午前中に眠くなるに該当するQ&A

検索結果:580 件

短すぎる睡眠時間は改善するべきでしょうか

person 40代/女性 - 解決済み

49歳の女性です。 若い頃は普通に寝ていたと思うのですが、ここ10年ほどは睡眠時間が一日3〜4時間です。寝付き・寝起き共にたいへん良好で、よほど疲れている時以外は目覚まし時計無しで狙った時間にすっきり起床でき、すぐ活動できます。日中眠くて困ることは特になく(映画や聴くだけの会議などで退屈して寝落ちすることはよくあります)、午後や夕食後にふと眠くなって15~30分程度仮眠をとることはありますが、目が覚めた後は普通に活動できます。 毎年の人間ドックや定期的に行っている献血の際も健康状態で特に大きな問題を指摘されたことはありません。 しかし、家族や友人にいつも睡眠時間の短さを心配され、早く老けるとか認知症になる等あれこれ諭されるので、時々無理矢理長時間寝てみるのですが、だいたい6時間以上寝ると必ずといっていいほど頭痛を起こし、起床時から午前中いっぱい頭痛薬のお世話になる羽目になります。 それでも将来認知症などで家族に迷惑をかけないためには、やはり無理矢理にでもたくさん続けて寝たほうがいいのでしょうか。或いは、積極的に昼寝をしたり数回に分けて一日のトータル睡眠時間を増やすことに意味はありますか? どうかご教示ください。

6人の医師が回答

3歳の子供、夏の嘔吐について

person 乳幼児/男性 -

3歳の息子のことです。 今日は歯医者に行き、フッ素塗布してきました。朝ごはんも食べいつも通り元気でした。帰り車に乗っていると眠そうな様子で「眠い〜」と顔色がだんだん悪くなりました。もともと色は白いのですが、真っ青な感じで唇の色も悪かったです。 去年の夏にも保育園や自宅で午前中顔色が悪くなる、嘔吐するなどの症状があり小児科に何度も通い、低血糖かなと一度顔色が悪くなってから受診し採血をし血糖が88ということがありました。去年の8月頃何度かそういうことが続き、一時期吐き気止めの薬を飲んだり、低血糖時のブドウ糖を出してもらい数回飲んだりしましたが、夏の頃で落ち着きそのようなことは見られていません。私が第二子妊娠していてつわりがひどかった時期でもあり精神的なものもあったのかな…と思っていました。 そのため持っていたラムネを少し食べさせ、少し唇の色が戻ったかなと思い急いで自宅へ帰りましたが、「気持ち悪い〜」と途中で嘔吐。 帰って着替えているうちに元気は戻り今はケロッとしています。 前の日寝るのが遅く寝不足気味であったのかなとも思います。 様子見てまた受診をとも考えていますが、夏が弱いのか、ストレスを抱えてしまっているのか、このような状況で何か考えられることはありますか?

3人の医師が回答

鼻炎?にあう市販の薬について

person 20代/女性 - 解決済み

私は8年ほど前から鼻炎と思われる症状があります。 症状は下記の通り。 ○午前中だけ、午後だけまたは一日中くしゃみと鼻汁が止まらなくなります。鼻が詰まることもあります。鼻も痒いです。何時間くらい続くのかは日によって違います。 ○症状が出るのは1か月に3,4回程度です。そのうち1日中症状があるのは2〜3ヶ月に1回くらいです。 ○食事をするとその時は症状が治ることが多いですが、大抵は食べ終わるとまた復活します。 ○一日中症状がある日は喉が痒くなってきたりだるさを感じたり軽く頭痛を感じたりします。 ○喉がすごく渇きます。また唇もリップクリームを塗っても塗ってもすぐ乾きます。 ○感覚的には自律神経が乱れた時(睡眠時間や食事の時間がいつもと違う時)になっている気がします。 この症状は、アレルギー性鼻炎でしょうか? また、この症状を軽くするためにはどんな市販薬がいいでしょうか?アレグラーやクラリチンなど市販薬が出ていますが、何がいいのかわかりません。眠くならないと書いてありますが本当でしょうか? 長文になりすみません。お答えいただきましたら幸いです。よろしくお願いします。

4人の医師が回答

4歳女児熱の上がり下がりと咳について

person 10歳未満/女性 -

4歳女児です。 これまでの症状と経過です。 22日土曜日、日中少し咳が出始める。夜中咳き込み吐く。 日曜日朝微熱37度前半、日中熱下がり元気。 夕方~37度後半から8度前半。咳もでる。夜中も何回か咳。 月曜日、朝37度前~36度8分くらいまで下がるが夕方また37度前半から8度前半。 咳もまだでるが元気。 小児科受診。肺の音も大丈夫だし喉もそんなに腫れてないとのこと。 アスベリン、カルボシステイン、プルスマリン、シロブテロールテープ処方。 薬を飲んだが夜中咳もひどく起きてなかなか寝られず。 25日火曜日朝から咳がでる。熱は朝から午後まで平熱に戻る。 午前中他の小児科受診。抗生剤アジスロマイシン処方。 咳はひどいが機嫌は良い。 夕方38度後半9度まで上がる。眠いのか少し機嫌わるく20時半くらいすぐに就寝。寝てる時もたまに咳こむ。 このような感じですがどんなことが考えられますか? 熱の上がり下がりも気になるし、咳も気になります。今日は39度まで上がったので心配です。抗生剤の副作用とかは考えられますか? 食欲は普通です。今日の夕方~眠いからか少しぐずりましたが、今まで機嫌もよく元気です。鼻水は透明なのが少しでます。 なので咳は少し痰のからんだ感じですが鼻水のせいでもなさそうです。

4人の医師が回答

助けてください。うつ病でしょうか?

person 40代/女性 -

10日ほど前に、ずっと推していたアイドルが脱退、退所を発表。それ以来、私の生活は一変してしまいました。 最初の4日は、何も出来ず毎日泣いてばかり、食欲もなく食べると吐いたりしてました。家事も出来ず、周りに迷惑をかけている自分が嫌いになり、なんとか家事はしないとと5日目からは家事もできるようになりました。 しかし、子供と旦那を送り出すと決まって午前中はなにもやる気が起きずずっと布団に入って寝ています。昼ぐらいになんとか起きてうちのことをやってる状況です。 うちのことは全てこなしています。 今まで、楽しみと言ったらこの子達の成長と活躍を見ることでした。そのために辛い毎日を頑張ってきたんです。時には、元気をもらい時には癒してもらっていました。 その生きる糧がなくなり、なにもするにも楽しいと思えなくなりました。 とにかく、周りに迷惑をかけてはいけない、 落ち込んでる姿を見せてはいけないと頑張るが故に、1人になる時間があると睡魔が襲ってきて寝てしまいます。眠ると、楽しい映像がいっぱい出できて、幸せなのですが、いざ起きて現実を突きつけられまた辛くなります。 私は、うつ病でしょうか。 午前中、寝てることは悪いことなのでしょうか。周りに迷惑をかけることはしていません。ただ、ものすごく今の自分が嫌いです。 来週、仕事の面接に行きます。 半年、仕事も辞めうちにいました。 仕事が決まれば何か変わるかもしれないと思ったからです。とにかく、一人でうちにいるとアイドルグループの子達が心配で、なんで辞めないといけなかったの?って考えこんでしまいます。 とにかく、眠いです。やる気もなくて。 本当に辛いです。 何か、アドバイスがあれば教えてください

3人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)