一年で20キロ太ったに該当するQ&A

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膝軟骨すり減り原因は肥満でしょうか?

person 30代/女性 -

160cm 67.7kg デスクワークメインの30歳です。 今日仕事をしていて、20cmくらいの段差を踏み外し左足から強く打ち付けてしまい膝に負担がかかったのか動きに寄っては痛みが出たため整形外科を受診しました。 触診、レントゲンでも靭帯などには異常はなく水も溜まってないとのこと。ただ衝撃で痛みが走ってるのかもしれないと飲み薬と湿布を貰いました。 この怪我とは関係なく、レントゲンを見た医師が「30歳にしては軟骨がすり減っている。将来の為にも58kg位まで減量した方がよいですよ」とアドバイスいただきました。 ちょうど減量に取り組み、パーソナルトレーニングを先月から始め、食事管理もして1.5kgほど減りました。親族に膝痛が起きているものはいません。 心配性の為将来歩けなくなるとかあるのかなと不安だったのですが「若いから全然大丈夫です。減量すれば平気ですよ」と言ってもらいました。 6年前にバセドウ病を発症し1年ほど休職した際に74キロまで太ってしまいました。今は症状も落ち着いております。5年ほど前から車通勤で運動不足もしてます。 やはり肥満が原因で軟骨がすり減ってしまったのでしょうか? 受診した医師の言うとおりトレーニングと食事管理で減量していけば、将来の不安は大丈夫ですか?

5人の医師が回答

寝るとき 急に咳き込む

person 30代/男性 -

今37歳の男性です。 旦那の話なんですが… 1 寝る前から寝てる間急に咳き込みます。(隣の部屋で寝てる赤ちゃんが泣いて起きちゃうくらい) 2 関係あるかわかりませんがいびきは昔からひどいです。 3 猫を一匹飼っていて布団で一緒に寝てます。本人は咳は猫の毛が原因と言ってますが布団カバーをかえても猫の毛抜きをしてもひどくなる一方です。猫と寝るのを辞めようと言っても聞いてくれません… 4 タバコも吸います。多分一日10本〜20本? 5 起きてるときは全く咳はしません。 6 2020年は結構太りました。ダイエットしてますがかなり痩せにくくなってます。前は同じ方法で一ヶ月で5キロは落ちてたらしいです。 7 急な咳き込みは一ヶ月は続いてます。 8 加湿器はつけたりつけなかったり、 ↑↑↑↑↑↑↑ 関係あるか分からないことも書いてますが 一応書きました。 あまりにもひどい咳なので 気になっています。 本人は病院になかなかってくれないです。 なので病院行くべきと説得したいです… あたしはどこかおかしいんじゃないかと思うのですがどうでしょうか? 少しでも疑いがあるものがあれば教えて下さい。 もしかしたら病院に行ってくれるきっかけになればと思います。  よろしくお願いします。

4人の医師が回答

糖質制限の食事方法について

person 40代/男性 - 解決済み

会社の健診結果をみてビックリしています。 γ-GTP220をはじめ、血糖値、中性脂肪、コレステロール、オーバー。 現在、フェブリク、ランソプラゾール、ゼチーアを服用していてもオーバー。 確かにここ半年、朝のコンビニでチョコクッキーを買い、ほぼ毎日ひと袋食べていたので、結果を見た日よりすぐにやめナッツに変更、検診1か月前よりお昼は160gのおにぎり一つ、朝はお米120~130gと厚焼き玉子か目玉焼き、味噌汁です。 夜は家族の食べた量の半分のおかずになるだけ糖質オフの発泡酒500と時折350を追加。 会社の人で糖尿病の危険があると、薬を服用しながら昼をブランクッキーに変え10数キロ痩せた方が、夜は好きなものとお酒を湯のみに1杯、朝昼で糖質制限で日当たり100~120gに制限して痩せた、もうすぐ1年になるが薬もやめるかを医師と相談する、と言っておりました。(もともと太っているようには見えない方でした。) 朝も控えめに茶碗に盛られるだけで、昼をおにぎりにしていましたがここ1、2ヶ月で2.5キロほどしか落ちず、その方が言うにはバランスもあるので先のブランクッキーにした方がタンパク質も取れていい、との事でした。 確かにおにぎりひとつでも満足感はあり、夜まで(20時~21時)まで持ちますが、ブランクッキーの方が糖質制限しながら痩せやすいのでしょうか? ご教示のほどよろしくお願いします。

3人の医師が回答

BMI25.5になりもう肥満です。食事、料理について

person 20代/女性 -

不安障害があり半年ほどはさんで2回のそれぞれ約半年間休職を経て、退職から1ヶ月後の最近転職したところです。 休職するまでは家事を毎日やっていたのですが休職してから不抜けてしまったのか何もしたくない日々で、なんとか仕事に行ったり買い物に行ったり散歩に出たりはできるようにはなったものの健康的な食生活(献立を考える、買い物、料理、片付け)がどうしてもできず、とりあえずサプリメントと白米ばかり食べて、この半年で10キロ(2年かけて20キロ)ほど太って困っています。食事について、どうやったらできるようになるでしょうか。どこか教室に通う気にもなれませんが誰に相談したらいいのか、管理栄養士さんか誰かに指導してもらうべきなのか、リハビリでもするべきなのか、わたしはどうしたら食生活がまともにできるんでしょうか。おなかがいっぱいでも、お腹が痛くても、何かを食べたい気がして無理やり食べたり冷蔵庫や戸棚をあさってしまいます。こんな生活がはや2年で、PCOSもあるし不妊も悩んでいるので困っています。 最近引越したばかりで転院先の主治医はあまり話を聞いてくれないので、本来だったらこれを主治医に相談したかったのですがどうすればよいか困っています。 食事指導?栄養指導?や、メディカルダイエットなどはどこかで紹介を受けられるんでしょうか? 病院に行くとすれば何科になるんでしょうか…。 生きるのが辛いです。こんなんじゃダメだと思うんですが、自分ではもうひたすら食べるか寝るか、体を引き摺って仕事に行くかしかできなくて困っていて、せめて食生活だけでもマシにしたいです。人並みに健康的になりたいです。

6人の医師が回答

子宮筋腫とPCOSについて

person 30代/女性 -

子宮筋腫とPCOSの治療について教えて頂けたらと思います。 37才二児の子持ちです。産後10年で約20キロ太ってしまいました(150センチ68キロ)(妊娠時はつわりが酷く1人目47kg→44kg→52kg、2人目57kg→52kg→60kg出産でした) 2年前の検診時に4センチの子宮筋腫があると言われ経過観察でした。 昨年、生理が3ヶ月来ないことがあり血液検査をするとホルモンの値が反対?でPCOS(多嚢胞性卵巣症候群)と診断され、薬を処方されて生理を起こした月があり、その後は定期的に生理はありました。ただここ数年、生理痛がより酷くなり、出血量も多く(ピーク時は夜用で2時間持たず、何度か衣服に漏れる)、昼間は気になりませんが夜は頻尿気味です。 今年に入り、春先に3ヶ月の生理が来ない(1-3月)、4-7月は定期的に来る、そして現在生理が来ない2ヶ月目になりました。 かかりつけの婦人科に行ったところ、筋腫は7センチになっていて、生理が来ないのは肥満になったからだろうと言われています。血液検査では、貧血はなく、月経時の出血量は、生理が空いて内膜が厚くなり一度に出る量が多いからではとも言われました。 これからの治療をどうすべきなのかがわかりません。 かかりつけ医からは特に何も言われませんでした。 もう少し生理が来るのを待って来なければまた薬で起こして、地道に減量をする、筋腫も経過観察する…またはセカンドオピニオンをしたりと迷っていますので、ご意見を頂けたらと思います。

1人の医師が回答

統合失調症の娘の薬のことで相談

person 20代/女性 -

娘が統合失調症を発症して14年経ちます。 薬を色いろ試してきましたが、合わなかったり、副作用が出たりで中々改善しないのですが、今まで試した中で一番改善したと思う薬は、ジプレキサとリスパダールの組み合わせでした。 2年前にジプレキサ20ミリ、リスパダール4ミリで症状は残りながらも作業所に通えるようになったのですが、プロラクチンが高くなり、体重も増えてきました。 リスパダールを減らすことになり、1ミリまで減らしましたが、1年ぐらい経つと段々調子が悪くなり、作業所にも通わなくなり、睡眠のリズムも崩れ、体重も30キロぐらい太り、血糖値も少し高くなっています。 主治医は体重が増えても、症状が改善してるから仕方ないと仰っています。 シクレストに変えることができないかお聞きしたところ、娘が上手く舌の下で溶かして飲めるか、痺れや苦みがあるので嫌がらないか、同じMARTだけど娘には合わないではないかということです。 又、リスパダールを減らして調子が悪くなったので、最近リスパダールをロナセンに変えているところです。 娘は統合失調症でも重い方で認知機能低下があります。 幻聴や妄想もあり、空笑もあります。 クロザピンも勧められたこともあります。 体重が増えてしまったことがとても気になるのですが、娘のようなタイプにシクレストは合わないのでしょうか? ロナセンの変薬が終わったら、ジプレキサをシクレストに変えていただきたいと思っています。 宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

のどのつまり

person 40代/女性 -

19歳の長男の事ですが、先ほど急に少し苦しそうな声を上げながら起きてきて水分を1杯取っていました。 本人曰く何かのどに詰まったような感じがして苦しくなったそうです。 水分を取り落ち着いたのか今はまた寝ています。 今大学2年生なのですが大学生になってから生活が不規則になり、4月に2年生になってからはもっとひどくなりこの頃の生活は毎日ではないですがほぼ、夜学校やバイトから帰ってきて電気をつけたまま寝てしまったり、朝方までベットに横たわりながら携帯をいじったりして、そのまま学校へ行ったりお昼すぎまで寝て学校やバイトに行っている感じです。 高校生の時は野球部に所属し、引退後は受験勉強をしながら野球部時代の食生活が抜けず半年で20キロ太ってしまいました。今は自然に落ちてるのか10キロ減っています。 部屋の片づけも出来ず、なんでもやりっぱなしなので部屋もごみや着た服が散乱しています。 今の時代は私たちの頃と食生活も違い若くても様々な病気になるリスクが高いと思います。飲酒はしますがたばこは吸っていません。 喉は弱い方なのか小学生のころ1回扁桃腺のような感じになったきりです。 後は痰がつまるのかのどがいがらっぽいのかしょっちゅう咳払いをして痰を出しています。 肺や心臓も関係しているのかわからないし喉が原因なのかも不明です。 取り合えず受診しようと思っているのですが耳鼻科、内科、どちらを受診した方が良いでしょうか? 長文、乱文ですみません。 よろしくおねがいします。

17人の医師が回答

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