イライラ頭痛に該当するQ&A

精神科の先生、出来れば回答よろしくお願い。 仕事を休んでしまいました。今日で4日連続です。 明日こそは行こう。とか、行かなくては。等、色々と考えるのですが、結局、しんどくて行けません。朝が1番しんどいというのも仕事に行けないと判断するのは朝なので行けないと判断してしまう材料になってしまうので厄介です。 職場に休む旨を伝えると、その後、自分に対する苛立ちがふつふつと沸き、情けなさとイライラで満ち溢れた状態になります。 とにかくしんどいです。しかし、社会人として働いている人は、しんどくても、出勤するものなのに(人のしんどさなど測れないので比べようがないですが、熱があっても出勤している人や頭痛や持病を持ちながらも働いている人を見るとそのように思ってしまいます)、何故、自分は出来ないのだろう。自分に甘すぎるのは分かっているがどうすればそれが改善できるのか、自分は社会人として働くことはできないのか、ということを自問自答しますが、わかりません。 自分としては、明日からは出勤し、今度こそ今の職場で働き続けたいと強く思っています。働き始めて数ヶ月です。 しんどいから仕事を休む、幼稚過ぎます。幼稚過ぎて情けない。そのような自分自身に兎に角腹が立ちます。 職場は、私の病気(躁鬱病)は知りません。 明日からは行きたい、辞めたくない、症状はあり続けるかもしれないが薬やドクターや心理士との話し等の効果もあり以前よりは気分変動の波は小さくなっているので、症状を持ちつつもなんとか社会生活を続けたい、と思っています。 今、何をすべきか、アドバイスをよろしくお願いします。 きっと、このような文章を携帯で打てること自体が本当の鬱ではなく、甘えのしんどさなんだと思います。

この変な体の具合が、約一年続いてます。 去年の7月、風邪をひいたのが始まりでした。37度台の微熱が治まらす、私はかかりつけの内科に相談しました。 胸部レントゲン、内臓のエコー検査、血液検査(二回)、尿検査、検便、頭部のMRIと色々な検査を受けましたが、いずれの検査も『異常なし』。 内科の先生が、検査結果、問診と医学書から出した答えは『慢性疲労症候群、または自律神経障害の疑い』でした。 あくまで『疑い』なので、確定した結果ではありません。 現在、微熱はなくなりましたが、以下の症状があります。 ・朝から疲れがあり、仕事の行き来がつらい ・肩、首にひどい張り ・頭痛(張りの影響?) ・10分も集中することができない ・何か不安になる ・イライラするようになった そして最近ですが、両脇腹に痛みというよりは違和感(疼くような)があります。 大学生のとき、右下腹部に違和感があったときは、「疼いたかな?」という程度でした。念のため消化器系の病院で診察してもらったら、『過敏性腸症候群』とのこと。整腸剤(ビオフェルミン)の服用で、治まりました。 そのときの違和感より、はっきりしてます。ただ、便の状態は普通で、何回も行くこともありません。 どこの病院に行けば良いのか分からず、今のところ、親の勧めで2週間に1回、治療院に行ってます。 以前は、施術で2週間頑張れたのですが、今は2日保ちません。なので、家に帰ると、状態を和らげようと、毎日体中に温湿布をする始末です。 この病名がわかれば、改善のための指針が見つかるのではないかと思っています。 どうか、よろしくお願いいたします。

33歳女性（出産経験あり）です。2013年の年末からPMS対策の為、低用量ピル（ファボワール28）を服用しています。 昨年の初夏あたりから、ちょっと運動したり緊張したりすると、後頭部と脇に大量の汗をかくようになりました。親や友人に話すと、歳のせいだと言われ、そうなのかもしれないなと思い、気にせずにいました。ですが最近、食事をする度に後頭部に大量の汗をかき、首からポタポタと汗がしたたり落ちてくるようになりました。熱いものを食べてるわけでもないのに、食事の度に汗をかくのは異常な気がして心配になり、インターネットで調べたところ、糖尿病の初期症状、味覚性多汗症、更年期障害、甲状腺異常などの病名が出てきて、このどれかの病気なのではないかと不安に思っております。 その他の症状としては、 最近、寝付きが大変悪く、寝るのが朝4時頃になることが多いです。また、頭痛がすることが増えました。 ここ数ヶ月、消退出血の量も日数も激減し、3日ほどで出血は無くなります。３日間の出血量はトータルでナプキン1枚で足りるくらい少量です。 あと、ここ一年、性欲が全く湧かない状態です。 イライラしたり、何もやる気が起きないという日が多いです。 疲れやすいです。 更年期障害のような気がしていますが、ピルを服用しているのに、更年期障害になることはありえるのでしょうか？明日、手元のピルが無くなってしまったので婦人科に行く予定なのですが、異常な汗のことを相談した方がいいでしょうか？それとも他の科の病院を受診するべきですか？受診するとしたら何科がいいのでしょうか？教えていただけると幸いです。よろしくお願いいたします。

1週間程前から喉に違和感があり、喉の下あたりに何かつかえてるような感じがしています。痛みとかはないんですがとにかく違和感で、他にも朝フラフラしたりやる気がでないような感じになったり、首がだるく週に２．３回程頭痛でバファリンを飲みます。 元々性格上、体になにか異変があるとすぐに調べ、悪い病気や。と落ち込みやすく病院に行って異常なしとわかり、安心する事も多々あります。 すごく人の目を気にしたり、感情の起伏が激しくちょっとした事でも泣いたり、イライラしたり、自分が発言したことを後から気になりだしたりします。 他人の何気ない一言でも気になるとずっと頭にのこったり、、、仕事でも廻りに人がいると仕事の電話するのでさえ、そんな初歩的な事聞いてるん？って思われそうとか思ったりします。 子供だけで祖母とお出かけする前の晩とかは、事故にあったらどうしよう。。とかマンションで上の階に行くとここから子供が落ちたらどうしよう。。とかまず何に対してもマイナスな考えになってしまいす。 ちょっと前昼間とか何か予定があれば普通なんですが、夜になると息苦しく、深呼吸をしても完全に息が吸えてないような感じになり、このまま倒れたらどうしよう、、、とか考え過呼吸みたいになりました。 見た目で周りからはサバサバしてるよな！とか言われ本当はこう言いたいけど言えなかったり。自分がこんなうじうじしてるとか、パニックみたいになるとかも廻りには話せません。 調べると自律神経失調症で喉に違和感がでたりすると見たのですが、こっちの可能性もありますか？毎日毎日体の事を調べてしんどくなってます、、 助言をお願いします。

様々な症状が出ていて明日の生活も不安で仕方ありません。 主な症状：無気力、涙もろい、イライラ、怒りの沸点が低い、モヤモヤする、集中力がない、忘れやすい、動悸息切れ、頭痛、首・腰・背中・腰が痛い、人混みや暑さを感じると立ってられなくなる、汗は出ないけど芯が熱い、食べるのも面倒、寝付きが悪く4時間で目が覚め、その後眠れない、まぶたの奥が痛い、まぶしい、体が痒い アレルギー体質で、ハウスダストと猫(猫は今まで言われたことがなく、飼ってから知ったので今も同居中です)紫外線、花粉症があり、オロパタジン、ムコダイン、バイナスを一日2回、20年近く服用しています。その他喘息の予防薬も。 そしておそらくアダルトチルドレンです。親がネグレクトで、反面教師にして育児を頑張っています。 アレルギーの先生に、何科を受診すべきか相談したところ、話しながら号泣してしまい、心療内科を勧められ予約しましたが、初診が10月20日です…。 先生から、少しでも気分良くなるようにとドグマチールをいただいたところ、食欲は出ましたし、家事もなんとかできるように。 しかしのぼせ等があるので休み休みです。毎日、自分が情けないです。テニスが好きでしたが、行く気になれません。家事だけで精一杯です。 ドグマチールが今日で終わりました。これからどうしたらいいですか？ドグマチール前は病院に行くのも億劫で、アレルギーの薬が無くなってアレルギー症状が出たのでやっと行きました。一度やめて、また症状が出たらもらいに行くべきですか？それとも出る前に行くべきですか？ 心療内科へ行ったらどういう診断を受け、どんなお薬をいただけますか？どれぐらいで良くなりますか？ こんな、大したこともできない自分がすごく嫌です。早く元気になって、子供を安心させたいです。

何科受診がいいでしょうか？ 何を得意としてる先生に相談したらいいのでしょうか？ たまに頭痛 月2位肛門神経痛 手足痺れ(軽度だと思います) 関節痛 自立歩行は100mとかむり 寝にくい なかなか起きられない あまり思い出せなくなった 計算、暗記、苦手になった 段取り、計画大好き⇒苦手になった 順序だてて思考するのが厳しくなった 抜け毛が増えてる 足の甲にコリコリ 体の痒み 肌荒れ 匂い味少し分かりにくい これと思ったら反対されててもしてしまう 大勢のところや閉鎖されたところがだめになった。(参観日に教室内で参観すると体調不良になるようになり廊下からみるように) 手や足が一瞬ピクンと動くことがたまにある キラキラしたのがたまに見える 何度も同じ質問してしまう 集中力が続かない 同時進行しようとするとわけわからなくなる 効率よく順序だてられなくなった ささいなことでイライラしてしまう 易興奮 すぐ疲れる 欲しいものを我慢したりすることができないことが多い 思い通りにならないと大声を出したりしてしまうことがある ひとりごとを言ってしまう 手足の痺れや関節痛について神経内科と 精神科受診しましたが問題なしだろうとのこと。 手足の痺れや関節痛などなぜなのか、訳が分かりません。 自宅療養で家事がまずはリハビリと思ってますが、家事すらまた厳しくなってきてます。 関節痛や痺れについてegpaのせいなら分かりますが違うだろうと言われると、ではなぜ？となってます。その他の諸症状もあわせて、 一体どこにいけばいいのか、 何を得意としてる先生に相談したらいいのか 分からずです。 よろしくお願いします。

結婚10年、子供2人の30代主婦です。 最近ふらつきや頭痛、胃痛が頻発にあります。 これが原因かな？と思うのは夫の言動や行動です。 以前からモラハラ気質なところはあり度々話し合いし、その時は謝ってくれて夫も行動を見直して過ごせるのですが、また月日が経つとモラハラが始まります。 夫の言動や行動で気になるところは ・人混みに段々イライラし始めて私と子供たちを置いてどこかへ行ってしまう(ショッピングモールなど) ・あれが欲しいこれが欲しいと伝えると何に使う？そんなもの要らないと諦めさせられる ・ガソリンが高いから車は極力使うなと言われる。交通費が出るので職場へは車で行くと言うも"自転車で行ける距離だろ“と言われる。しかし休日は自分が使うそれに対しては何も言うなと言われる。 ・食事後のお皿などをキッチンに持って行って欲しいと言うと後で持っていくと言われ受け入れるもの、そのまま放置。結局私が片付ける。 ・車を運転中に舌打ちや曲がってきた車に対して"あーやっぱ女や、女は運転下手くそ"といって男尊女卑な言動をする。 ・家事や育児に対して口は出すがほとんど手伝ってくれない ・外見に対して私がこうしたい(髪の毛を暗くしたい、切りたい)など言うと俺は明るい方が好き、長い方がいいと言い出す。それを小学生の娘にも強要し始めました。 まだ他にもありますが書ききれないので。 こういった行動や言動はモラハラに当たりますか？ その都度言いたいのですが言うと、不機嫌になるので結局我慢してしてしまって、その我慢が積もって爆発→私が泣く→話し合いが結婚10年の中で何度か続いています。 夫婦はそんなもの、私がおかしいのか？と思うようにもなり、今心療内科へ通うべきか悩んでいます。 長々となりましたがよろしくお願いします。

45歳　昨年夏頃適応障害の診断。今年1月にうつ病に診断が変わりイフェクサー37.5mm/日と抑肝散加陳皮半夏を服用　 太りやすく水分が体内に溜まりやすいので、内科で防風通聖散も処方してもらっていて、毎年湿度の高い期間は五苓散も追加で処方してもらっていましたが、精神科で漢方が処方された時に、担当医から「漢方は２種類までにしましょう」と防風通聖散のみ継続で服用 7月に入り調子が悪くなり75mm/日に増量してもらい、(抑肝散はなしに) 気分の落ち込みや涙がでてくる症状は軽減しました。 が、不眠傾向、頭痛、倦怠感、背部痛、イライラはおさまりません。 また、昨年までには感じたことのない暑さと顔の汗の量で、更年期のホットフラッシュかな？と思っています。 生理は35日周期で続いています。 婦人科の受診を検討していますが、大量の顔からの発汗以外はうつ病の症状とも同じなので、あまり意味はないのでしょうか？ むくみで体が辛いので、再び五苓散をもらい、運動と食事で改善させた方が良いのか、どちらが良いのでしょうか？ 介護と育児がある事情で自分自身の外出に時間を取れる日がとても少ないので、頑張って日程をつくって受診しても意味がないのであれば、ハンディファンを持ち歩いて我慢したいところです。 介護と育児と仕事に時間を使い、趣味だったスポーツ等もできずこの2年間で12kg太っています。 婦人科を受診すれば何か有効な対処があるようなら初診に行ってみたいです。

はっきりと怖いと思い始めたのは小学生の頃だったかと思うのですが、自分が吐けないのはもちろんで誰かの嘔吐が怖くて仕方ありません。 家族の誰かが胃腸炎などかかると逃げたいですし、道端などの嘔吐の痕跡などでも動悸と手足の震えが止まらなくなってしまい他の誰かにうつるかもと消毒をして歩いてしまいます。 そんな私には2人の子どもがおり、1人はアセトン血性嘔吐症だと言われ9歳になった最近も頻度は減れど何かしらの体調不良をしょっちゅう訴えてきます。 その度にまたかとイライラしてしまい、優しい声をかけてあげたいと思っているのにいつ嘔吐するか分からない不安とどんな菌がいるかわからず怖い病院への通院で優しく接する余裕も無くなってしまっています。 小さい頃から嘔吐からの脱水症状を繰り返し入退院を繰り返して来たので、少し見慣れたとはいえ体調不良を訴えられると怖くて夜も眠気で気を失っているかのような1時間程しか休む事も出来ない状態です。 夫の理解も必要かと話しては見ましたが心配のしすぎだ、ドンと構えてれば大丈夫など軽く流されてしまい昼夜勤務を交代でしているので子どもが体調不良の時はほぼ必ず家にいません。 病院も看病も1人でしていてここ数ヶ月も毎月のように腹痛や嘔吐、頭痛と色々な症状を訴えられ気の休まる日もなく何も考えていないのに泣けてきたり食欲不振など体調が悪い日が増えるようになってしまいました。 これから働きに出ようと考えていますが、今のままでは精神的におかしくなってしまいそうな気持ちでいっぱいです。 どのようにして行けば良いのでしょうか。 病院へ行くべきなのであれば病院を探すのももちろんなのですが、暴露療法？など見て慣れるなどの治療法が出てきてしんどいです。

　長年頭痛、肩こり、下痢、倦怠感等あります。健診では貧血軽度（原因不明）以外は異常無し。現在、過敏性腸症候群、緊張性頭痛、前立腺肥大症軽度と過活動性膀胱で3つの医院で通院服薬してます。仕事はデイサービスの相談員兼介護職員で一応副管理者ですが、勤務中はほば介護で勤務時間外の残務雑務は多いです（仕事遅いのと職員が定時退社出来るよう雑務年々増加傾向） 　仕事（介護、事務）でケアレスミスが年々多く、管理者や他職員から色々言われて（全て女性）ストレスが大きいです。時々眩暈あり、頓服の眩暈薬を服用時もあります。 　元々は特養相談員で事務しながら勤務外で県の団体事務局次長や地域活動の役、研修講師等公私抱えすぎて13、11年前に適応障害で2、1ケ月自宅療養後に11年前に不本意なデイ異動になりました。精神科には5年ほど通院服薬し、6年ほど精神科薬は服薬、再診もしてません（毎年異動希望出してますが❌です）。 　睡眠時間は6、7時間ですが疲れはずっと取れてません。食欲は十分あります。週1、2回は筋トレや週2、3回は朝体操等してます。気分転換下手で上司から言われた事等突然思い出したり仕事の失敗の夢をよく見たりしてます。基本は大人しいですが、時々怒りを止めれないことあり、先日もスマホを投げて壊したり子供に対して一方的に泣き続けるまで怒鳴りつけたりすることあります。仕事のイライラをそのままで帰宅も多く家族とも最近話してません。妻や娘が好きなアニメ関係が嫌いなので、食事以外は自室にこもることが多いです。アニメに熱中す妻や娘との話は激減してます。 　精神科や心療内科には受診したくなく、神経内科、消化器内科に受診してます。 　子供は中3、小6で今から金かかりますが、年齢からも転職等難しいですし、現職場は県内でも大きな法人で他法人より明らかに給与等は恵まれています。