりました。 畑作業後の夜には、1時間ほどストレッチを欠かさずやっておりました。これもやりすぎたための痛みの原因かなと、いまでは感じております。そのまま涼しい季節になり、筋肉が固まってしまったようになり、朝起きる時に下半身が筋肉痛のように痛く、（どの部分が痛いのかよくわからない感じです）座る時も痛く、どこかに手をつかないと立てないようになり、気持ちも落ちてしまい寝込む日が続きました。線維筋痛症かと思い、鍼治療、漢方を飲み始めましたがあまり効き目を感じず、筋膜リリースの注射を始めた時は、筋膜性疼痛と言われましたが、注射も痛すぎるのもあり、あまり効果を感じなかった気がして今は中止しております。 現在は膝裏、鼠蹊部、殿溝（臀部下の方）あたりが痛くなったり、たまに片腕の上腕前部や、大腿外側部がピンポイントで痛んだりします。階段を上がるときは、右足に力が入らず、股関節あたりが痛みます。 現在は、モーラステープなどの湿布（湿布をすると痛みは和らぎますが、やめるとまた痛みます）プロテオグリカンやコラーゲンなどのサプリを飲む程度です。寝ている時には腕と腿のピンポイントがたまに痛むときがありますが、他の痛みは感じません。ただ寝返りや足を動かすときには痛みがあります。 痛みは3年目に突入し、整形外科には行っておらず、MRIなども撮っておりません。どのような診断の疑いがあるのか先生方にお伺いしたいのと、何科でどのような検査をするべきでしょうか？またピンポイントの痛みがどのようなものなのかが分かりません。現在はストレッチはしておらず、ウォーキングなどの運動もしていません。たまにマッサージを受けております。どのような運動をするのがいいかも教えていただけましたら幸いです。

59歳男性やせ型です。 ここ数日、特に夕方以降ですが、運動をしたわけでもないに腹筋が固い（張った）感じら不快です。意図せずにお腹を引っ込めながら持ち上げている状態がキープされている、そんな感じで触ると確かに固い（張った）です。 通常は大きな腹式呼吸（深呼吸）が楽にできたのですが、その症状になってからは腹式呼吸をしても腹部が膨らまず苦しく感じ、「呼吸」なだけに焦燥感を覚える時もありました。ただ自然に呼吸をしている分には息苦しさはなくウォーキングも可能です。（2か月ほど前の検診では胸部X線による肺の異常はありませんでした。） 想定される病気があればご教授の程よろしくお願い申し上げます。 ここ最近の健康状態ですが ・1か月半ほど前にぎっくり腰になりました。 腰の痛みと同じく背中中央右側に激しい筋肉痛も覚えましたが、現状はいずれの痛みもかなり軽減しています。 ・客観的に逆流性食道炎の症状（胸部圧迫感やゲップ）があるので近く検診を予定しています。 ・先天的に心室性中隔欠損と期外性収縮があります。これらは定期的に検査をしていますが、経過観察状態です。 ・先の検診で糖代謝異常（血糖値113）を指摘されました。経過観察6か月後に再検査になります。現在、食事と運動（主にウォーキング）を実践しています。 以上です。よろしくお願い申し上げます。

バセドウ病の診断で、昨年8月くらいからメルカゾールを１日3錠服用し、1月の血液検査ではFT3/4とも基準値内に下がりましたが、TSHが0,005未満が続いており、まだメルカゾールの数を減らせない状況です。心拍数は一時期は運動などすると180になる事もありましたが、いまは運動をしても100くらいまで下がりました。筋肉痛、関節痛から、ギックリ腰になり、鎮痛剤ロキソニンを1週間ほど服用し、逆流性食道炎が悪化して食道が痛くなり、これは逆流性食道炎のお薬を飲んでいまは治っています。逆流性食道炎のお薬を飲まないと胸焼けが再発します。そして、下半身の浮腫みがひどく、健康の為毎日6キロほどウォーキングをしていますが、靴がパンパンで途中歩くのが大変になります。ただいつもではなく、その時の体調による状況です。 バセドウ病と診断される前から、手のひらに茶色のポツポツが出るようになり、茶色のポツポツが剥がれ、そこだけ皮膚に穴があく症状がありました。今は少し悪化して掌蹠膿疱症のような感じです。これも体調で治ったり酷くなったりです。 状況はこの様な感じですが、これらはバセドウ病に関係している症状でしょうか？TSHは上がってくるのでしょうか？FT3/4が基準値に入ってきたのはこの1ヶ月ほどです。普通よりも甲状腺は腫れている、大きい方だと言われています。 バセドウ病、わかるお医者様のご意見をお聞かせ頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。

腰椎の第4と第5の間と 第5とS1の間で椎間板ヘルニアがあり、坐骨神経痛の痺れと痛みが辛かったので、今年の3月から7月まで投薬治療をしてました。最終的に リリカを150Mg×2とエペリゾン50Mg×3を服用して 症状が我慢できる程度になったので、薬が無くなったタイミングで通院も止めました。 通院中は、腰は痛くはなかったです。骨盤が痺れたり、ダルくなることはありました。 薬の服用を止めてから腰痛になるようになったのですが、しばらく運動不足も同然でしたから、筋力回復するまでの辛抱と思って、痛む時は湿布をして無理な動きや体制をしないようにしてました。 痛む場所もおへその後ろ辺りで、ヘルニアの場所とは違うし、何より熱をもって腫れるので筋肉痛みたいなものだと思っていました。腫れや痛みも1～2日で引いてました。 ても、最近、肉体的に心あたり無く腫れて痛みます。 ストレスで腰痛が出たりするそうですが、私の症状はストレスのせいでしょうか? 最近、色々と事情があるので、ストレスであればこのまま様子を見て、整形的な原因のようであれば、早めに受診しようと思ってます。 ストレスで腰が腫れることはありますか?

6年前に乳がんステージ3で片胸全摘出、その後HBOC陽性とわかり、2020年末に予防切除で健側乳房と卵巣の全摘出をしました。いずれもがんはありませんでした。 また、2021年秋の血液検査、2022年1月の乳がんエコー検査では問題なしでした。 足裏のピリピリが転移の可能性があるのか気になって夜も寝られず、質問させていただきました。よろしくお願いいたします。 ひと月ほど前、背筋が筋肉痛のように痛むことが続き、それを庇って姿勢が悪くなったのか、ある日突然左の臀部の凹みのあたりがぎっくりお尻？のようになり、座った後の立ち上がりや、動き始め20秒くらいに筋肉の筋？がビーンと引きつれるような強烈な痛みが走るようになりました。 背中の痛み、お尻の筋肉がビーンとなるものの両方が順に2週間ずつ程度続きその後消滅。 ようやく無症状になったと思ったら、足の裏が微かにピリピリするようになりました。 坐骨神経痛かなぁとストレッチなどしていますが今で3日目、良くも悪くもならない感じです。 床に足をついていたり、歩いていたりすると忘れる程度のピリピリで横になったりじっとすると気になり始めます。 腰や背中、足の骨を叩いても動いてもどこも痛みはありません。階段、ジャンプやランニングをしてみても痛みなしです。 卵巣を取ったことによる更年期症状の一環、リモートワークによるかなりの運動不足＆体重増加、転移の可能性… 特に転移のことが心配でたまりません。転移の可能性への限界を是非教えていただきたいです。

１０日程前に右下腹部（へそから指４本下の右側）に動くとチクチクする痛みのような感じがあり、同時に腰の痛みもありました。腰も右よりが痛く、後ろに反った時に症状があらわれます。動いた際に痛みが出るという事は筋肉痛だと思いましたが、運動等思い当たる原因がありません。最近になり下腹部の違和感は変わらず、腰の痛みは完全に背中に移ってきました（へそから指３本上の右側）。この背部痛も反った時に症状がでます。原因が分からず何かの病気なのか気になります。今月、別件で血液検査をした際には尿酸値８．０以外は全く問題ありませんでした。 ちなみに昨年１２月に右背部の重みから数日して左わき腹に激痛があり、聖路加病院に行き血液検査、心電図、エコー検査等をしましたが原因が分からず激痛から２時間ほどすると検査中に自然に痛みが消えました。結石だと思っていたのですが、検査の結果からは兆候がないとの事でした。 どんな事が想定出来るか教えて頂ければ幸いです。それとその想定の際に今後、症状がどう変化するかも伺えれば有難いです。 宜しくお願い致します。

胸の少し左側(心臓側)でチクチク、ズキズキとした痛みが2週間程度続いています。 痛みは割と浅い位置(表面ではない)辺りで、 みぞおちよりも上です。 痛みが出る時は上半身を動かしたり、座っていたり寝ているときも時折痛みがあります。 息を深く吸いこんでも痛みがあります、息苦しさがあるかと言われるとそうでもありません。 痛みが出る部分を押し込んでも痛みはありません。 痛みの強さはそれほど強くはなく、筋肉痛にも似た我慢できる程度です。 ですが最近激しい運動などもしていません。 激痛などは今までありません。 その他、熱などの症状もありません。 －－－－－－－－－－－－－－ 関連しているかわかりませんが、1ヶ月前に右側肩甲骨付近で激痛があり、起き上がるのも大変でした。 その時は整形外科に行き、レントゲンをとり肺に穴などは無く、肩の神経痛の一種として診断されてサロンパスと痛み止めで2日程度で治りました。 (社交ダンスをしているので、その影響かと思われました。) －－－－－－－－－－ 仕事は24時間デスクワークをする仕事で座りっぱなしです。 一日中仕事、一日休みを繰り返しています。 現状考えられる症状は以上です。 宜しくお願い致します。