スマホライトに該当するQ&A

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疲れ目?花粉症?目が痛い

person 40代/女性 -

1週間前、目が乾燥している時の表面的な痛さではなく、目玉?目の奥?が鈍く痛む感じの痛み(ズキズキとかではない痛み)が左目にありました。 目玉の動きに連動している様子はあまり感じませんでした。 ずっと痛いわけではなく、たまに痛くて、ん?と思う程度。 夕方頃には気にならなくなりました。 ただ、その数日後から上記のような痛みではないのですが、眉間を中心に、おでこのあたりや目の周りの骨に沿って、重たいような、ズーンとするような痛みがあります。 左側の方が気になりますが、右側も症状はあります。 一日中気になるとか辛いとかはなく、気にならない時もありますが、毎日多少なりともそのような症状があります。 目は痒くないですがゴミが入ったようなゴロゴロしてる感じがたまにあります。 ここ最近、スマホで小さな文字を長時間読むことが多く、目の痛みが初めて出た前の晩に、真っ暗な寝室で30分以上もスマホを見続けてしまいました。 だから、疲れ目かな?とも思いました。 ただ、症状としては、副鼻腔炎の時の痛みに似てるような気もしています。 実は2月の半ばに、やはり左側の頬骨のあたりが痛くて、耳鼻科を受診したところ、副鼻腔炎ではなく、花粉で副鼻腔の入り口付近が腫れていてそれで痛みが出てると言われました。 (カメラで覗かれたわけではなく、鼻の穴を広げてライトを当てて見ただけです。) その時は点鼻を数日続けたら痛みは無くなりました。 花粉症は確かにありますが、鼻水ダラダラ・鼻詰まりという症状はあまり出ておらず、痛みも無くなったので点鼻はやめてしまいました。 疲れ目や花粉症で目の周りや奥が痛くなることはありますか? それともほかに違うことが考えられますか? 花粉症の飲み薬・点鼻・点眼薬は処方してもらったのを持っています。 眼科を受診した方が良いでしょうか?

1人の医師が回答

脳疲労について、細かく知りたいです。

person 40代/男性 - 解決済み

1年10ヶ月前にコロナ罹患してから倦怠感、身体の痺れ、脱力感があり歩行困難状態が続いています。さまざまな検査を受けましたが異常はなく、対症療法の薬や整体などで治療中です。先生からは、脳疲労や刺激、ストレスも原因に考えられると言われております。 脳疲労についての質問です。 脳疲労について調べると「視覚や聴覚からの情報を脳が処理しきれない状態」とあります。「スマホやPCなどのデジタルデバイスを避けるべき」ともあり、「脳疲労を回復させるにはストレスをためないこと、リラックスする時間を作ること、音楽を聴いたり、、、」ともあります。 ・音楽は「聴覚からの情報」に入らないのでしょうか。音楽のジャンルによるのでしょうか。ラジオは内容によっては頭を働かせてしまうので避けるべきですか? ・情報処理の問題であるならば、PC画面を見ること自体は脳疲労にはつながらないのでしょうか。たとえば環境映像を観ることは大丈夫なのか?それともPCやテレビ画面を観ること自体が視覚的な刺激として(ブルーライトなど)ストレスになるのでしょうか? 自分にとっては、テレビやPCでバラエティ番組を観て笑うことや、ドラマや映画を楽しむこと、ラジオを聴くことなど、エンタメに触れることがストレスの解消法なので気になっております。ストレス解消法とはいえ頭は使いながら楽しんでいるのでは、、とも思います。 単純に量を減らせばよいということなのかもしれませんが、どう考えたらよいのでしょうか。

5人の医師が回答

白内障手術、レンティスコンフォートの不具合、レンズ交換を考えています。

person 60代/女性 -

白内障手術を両眼しました。 レンティスコンフォートで左右同じレンズを入れました。 始めに入れた左目は大変良く見えるのですが、右目は物が二重化見えます。 レンティスコンフォートのデメリットのゴーストがはっきり出てしまいました。 左目にはほんの少々出ていますが、気にならないで過ごしていました。 あまりの見え方の違いに、かなり気落ちしています。 距離によって出方に違いはありますが、ほとんどの距離でゴーストが出ています。 両目ですと、二メートル離れたテレビは綺麗です。 想定外に近くは見えます。スマホも新聞も眼鏡無しで読めます。 晴れた屋外は不自由無く見られますが、室内や夕方からガタっと見えにくくなります。 歩行者用信号は二人に見え、車のライトも、街灯も幾重にも見えてしまいます。 地下鉄のホームや人がたくさんいるお店では、どこを見たらハッキリ見えるかわかりません。 段々、気分が悪くなり、早くその場から離れたくなります。 脳が慣れると、ゴーストにも慣れる方もいるようですが、私は気になって毎日辛いです。 室内での見え方、夜の街中での不自由な見え方が改善されるなら、 出来るならば、右目は単焦点レンズ(遠く)にレンズ交換したいと思っています。 左目レンティスコンフォート、右目単焦点レンズの組み合わせで不具合は考えられますか? 近くは見にくくなる事は覚悟しております。 どの程度、様子を見て、レンズ交換をするべきか悩んでいます   

2人の医師が回答

起床時の倦怠感、疲労感と息苦しさについて

person 30代/男性 - 解決済み

数年前から起床時の倦怠感や疲労感、息苦しさが続き、様々な夢を見ている為か熟睡感も全くありません。 昨年夏に簡易検査を経て軽度の睡眠時無呼吸症候群と診断されマウスピース治療を開始しましたが上記症状は改善されませんでした。 そこで今回改めて他院で簡易検査を行ったところ写真の様な結果となり、担当医より無呼吸症候群の症状は認められないと診断を受けました。 (マウスピースを着用してもしなくても無呼吸症候群の基準には達していない状態とのことです。) その為、起床時の疲労感や倦怠感、息苦しさは睡眠時間や睡眠の質に問題がある恐れがあるので心療内科受診を勧められました。 又、日中帯にも息苦しさを慢性的に感じていますが定期的に通院している呼吸器内科で肺の音、胸部レントゲン、肺のCT、呼吸機能検査全て異常なしでした。 また、現在、姿勢の悪さで整形外科にてリハビリを受けていますが主にスマホの使い過ぎによる猫背と体幹のバランス不良(インナーマッスルが機能していない)が理由です。 生活習慣としては毎日1時間程度のウォーキング、夕食時の飲酒(350ml1本)、就寝2時間前の間食、就寝直前までのスマホ利用(ブルーライトカット40%眼鏡使用)です。 そこでご質問ですが・・・ 1, 検査結果は最長呼吸停止時間が23秒、酸素飽和度が85%まで低下していましたがこれでも異常なしということはあり得るのでしょうか? 酸素飽和度85%とは普通酸素投与が必要なレベルだと思いますが。 2, 現状で考えられる病名の候補としては何が考えられますか? 睡眠時間は概ね5〜6時間程度です。 3, 姿勢の悪さと睡眠障害は関係がありますでしょうか?  ネット記事で前屈み姿勢が続くと肺や胸を圧迫して呼吸が浅くなると見たことがあります。 尚、日中の眠気はほぼありません。

3人の医師が回答

抜歯後のドライソケットの症状について

person 30代/女性 - 解決済み

先日、右下の親不知を抜歯したのですが、ドライソケットにならないか心配しています。 ドライソケットに関していくつか質問させて下さい。 【経緯】 10/4(月)16:00 右下の親不知を、大きい病院で抜歯。 10/5(火)11:00 近所の歯医者さんで、消毒。 その際、かさぶたの出来が悪いと言われ、 今後ドライソケットになる懸念があるとの事。 本日、自分でスマホのライトを当てて、鏡で見てみたのですが、 穴がぽっかり空いていて、 見える範囲では血餅は確認出来ませんでした。 ただ、穴が深すぎて、 底まで見えなかったので、 実際本当に血餅がないのかは分かりません。 また、個人的に感じる痛みに関しては、 抜歯当日のおとといは、 痛み止めを服用していても、それなりに痛かったのですが、 昨日と今日は、痛み止めが切れるタイミングでは多少痛かったものの、 薬が効いてくればほぼ痛みは感じないレベルですので、 体感としてはかなり痛みは引いてきています。 そこでお伺いしたいのですが、 (1)ドライソケットになると激しい痛みを伴うと聞きますが、 上記の通り、抜歯後2日目の今日の時点では、痛みはかなり引いてきています。 それでも現時点ですでにドライソケットになってしまっている可能性もあるのでしょうか? (2)もし現時点でドライソケットになってしまっているのなら、 明日あたりから痛みが出始めるのですか? (3)逆に現時点ではドライソケットになっていないとしたら、 今後いつくらいまではドライソケットになってしまう可能性があるのでしょうか? よろしくお願い致します。

3人の医師が回答

視界の変化について

person 30代/女性 - 解決済み

視界の変化について質問させてください。 私は幼い頃から遠視で、幼稚園の頃に弱視の可能性もあり国立病院で視力矯正の治療を受けて、現在は裸眼で過ごせています。右目は2.0まで上がりますが、左は0.8までと言われています。 ここ最近ですが、視界にポツッと青い星が瞬間飛びます。以前はキラッとした白い感じでしたが、数日前から青くなりました。例えるならキラッとラメが光る感じでしょうか…。 たまにキラキラといくつも星が飛ぶこともありますが、それとは違い、日中度々起こります。 頭痛等はありませんが、肩こり首こりが酷いです。 また、自律神経失調症とパニック障害で通院治療中です。服薬はありません。10月の体調不良からの血液検査では特に問題なしでした。 10日ほど前、夫婦間で問題が起き悩んでなかなか眠れなかったりはあります。 一昨年くらいに目の乾きや視界のぼやけで眼科に行ったらドライアイと老眼の走りと言われました…。 精神的なものもあったのか、現在は仕事をやめて療養中なので、ドライアイ等の症状は以前より改善してきました。 ここ2、3日ですが上記の症状に加えて、突然視界が薄暗くなる感覚がたまにあります。時間にして1分もないのですが、例えるなら目のピント調節が遅くなってるような、携帯のライトが場所によって光量が変わるような感じです。 1.よくスマホを見ていますが、それが原因ですか? 2.青い光や視界の変化について緊急性はありますか? 3.老眼が進んでいると考えられますか? 4.大きな病気の可能性はありますか? 長文申し訳ありません、よろしくお願いします。

14人の医師が回答

遮光メガネは必要ですか?

person 50代/女性 - 解決済み

強度近視です。2週間前にロビーションケアの眼科で、初期緑内障と診断されました。 主治医の先生の言葉では、「両眼の上部外側がだいぶん欠けている。網膜も広範囲に薄い。目が痛んでいる。」「これは(緑内障の症状)進む。けれど治療しなければ、もっと進行する。」とのことでした。(初期にしては、だいぶん欠けていると言うのが気になります。) 2日前、メガネの処方箋を作った際、物凄く目が眩しいので、調光レンズやブルーライトカット等、どれを選べば良いか質問ましたら、真っ黒な物はダメだが、自分の目が楽だと感じる色のメガネを選べばよいとのことでした。 しかし、実際どれを選べばよいのか迷います。 晴れた日の屋外、屋内の普通程度の明かりでも眩しく、書類の白さが目にカーッと迫ってくるような眩しさで、物凄く目が疲れます。光がダイレクトに目に奥に入ってくるようで、途中で何度も目を閉じないと痛いです。 また、どこを見ても、砂のように細かい白や黄や緑のようなチラつきが目の前一面にあり、不安です。今も室内の明かりやスマホが物凄く眩しく、暗い場所に行くとホッとします。(これらの症状については、緑内障のことばかりに気がいって、主治医の先生にお話ししていませんでした。) 昨日、遮光メガネなるものを知りました。私の症状に遮光メガネは適していますでしょうか? 素人判断はせず、再度、主治医の先生にお願いして、メガネの処方箋を作り直していただいた方がよろしいでしょうか? 手もと専用と、遠近両用の処方箋を頂いています。

4人の医師が回答

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