コロナ強迫性障害に該当するQ&A

コロナ対策のことで悩んでいます。髪の毛や顔、衣類についたウィルスが家に落ちるのが心配なのと、手で触ったウィルスが家に広がっていくのが心配です。 寝ている間に髪の毛を触った手で目をこすったり、枕についたウィルスが顔につかないか、それによりコロナになってしまわないかということから始まり、布団を敷く和室にウィルスが入らないよう、パジャマやソファ、布団にはウィルスがつかないよう、家の外で使ったものと中のものとを分けるようになり、帰宅後はシャワー、外で着た服は洗濯、買ったものは外装を廃棄、洗うか消毒をするかなどのコロナ対策をしています。 家族にも協力してもらう中、衝突もありました。家事の負担も大きくなっています。 無事にコロナにかかることもなく、家の中では安心して過ごしています。 外出も制限していましたが、しっかり対策を続けているので外出の制限は減らしました。 飛沫が心配な集まりには参加していません。 手洗いの回数も増え、何度も洗ってしまうので少しでも楽になる方法が知りたいです。 いずれは、帰宅後のシャワーもやめたい気持ちもあり、どこから手をつけてよいのかわかりません。 鬱の症状で漢方を処方されましたが、眠気が強く車を運転したいので、薬は飲めませんでした。 メタ認知というのがよいと聞きましたが、病院を探すならばとこちらで相談させていただきました。 もともと結婚を機に、夫の細かい性格や当時住んでいた家での小虫が大量発生などの影響で、潔癖症を発症（それまでは地面にカバンを置くなども全く大丈夫でした） その後、強迫性障害のような症状が少しづつ出るようになりました。育児をする中で、赤ちゃん＝子どもを衛生的に保つことへのこだわりが強くなりました。 どこからどうやって考えを整理すればよいのかお教えいただけないかと思います。 どうぞよろしくお願いします。

10月初旬に鼻水、くしゃみ、痰が絡む、話すとうっとむせる症状が5月頃から続いていたので耳鼻科受診しアレルギー性鼻炎、上咽頭炎と診断され薬をのみ鼻水からの咳との事で話すとむせることも 良くなってきている感じはしました。(たまにまだあります)今は頓服で処方されている薬を辛いとき飲むようにしています。 強迫性障害もちで不安で10月はその病院の日以外は外に出ず、精神科受診の為今月11日に病院受診し買い物や外食しました。(自分自身出来るだけの予防はしましたが隣を歩いていた方にお互いマスクありでえへんとされたり外食では後ろのテーブルの方が(背もたれは高めでしたが)えへんえへんとずっとされていたり、まだ子供も小さく目を擦ったりよく手を鼻や口に入れたりしていたのでとても不安です。) 先ほど食事を家族で自宅で食べていたのですがその際、目の痒み、鼻がむずむずし我慢していたのですが子供も膝にのせて体を支えていたので間に合わず口を閉じてくしゃみをしてしまいました。 11日に外出して新型コロナは早い方で症状が3日後～出るかたもいるとの事でもし私がコロナ持ち立ったらと思うと不安でたまりません。 熱は予測式で計測し36、9でした。子供も鼻をすすったりくしゃみも多いです。(子供は36、6) 私自身、後鼻漏やくしゃみ、鼻水でか喉に絡んだりする事は続いてますが喉の痛み、継続的な咳などはありません。鼻がむずむずする症状はおおいです。 毎日仕事に行っている家族は熱や咳などの症状はありません。 上記の症状では新型コロナの可能性は高いでしょうか?アレルギー性鼻炎の症状が続いている可能性が高いのでしょうか? また口を閉じてくしゃみをしてしまった場合、着替えたり消毒したりどの辺りまでした方が良いでしょうか? 長文になってしまい申し訳ありません。 回答頂けたら嬉しいです。 【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

先日、心療内科にて不安障害、強迫性障害、軽度のうつ病を発症していると診断されました。 私自身あまり薬に頼りたくなく、薬は最低限にしていただき、毎日飲むお薬としてロフラゼプ酸エチル錠1mg「サワイ」、特に不安感が強い際に飲むロラゼパム錠0.5mg「サワイ」の2つの薬を処方していただきました。 今現在は処方された通りに飲んでいるのですが、新型コロナウイルスで休業していた仕事がまもなく再開する予定であり、私は操船をすることのある職業に就いております。 仕事に対して不安感が強く、ロラゼパム錠を飲みたいのですが使用上の注意に集中力や注意力、反射神経の低下がみられ危険の伴う仕事をしないよう書いてありました。 仕事が始まる前にもう一度病院を受診する機会があり相談をしようとは思っているのですが… 1.操船等、人の命を預かる危険を伴う仕事に就いていても処方していただけるロラゼパム錠に代わるようなお薬はあるのでしょうか？ 2.職場にも相談をするつもりではいますがこうなってしまった以上仕事を辞めるしかないのでしょうか？ お答えいただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

私は元々心配性だったのですが、現在１歳の子どもの子育て中と妊娠中であり、最近は強迫性障害のような状態になっています。そのため私と子どもは外出から帰ってきてすぐにお風呂に入り、服も洗濯しているのですが、夫は上着やジーンズなど洗いません。（洗えない素材のもの、傷ませたくないなどが理由です。）一応スプレーはしているようですが、上着などはほぼ毎日仕事に来ていっています。（徒歩で出勤、仕事柄、様々な人との接触は多いです。） そこでご意見を伺いたいのですが、洗濯していない衣類を着た状態で接触したものにウイルスが付着することはあるのでしょうか。（子どもを抱っこしたり、椅子に座ったり、干してある洗濯物に当たったりした場合などです。）そこからウイルスに感染してしまう可能性はあるのでしょうか。今はその場合、子どもを着替えさせたり、椅子をアルコール除菌、洗濯物はもう一度洗濯したりしていますが、正直疲れてしまいます。ただ、そうしないとウイルスがいるかも、と気になり不安を拭えません。子どもはいろんなところを触り、その手でよく目を擦ったり、口に指を入れたりします。可能性としてどのくらいあるのか（高いのか低いのか）、またそこまで気にしなくてもいいのかお伺いしたいです。よろしくお願いいたします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

過敏性腸症候群かどうか不安です。 昔からよく排便時に痛くて出血していましたが、4ヶ月ほどまえ出血が酷くなり肛門をみてもらい裂肛と診断され軟膏で改善しました。 かなりよくなりましたが、時々排便時に痛みと紙に少し血がつきます。 あわせて、過敏性腸症候群だと思われる症状も続きもしや癌等の違う病気なのでは？と不安になっています。 5年前に過敏性腸症候群が酷くなり腸カメラを行いましたが綺麗で異常はなかったです。 今回数年振りに症状は酷くはないですが続いており、腸カメラをしていないので不安です。コロナもあるので積極的には行っていないと言われました。 また、産後からなかなか体調が優れず初めて鼻炎になったり、お腹の調子が悪かったりしています。 子育てと仕事と体調不良もあってか、些細なことで不安に感じることがとても多くなり少しづつ生活に支障が出てきました。自分でお腹が痛くなる要因を作り出してしまい困りに困っています。 これは強迫性障害なのでは？と自分で疑っていますがどうでしょうか？ 精神科に受診する勇気と時間がありません…。ご意見お伺いしたいです。

うつ病で治療中です。アドバイスお願いします。 質問1） コロナ感染が不安でたまらず、強迫性障害かもしれないと思い、そちらも不安になっています。自分が触るもの何もかも消毒しないと不安です。2ヶ月前から仕事でどうしてもテレワークができず、毎日東京へ新幹線通勤しています。新幹線も東京駅構内もコロナ前と同じくらい人が戻り、コロナ慣れした人が緩んでいる様子がわかるので、不安でたまりません。 新幹線で自分が座る座席周りの窓枠や壁、肘掛、テーブルなど手が触れる場所は全て消毒しないと不安です。服の袖口やカバンなどにウイルスが付着するのも怖いです。新幹線の中で近くの人がおしゃべりをしているのも気になって仕方がないです。マスクなしで会話している人もいます。また、コンビニで買ったものなども誰が触ったか分からないので、消毒しないと不安です。過剰な消毒も他人のおしゃべりも、そこまで不安に思う必要はないのでしょうか。毎日イライラ、ピリピリと神経質になり辛いです。 質問2） オフィスビルの同じフロアや別なフロアでも何人か感染者が出ています。感染が確認されたのが「感染者の最終出社日の3日目よりあと」という理由で、会社の規定により、エレベーターもオフィス内も消毒しません。3日以内の感染確認の場合にはフロアを閉鎖して消毒していました。3日目より後であれば消毒しなくても大丈夫なのでしょうか。 どこまで不安に思えば良いのか線引きがわからず、このところの感染拡大で、自分の不安がどんどんエスカレートしています。うつ病の身体症状が酷くなりとても辛いです。アドバイスをお願いいたします。

40代女性です。約5年前にコロナが流行しだした頃から、アルコールを常に常備、持ち歩いています。 　アルコールは水よりも揮発性が高く、掃除にも便利なのと、アルコールで除菌することで、病気の予防になっていると思っています。しかし、家族から強迫性障害ではないかと言われました。 　いまだに気になってやめれない事が 1…スーパー等で買った食品を、人が触りそうな箇所をアルコールで拭く 2…外食時に、箸や小皿の口が触れる部分をアルコールで拭く です。家族以外と食事する時は、我慢してやらないのですが、それで病気にはなってないようなので、確かに無意味な気もします。 これらの事で除菌する事がコロナやインフルエンザ、マイコプラズマ等の予防になるかと思ってましたが、そこまでの効果はないでしょうか？ 　家族には、そういう事をする時間があるなら、早く寝て睡眠不足を解消した方が予防になると言われました。 　外食時にアルコールでテーブルやお皿を拭く人が4,5年前は見かけていましたが、最近は見ないので、こそこそと続けています。ただの気安めだとわかれば、自分もやめた方が楽になるので、家族ではなく、お医者さんにやめても大丈夫だと言われたらやめれる気もします。 　 　（やめれない理由は、娘が幼少期に病気がちで大変だったので、ウィルスをもらいたくない！という気が強いです。しかし、空気中のものは拭けないので、無意味な気もしながらも続けています。） やめれないのならば、病院を受診した方が良いのでしょうか？

　約１５年前に精神科で強迫性障害と診断され、デプロメールを処方されました（50mgを１日1錠）。症状としては、忘れ物、忘れ事をしていないか気になり何回も確認する、人に言われたささいなことが気になり紙に書いて頭の整理ができるまで何も手がつかなくなるなどです。 　２年前にコロナが発生してからは、マスク着用をしていない人が近くにいるだけで不安になり、マスクなしで話す人がいると非常に気になります。感染していないか不安になり、３０分～１時間、物事が手につかなくなります。落ち着くために、マスクをしていない人との距離、会話量などを紙に書いて確認しないと安心できません。確認しているときは非常にストレスです。今年5月からは、フルボキサミン（マレイン酸塩）「トーワ」（50mgを1日2錠、多くても3錠）飲むように指示されています（実際に飲むかは自己判断と指示され、仕事のある平日のみ、朝に２錠飲んでいます）。ただ、薬が効いているのかが実感がなく、「薬を飲んでも変わらないのでは？」と内心感じています（担当医は、「効いてます」とのことです）。行動療法をしたほうがいいかも担当医に質問しましたが、特に何もしなくてもよいとのことでした。年に２回ほど、担当医にみてもらっているのですが、話を聞いてもらうのが主で、「投薬治療を引き続き行ってください」と診断されます。リラックスしている状態が大切でストレスをためないようにと言われています。 　質問は、今の薬をもっと多く飲んだほうが症状改善が進むのか、他に良い薬はないのか、私にとって適当な行動療法はあるのか、他に意識して行ったほうがいいこと、（担当医からは完治する病気ではないと言われていますが）強迫性障害は完治するのかです。また、薬は自己判断に任せるのでなく、症状にかかわらず毎日飲んだほうが、病気の治療にとってよいのでしょうか？以上長文ですがよろしくお願いします。

産後3ヶ月です。 1人目の時もそうなのですが、 産後、 少し気になることがあれば(乳性炎でのしこりが癌ではないか、喉が痛いと咽頭癌ではないか)など、重い病気では無いかと心配になり、すぐ病院へ行ったりしてしまいます。 その結果お金がかかり、主人に怒られたりします。 大丈夫なのだろう、と思いながらも 調べてもらったら安心とおもって 行って、 その事が大丈夫とおもうと次にまた別のことが気になって、また病院へ… という事を繰り返してしまいます。 精神的なものでしょうか？ 一度、仕事でかなりストレスがかかったときに診断されたわけではないですが、強迫障害(手を何回も洗わないと気が済まない、家族にも強要してしまう 。コロナ禍になり症状が加速し、何処までが普通なのかわからなくなった)になった事もあります。 今もまだ 何回も手洗いをします、、 病気をきにするのも なにか精神的なものですか？ なにか 解決方法はありますでしょうか？

麻疹の感染者が出たということで不安になって抗体検査をした所(母子手帳には2回打ったことが記されていましたが)、抗体が1桁(6程度)しかなく打てるならワクチンを打ったほうがいいとのことでした。 来週には新幹線に乗る予定もあり仕事もある為ワクチンを打とうとしているのですが、心気症と強迫性障害によりなかなか打つ決心ができません。 あまり気にせず打たれている方がほとんどだと思うのですが、私は異常に不安を持つ性格でコロナのワクチンも一度も打っておらず、毎年打っていたインフルエンザのワクチンもコロナのワクチンの報道(突然死の危険など)で怖くなって2020年を最後に打てなくなりました。 精神疾患に加えて以下の不安な点があります。 ・ここ2年の間でにんにく、乳、大豆、小麦、などの食品でアレルギー反応が出るようになった(血液検査には出ないが大学病院のアレルギー科には通院している) ・寒冷アレルギーがある ・2020年にインフルエンザの予防接種をした所かなり痛み強くあり腫れた 打とうとしている病院の看護師の方に相談した所以下のように言われました。 ・1歳の子でも打てる＝安全性は高い ・コロナのワクチンとは違い昔から打たれてきたものである ・アレルギーに関しては、卵等を使わなくなった為大丈夫だと言えると思う ・自分(看護師さん)がみてきた限り打って激しい反応が出た人はいない ・精神的に無理して打つのもどうかとは思う、あとは自己判断 セカンドオピニオンではないですが、打って大丈夫と判断できるかこの場で相談させて頂きたいです。アレルギー科の主治医にも確認する予定です。打とうとしているのは麻疹風疹混合ワクチン(MR)です。よろしくお願いします。