私は今専門学校に通う学生なのですが、子供の頃からずっと悩みがあります。
それは人の気持ちに過敏に反応したり(人の気持ちを感じやすかったり、その人の気分が自分にも移ったりなど)、少しのミスで物凄く色んなことを気にして仕事が怖くなったり、迷惑をかける事によって大きな罪悪感を抱いたりなどなど。
また、そういう思いを長年してきた為なのか分かりませんが、人と目を合わせるのが怖くなったり、初めての人と話すのが怖かったり、自分の話を相手にするのが怖くもなりました。
その上で1番困っているのはバイトです。
仕事をする事に対して自分がなんらかのミスを犯すのではないか、相手を困らせるのではないか、不快にさせてしまうのではないかという気持ちに駆られてしまいます。
こういったものはただ私が精神が弱いだけなのでしょうか?
それとも何か別にあったりするのでしょうか。
このような事で病院に行くのも何だかなと思い、ご質問させて頂きました。