朝の血糖値に該当するQ&A

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食生活か運動、どちらを糖尿病治療で重きを置くべきか?

person 20代/男性 -

25歳の息子の件ですが、元々患っていたてんかんの血液検査で糖尿病の疑いが発覚し、令和2年3月の検査で糖尿病と診断されました。体重は多い時で120キロ位あり発覚時は身長174センチで体重が114キロ、空腹時血糖値が270、ヘモグロビンA1cが9.4、尿糖がプラス2、尿淡白もプラス2で脂肪肝もありました。当初は薬なしで食事、運動療法の指導を受けて取り組んで少しずつですが数値が下がりなんとか薬なしでヘモグロビンA1c7.1まで下がりましたが、足踏み状態が続いたので令和2年10月頭から投薬治療が始まりジャディアンスを朝のみ服用しヘモグロビンA1cは6.2になり、体重も医師から目標値とされた108キロ台にはなりました。今年の2月に医師に一度試しに断薬してみようと言われ、断薬して1ヶ月後に検査したところ、ヘモグロビンA1cは6.6まで上昇しました。しかし大学院を卒業し4月から就職して一人暮らしを始め、少し生活習慣が変わったようであまり間食やジュースを飲まなくなったみたいで6月の検査ではヘモグロビンA1cは6.1、空腹時血糖値は141でした。息子は運動療法として就職後もジム通いを続けており週に1〜2回通っておりましたが、最近は仕事が忙しくジムにはほとんど行けておりません。体重はあまり変化はなく食生活とかの生活習慣もあまり変わっていないと思いますが、運動が定期的にできていない分、数値が悪化していないか不安です。糖尿病対策として、当然、食生活と運動はどちらも欠かせないと思いますがどちらが数値の変動に影響を与えるのでしょうか?難しい質問で申し訳ありません。 空腹時頃に主治医が紹介状を書いてくれたクリニックに行く予定ですが、正直数値が悪化していないか親として不安です。体重はあまり変わっていないみたいです。体調も崩していません。

2人の医師が回答

赤ちゃん 生後間もなくの呼吸障害と体重減少について

person 乳幼児/女性 -

出生体重は3200g、38週と4日での出産です。妊娠中と分娩時に血圧の上昇がみられましたが、むくみやたんぱく尿、糖尿は出ていません。分娩台で休んでいる時、赤ちゃんの経皮酸素飽和度計測機械のアラームが鳴りました。最低値は80代だったと記憶しています。私と夫以外のスタッフはおらず、アラームが鳴って数分後に来た助産師が保育器へ入れる処置をしました。その後は問題なく2日ほどで保育器から出ることが出来ました。また生後まもなくの体重減少が大きい場合、飢餓状態・低血糖・脱水を引き起こし、発達遅延の原因になるとの旨の記事を見つけ心配になっております。初産のため母乳はあまり出ませんでした。母子手帳をみて計算してみたところ、生後2日目に体重減少8.4%生後3日目に10.2%でした。生後3日目の朝から粉ミルクを足し始めました。体重管理と授乳・搾乳は産院の指導に沿って取り組んでいました。私自身がもっと早くにミルクを足すようお願いすべきだったのかなと自分を責めてしまいます。生後3日目の早朝だったと記憶していますが、数秒間赤ちゃんがぶるぶると震えました。発熱は無し(首で計測するよう指示あり)、黄疸はミノルタ値を計測し光線治療は無し。ミルクを足し始めてからは体重も順調に増加し、1か月健診と4か月健診共に問題無しです。 1、保育器へ入れるまでの間に酸素不足になり脳へのダメージは無かったのでしょうか? 2、今回の体重減少は危険な状態であり発育遅延のリスクになりうるのでしょうか?それとも体重減少により低血糖や脱水が起きた場合に、発達遅延の可能性があるのでしょうか? 3、赤ちゃんが低血糖、脱水症状になっていたならば、産院の助産師や看護師は気がつきますか?母子同室でしたが、授乳のたびに授乳室に出向いて指導を受け、毎朝体重の測定と着替えの為に赤ちゃんを預けていました。

2人の医師が回答

動脈硬化影響(白衣高血圧、LDLコレステロール)

person 30代/男性 -

34歳男性です。 白衣高血圧がひどく病院で170/90とかになります。 もう何年も自宅血圧をはかってますが、 最近1ヶ月平均で朝131/79 夜110/66です。(寒くなり秋とは朝の血圧が5くらいあがりました。) 病院の血圧測定は異常な緊張ですが、このくらいのことで血圧が上がるので仕事中や日常でも何かあったときは高くなりやすい性格です。 また、体質かLDLコレステロールがいつも高め(120~160)、HDLがいつも低め(50前後)、空腹時血糖も110前後と高めです。 一年前から各種数値をかなり気にして、アルコール量と食事量は減らし、野菜も多く取りバランスに心がけているつもりですが、あまり変わりません。カロリーと飲酒を減らしたため身長173 体重68でしたが一年で体重は64になりました。 今一番気にしているのは、動脈硬化です。 1 白衣高血圧とはいえ、安静時以外血圧が高くなりやすいと動脈硬化にならないか。 2 血液検査の今の状態が続くと危険ではないか。どうすれば改善するか、運動・食事は分かっているが、他にアドバイスあれば教えて欲しい。 3 動脈硬化テストでcaviは6.5で正常。abiが左足1.03 右足0.96と初めて1を割った。一応正常値扱いだったがあまり気にしなくて良いものか。 4 今回血液検査をした2週間前にも検査をしたが、わずか2週間で大きく悪化した。こんなに変わるものなのか。 空腹時血糖 96 (今回115) LDLコレステロール 119(今回164)

2人の医師が回答

頻尿で不安です

person 20代/女性 -

2,3年前から頻尿が気になりだし、夜間も今では1日に2回はトイレで起きてしまう程です。 専門学校に通っていた時(3,4年前から)から眠気覚ましにコーヒーをよく飲むようになり、同時にダイエットをしたいが為、食事量も多い為油分過多を避けカロリーを控えめにする為にノンオイルのドレッシングなどを好むようになり、振り返ると塩分の多い生活をしてしまっているように思います。それに加え喉も渇くので良く水分も取ってしまい、最近は夜のコーヒーは止め、水分過多にも注意はしてたりするのですが夜間の頻尿も治りません。その為十分な睡眠時間をとっていても朝は眠く熟睡感はありません。職場の健診では尿タンパクは±で尿潜血も−で、空腹時血糖値も正常値でした。他のCrやBUN等の詳細検査はしたことありません。あと冷え性はありますが季節問わず頻尿は変わりません。 父が糖尿の為の遺伝で、それも多少関係があり、腎機能の異常ではないかと不安です。やっぱり一度詳しい検査に行った方がよいのでしょうか。将来透析しないと行けないのかもしれないとか色々考えると不安です。 乱雑な文章ですいません。ご意見いただけると嬉しく思います。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

TSHの値と手の震えについて

person 40代/男性 -

不安神経症からノイローゼのようになりげっそり痩せてしまいました。 一時期食事量が減ったこともあったのですが、その後普通に食べられるようになったのに体重が減り続けました。(3~4ケ月の間に5~6kgくらい減ったと思います。) 今は体重は少し戻りましたが(1.5~2kgくらい戻りました。お腹に付いただけですが…)、お尻や関節の部分が痩せてしまい、骨ばってしまいました。 そんな中でバセドウ病や糖尿病の検査を受けました(2ケ月ほど前)。 TSHが0.34と低く、FT4が1.10、FT3が3.05とこちらは基準値内でした。TSHレセプター抗体(第3世代)は0.6とこちらも基準値内でした。 2週間後にもう一度はかったときはTSHが0.434とやはりやや低めでした。 この二回目の結果を聞く予定の日の朝から左手が小刻みに震えるようになってしまいました。 この震えはバセドウ病による可能性が高いでしょうか? 糖尿病は検査で大丈夫でしたが(空腹時血糖93、HbA1c5.6)、なんとか体重を戻そうと、ずっと食べるようにしていて、甘いものとかも食べているので、最近口が乾いたり頻尿多尿のことがあり、今度こそ糖尿病になってしまったのかも…とこちらも不安です。

2人の医師が回答

44歳男性、空腹時血糖値が130が昨年から継続して続く、どのくらい危険で、改善すべきか

person 40代/男性 -

44歳男性です。下記のような血液検査の数値と、生活習慣をこのまま続けるリスクと、まず何から改善したらよいか、教えていただけると幸いです。 【直近の課題:空腹時血糖値の慢性的な高さ】 昨年12月より定期的に血液検査や尿検査を行い、血液検査を行っていますが、空腹時血糖値が130以上でずっと推移しており、本格的に対策が必要(最低でもエナジー系炭酸飲料絶ち)と病院の先生とお話ししました。数値の推移(カッコ内)は、 2022/12(137) 2023/2 (134) 2023/5(125) 2023/7 (130) で、HbA1cは6.5~6.6で推移しています。体調面は特につらいというほどではないのですが、寝るとき足裏がほてって眠りにくい、目がかすむ(老眼もあるとは思いますが)等の症状はあります。これも糖尿の気があるのかなと気になります。 原因としては、 ・仕事中はエナジードリンク系(1日1本の制限のあるものではなく、エナジー炭酸飲料系)3~4本を毎日 ・チョコレートやお菓子の間食も家にあれば口にする(がっつり食べるわけではないですが) ・在宅勤務で通勤もなく完全に運動不足 ・仕事のプレッシャーのストレスが慢性的にかかっている ・朝はサプリやエナジードリンクで済ませ、昼は納豆たまごかけご飯、夜は普通に食べますが、それほどがっつり食べるわけではありません。 【その他血液検査での気になる数値】 他にも気になる数値としては、慢性的に悪玉コレステロール160台、中性脂肪130台(ダイエットで一時的に60~70)の数値が高く、飲酒が多い時ははたまにγ-GTP等の数字が悪くなりますが、これは節酒すると落ち着いています。

3人の医師が回答

HbA1c 6.1、下げ方について

person 30代/女性 -

30代、産後4ヶ月です。 2週間前に行ったクリニックでの健康診断にて、HbA1cが6.1と高く、要注意とのことでした。空腹時血糖は76mg/dLで正常とのこと。 少食なので、普段主食の炭水化物の量はそこまで多くないのですが、甘いものに目がないので、間食で甘いものを食べすぎな自覚はあります。食前に甘いものを食べることも多かったので、反省してこれを機に日頃の食生活を見直し始めています。 親族などに糖尿病の人は特にいません。 お聞きしたいのが、 1. 空腹時血糖が76mg/dLで、HbA1c6.1とは糖尿病に近いのでしょうか? また、30代女性の理想の値はどの位でしょうか? 2. HbA1cを下げるために甘いものは一切摂らないようにしたほうが良いのでしょうか。 3. 主食の炭水化物はもともと少なければ気にしなくても良いですか?減らしすぎも良くないと聞きました。 (ご飯はお茶碗の半分ほど、食パン1枚、麺類は気持ち少なめにしています) 4. 現在HbA1cを下げるために取り組んでいることは以下ですが、方向性として間違ってないでしょうか?他に出来ることがあればご教示ください。 ・野菜→タンパク質→炭水化物の順で食べる ・甘いものを極力摂らない(お菓子、菓子パン、ジュース)。口寂しくなったらナッツを食べる。甘いものがどうしても欲しい時は朝か昼の食後に少しだけ食べる。 ・夜寝る前に筋トレ、日中の散歩 5. 4の生活改善をしてみて、改めてHbA1cの値を検査したいと思っています。2ヶ月くらいの取り組みで数値は下がるでしょうか。 以上、どうぞ宜しくお願いいたします。

2人の医師が回答

身体に力が入らない感じがよくあります。

person 30代/女性 -

最近、午前中に多いのですが、仕事中に身体に力が入らないような、脱力感のようなものを感じます。 ずっとではなく、ふとした時に治っていたり、またなったりします。 動かないわけではないですが、なんとなく力が入らず、ふわふわしたような感覚です。 加えて今日、朝ごはんでチョコパンとミニサイズのそばを食べ、二度寝をした後で、昼ごはん作っていると、動悸がし、またなんとなく身体に力が入らないなぁと思っていると、気持ちが落ち着かないような、ソワソワする感じがしてきました。おかしいなと思いながら、おにぎりを握り始めると、指が少し震えているのに気付きました。空腹感もあったので、慌ててそのおにぎりを食べると、少し落ち着きました。食後1時間ほどたちましたが、そわそわする感じと、動悸のみ残っています。調べると、低血糖のような症状です。 妊娠中、妊娠糖尿病になり、治りました。最近の血液検査で、hba1cは基準値よりも低い状態でした。(4.9) 最近太ってしまい、昼と夜は炭水化物を抜いています。その分、朝は食べてしまっています。また、お菓子は控えていますが、昨夜はたくさん食べてしまいました。 調べると、インスリノーマなども出てきて不安です。 持病(プロラクチノーマ)があり、カバサールの服薬をしているので、半年に一度エコーをしており、先日お腹のCTも受けましたが、異常なしでした。 検査を受けないと分からないと思いましたが、考えられる病気はなんでしょうか。また、低血糖は、糖質制限をしていると起こりやすいのでしょうか。

2人の医師が回答

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