睡眠5時間に該当するQ&A

1歳になった息子について質問です。 一、人見知り 5ヶ月から保育園に行っており、誰にでもニコニコなのが心配です。 人見知り弱いです。8ヶ月ごろからは自分の親と義親の横に置くと泣くことがあったくらいで誰にでもニコニコでした。 10ヶ月ごろから抱っこを私以外の人がすると泣くようになったり、嫌がったりします。 これは厳密に人見知りしているといえますか？　私が抱っこしていたり、近くにいると泣くことはないです。 あと後追いはあります。ただ後追い発達では大事ではないと聞いたので当てにならないとは思います。 2. 睡眠障害があるのかもしれないです。 5ヶ月から8ヶ月までは夜中に何度も起きてミルクを飲ませていましたが断乳してから2.3カ月はうまくいったいました。ところが11ヶ月から寝てから1時間くらいすると起きてしまい、寝ぐずりも元々ある子なので寝れないと夜泣きして20分はなきます。一旦寝ても何回か起きる時があります。 すぐには風邪をひくのですが、熱がる時はねてるのにその前後熱がないのに1週間近く夜泣きが4回くらいあります。睡眠障害でしょうか？ 昼間も保育園で3時間ねますが熟睡というより、フニャフニャしたり、少し寝起きしながら寝ているようです。 発達障害をとても心配しています。 一歳ごろから傾向が出ている証拠なのでしょうか？ 普段は寝てから1時間ごろ必ず一度少し起きてぐずりながらねて、それを夜中も少しだけ起きて一人で泣きながら寝る感じです。

主人38歳です。1ヶ月以上セックスがなく自分でもわからないけど起たないと言われました。セックスは淡泊なほうで早漏だと思います。自分で処理することもなく、本人もおかしいのでは‥と感じていたそうです。一日5時間前後の睡眠時間で車通勤で片道1時間かかります。運動はまったくしていません。お酒はたまに飲む程度でタバコは吸いません。私は27歳、子供はいません。まだたくさんエッチがしたいのにこんな告白をされて不安で悲しいです。私に魅力がないのかと落ち込んでいます。夫婦仲はとても良いです。EDの旦那さんに対してどう接したらよいのでしょうか?そして私自身どう乗り越えたらよいのでしょうか?性欲をどう処理していいのかわかりません。一人でしても満されません。隣りで寝ていても悲しくて眠れません。二人で話合って病院に行く約束はしてくれたのですが‥完治する病気なんですか?それとも治りづらい病気でしょうか?教えてください、よろしくお願いします。

明日で生後6ヶ月になる娘が半日程おしっこを出していませんでした。 いつも夜間は5時間から9時間まとめて寝てくれるのですが朝起きた時か授乳した後におむつがパンパンになる程おしっこをしています。 おしっこは一日に7回ほどで うんちは2日に1回 授乳回数は5回から7回 授乳前のおむつ替えでは大体おしっこしています。 昨日（4/14） 19時　オムツ交換（おしっこのみ） 　　　授乳 11分 21時　オムツ交換無し（全く濡れてない） 　　　授乳9分 　　　 　　　睡眠　6時間 今日（4/15） 3時 オムツ交換無し（全く濡れてない） 　　　授乳10分　授乳中に寝た 　　　 　　　睡眠　4時間 7時 オムツ交換（黄色の線は全部青色に変わってるけどパンパンではない） 8時 オムツ交換（オムツパンパン） 　　　授乳8分 　　　オムツ交換（オムツ前側のみパンパン） 夜間授乳しているのにおしっこをしていないので心配です。 3時に授乳する際、おっぱいも少し張ってる感じがあったので授乳したらおしっこが出ると思っていたのですが、授乳中そのまま寝てしまいおしっこは出ていません。 おっぱいの吸いつきはいつもと同じです。 朝起きた時もニコニコ笑って元気でした。 おしっこして泣いたりとかもなさそうです。 半日程おしっこが出てない状態だったのですが 7時からはよくおしっこを出してます。 このまま様子見でもいいのでしょうか？ 病院への受診の目安などを教えていただきたいです。

5番、6番の頚椎椎間板ヘルニアにより、脊髄を軽度の圧迫とMRIで診断され、１年が経過。牽引による理学療法を続けてきました。 発症当初の症状は、上肢のピリピリとした痺れと軽度の痛み。現在は微々たる痺れ症状のみです。 質問です。 1、自然吸収に1～2年くらいかかる方もいるものですか？ 2、少し前から、睡眠時、眠り始めてから1時間くらいで目が覚めたり、早朝に目が覚めたりするようになったのですが、ヘルニアによる自律神経の圧迫が原因として考えられますか？ よろしくお願いいたします。

52歳（男）私は、夜間頻尿に悩んでます。 実は、10年前にもこちらで相談させて頂きました 症状ですが、毎日23:00就寝　翌6:00に起床します （7時間睡眠）ほぼ、休日も同じような感じです 寝つきはよくすぐ寝れるのですが、必ず0:00頃に一旦 目が覚めます。それから、3:00頃まで毎時間起きて それから、やっと朝まで寝れるという感じです ですので、朝まで7時間睡眠で3～5回程トイレに行きます この10年色々な病院を渡り歩きました まず、早朝高血圧でしたので薬を服用して基準値に戻し 無呼吸もあったので、今もシーパップをして睡眠時無呼吸症候群 対策をしています。（体重90キロ　身長171センチ）肥満 泌尿器科へは何度も受診しました、40代のころは前立腺炎と診断され 今は前立腺肥大症気味と言われ、コロナ前の3月の受診の際は 過活動膀胱と言われました。腹部超音波は毎年、PSA検査も毎年 （異常なし）血液検査は年2回　腎臓など異常なし 薬も、漢方から色々な薬を試しましたが効果はありませんでした 最長で泌尿器科へ半年通院しましたが効果ありませんでした 薬を服用すると、副作用（下痢）がでたので今は服用してません 今は、特に夜間は排尿したい欲求で起きるのですが尿はあまりでません でも、すっきりはするんです。そしてまた1時間後同じ欲求がでます その繰り返し。高血圧と睡眠時無呼吸症候群対策はしており 夜間の水分摂取は控えてます（お酒も飲みません） 泌尿器科の先生にも同じことを訴えたことがありますが、心療内科を 逆に紹介されたことがあります。 どうか、この夜間頻尿対策のお知恵をおかし下さい 宜しくお願い致します。

花粉症、パニック障害のある38歳男性です。 ここ五日くらい、寝る前から寝床についてから、頭がドクドクして、脈打つ感じで寝るのに1時間くらいかかったりします。 朝は朝で目覚めると脈打つ感じが抜けず、二度寝は基本できません。 痛みは無いですが、デジタルの血圧計で測ると155/95とか、145/85とかあり、不安からきた高血圧なのかも気になります。高い時は165/100くらいありました 健診では高血圧指摘は今までありません。 痛みは無いのですが不安からもともとあるパニック発作も併発しそうで怖いです。 ネットを検索しても同じような症状が中々出てこなかったのでご相談させて頂きました。 脳梗塞や脳出血、脳腫瘍とかも心配です。 平均睡眠時間は基本短めなのですが、最近は更に短くなってしまい、3から5時間くらいでしょうか。 熱もありません。 先生方からのアドバイス等頂きたく存じます。

妊娠8w5dです。気になる点について教えてください。 1.つわりについてです。つわりは全くと言っていいほどないです。ただ先週くらいから食欲がとても旺盛で、常に何か食べていたいです。食べないと気持ち悪い…といったことはないのですが…食欲旺盛になるつわりもあるものですか？幸いにも水分量や食物繊維を意識しているからか、毎日便は大量にでており急激な体重の増えはなさそうです。→前回の妊娠で便秘に悩まされて辛かったので今回はならないよう、最初から気をつけました。 2.睡眠について。必ずトイレで入眠から4時間〜5時間で目を覚ますのですが、一度トイレで目を覚ますと再入眠するのに1時間以上かかるようになってしまいました。これも妊娠のせいなのでしょうか？ 妊娠症状は個人差があることはわかってますが、つわりがただでさえないため気になってしまい… 2点、アドバイスお願いします。

頻尿、特に夜間頻尿に悩まされています。一日8-10回（180-250ml）夜間2-3回（100-120ml）トイレに行きます。泌尿器科で尿、血液、膀胱エコー調べましたが異常なしでした。 過活動膀胱ということでベシケア5mg2週間飲みましたが全く効きません。心療内科でベルソムラをいただき併用してますが効果なしです。 ふくらはぎに加圧ソックスを履いたりもしてみましたが効果ありませんでした。 5-6時間の睡眠中に2-３回起きるため疲れが取れません。なにか良い薬や安眠の方法はありますでしょうか？

5月から１ヶ月に1度は何らかの風邪症状が出ています。今は、喉のイガイガ、痰が絡む感じ、鼻水です。5月と言えば、コロナが緩和された頃です。 私の職場は学校なのですが、子どもたちもその頃から何かしらの風邪症状に誰かがなっている状態です。抵抗力が落ちているのでしょうか。自分自身もずっと調子が悪く、体が心配になってきました。 そして、昨日からなんだか口の中が痛いと思ったら、舌の裏下辺りに口内炎ができていました。しかも複数です。口内炎も抵抗力の低下が原因でしょうか。確かに、ここ数ヶ月は激務続きで、睡眠も6時間取れていないです。

初めての質問です。今年の3月から入社(正社員)と共に、彼氏と同棲も始めました。今まで一切しなかった家事を全て自分でやるようになり、毎朝5時に起きて彼と自分のお弁当とご飯を作らなくてはいけないし、仕事終わってからも家事がたくさんあるので睡眠時間も多くて5時間、少ない時は2時間。仕事でも辛いことがあったりします。でも私は昔から人に愚痴をいうことができません。友達や母にも、同棲も仕事も楽しいよ〜なんて、心配かけないように嘘をついてしまいます。偏頭痛に毎日のように悩まされ、私はいっぱいいっぱいなのかもしれません。家事がどうしてもしたくなくて、泣きじゃくったり。完璧主義なくせに、完璧にこなすどころかおろそかにしてしまう自分が無性に腹が立ち、涙がたくさん出ます。なぜやりたいのに、やる気がでないの?と常に自問自答。一番の悩みは彼に、いつもは笑えることなのに、大声でぶちギレてしまうことです。助けてください。