強迫性障害でもできる仕事に該当するQ&A

1年前より潔癖症に悩んでます。 元々古着や古本がダメでしたが、それ以外は特に気になることもなく生活していました。 しかし1年前に介護の仕事に就いてから徐々に強くなり、仕事上排泄・入浴・食事と汚いものに触れることが多く、例え手袋をしてその後に手を洗いアルコールをしても自分の手は汚いのではないか？手だけでなく服にも菌が付いてるのではないか？と思い始めました。 また本を読むことが好きで通勤中に読んでいたのですが、ふと本を汚い手で触ったのではないか？いう思いが強くなり、結果買い換えました。 今は介護の仕事を辞めていますが今でも介護の仕事期間中に買った本は汚いから買い換えたいという気持ちが強いです。また休みの日に買った本も、たまたま近くの方がくしゃみをしその唾が本に付いた(実際付いたかは不明。本はビニールがかかっており、鞄の中に入っていた。) のではないかと気になり結局は買い換えてしまいました。それだけではなく少し体臭がひどい人の近くにいても本に臭いや菌が付いたと変な想像をし気になってしまい買い換えたいと思ってしまいます。 特に年配の方の近くを通る時はすごく気になり以前勤めた介護の仕事が関係しているのか失礼ではありますが、臭いなどがなくても汚い人と見えてしまいます。 この行動を止めたいと調べたところ強迫性障害と似ていると思い、治療法も薬や行動があると知りました。 薬は副作用や薬に依存してしまうのではないかと大袈裟ですがそう思ってしまい少し抵抗があります。 また治療をしても汚いものは汚い。その思いはなくならないのではないかと病院に行くのも躊躇っています。 しかし、この行動を止めたいです。 前は何の不安もなく読んでいるのが楽しかった時間が、いつ本を汚すのかと買って読み終わるまでが辛いです。 せめて少しでも軽くしたいと思っています。 自宅で出来る治療などはありますでしょうか？

ご回答いただければと思います。 私は幼い頃は割と強迫行動(？)が多かったように思います。 たとえば、蛇口を閉めたにも関わらず、「閉めてないかも？」と考えて何度も確認しに行ったり、家の鍵がきちんとかかっているかどうか、何度も確認してドアをガチャガチャやったり、仕事では書類をきちんと確認してファイル収めても「本当にちゃんと収められているか？」と何度も何度もファイルを開いて確認したりなど、数え切れない程そういった行動が多いです。 お恥ずかし話ですが、最近では「勃起不全になっていないか？」と不安にかられAVをみて正常に機能していることを確認して落ち着いてしまう、そしてまた不安になりAVを見てしまい、時にはそのまま自慰行為に及んでしまうという事が続いています。 パートナーがいた頃はそういった勃起不全云々については考えていなかったのですが、別れて独り身になり、性交渉が無くなってからそういったことを考えるようになったと思います。 最近ではその不安からポルノをみて自分のモノがキチンと機能する事が確認できて安心することが増えてしまったため、「自分はポルノ依存性なのではないか？」と考えてしまうようにまでなっております。 生活に支障をきたしている訳では全く無いですが、やはりストレスが少なからず溜まってしまっています。 そこで質問なのですが 1.強迫性障害による確認行動を自分でコントロールするにはどのような方法がありますか？ 2.現在の私はポルノ依存症になっている、もしくはその兆候がありますか？ 3.2日に１回、多い時は1日１回ペース で自慰行為に及んでしまっており、AVも 月に２、３本購入する事があるのですが、これは正常の範囲でしょうか？ 大変お忙しいかと思いますが、ご回答頂ければと思います。

もうすぐ産後2ヶ月が経過します。授乳中で在宅ワークをしながら3人の子育てをしております。 先月1ヶ月健診が終わった日の夜にパニック発作が起こりました。(動悸、呼吸困難、手足のしびれ、気が遠くなる感じ。パニック障害と診断はされていませんが、不安障害等の疾患を持っていて以前から度々パニック症状があります) 産後すぐから在宅仕事と年子育児と家事をワンオペでしており、ストレスで涙が出たり無気力で現在辛い状態です。1歳の子に悪さをされるので寝静まってから夜中にパソコン仕事をしていて、睡眠時間は毎日ほぼありません。 パニック発作が起こった翌日から呼吸がしづらいのが毎日続いていたところ、ふと首に触れると顎の下両側に横幅のあるしこりか腫れのようなもの(リンパ節？)に気が付きました。 不安神経症と診断された過去がありますので、実際リンパ節が腫れていたのか思い込みかは分かりませんが、その日から確認で何度も触ったり強く押したりしています。関係のない喉仏も押してみたり。強迫性障害も持っています。 するとどんどん腫れてきているようで、首全体の腫れと喉の異物感が現れました。腫れのせいで息が詰まるように思います。 今日お風呂から上がった後に口の中がとても浮腫んでいました。頬と上唇の浮腫がひどいです。 お風呂で首の腫れを確認するため強く押しすぎたのと何か関係ありますでしょうか。 悪性のものかもしれない、自分の身に何かあればどうしようと不安で、何も手につかない状態で辛いです。 矛盾しておりますが、病気は怖いものの病院へ行って何か発覚するのが怖くて受診したくなく、ここで何かお聞きできればとすがる思いで相談させていただきました。 自分でも馬鹿げていると思い誰にも相談できず、本当にお恥ずかしいのですが……精神的にも辛く、少しでも何か励ましていただけますと幸いです。宜しくお願い申し上げます。

　女性は現在50歳で、子宮内膜症の治療の為、3年前からディナゲスト（黄体ホルモン剤）を服用しています。当初は２錠/日でしたが、医師の指示で現在は1錠/日で、3年間生理も出血もありません。 　万が一の妊娠を避けるため、いつも挿入前から、コンドームをして性交しています。先日性交終了後、コンドームを膣から引き抜く際、ペニスの根本が濡れていました。濡れていた液体が精液か、女性の分泌液か判断がつきません。 　ピストン運動を激しく行った為、膣内にその液体が侵入した可能性は否定できません。 　心配性なので、性行為後の4週間後（3週間+余裕を持たせて）に市販の妊娠検査薬で検査した結果は陰性でした。 　1　この場合妊娠の心配は、まずないと考えてよいでしょうか？ 　2　市販の検査薬（クリアブＯＯ）では、性交後3週間後で検査可能のようですが、稀にｈＣＧホルモンの分泌量が少ない人もいるため、4週間後に検査しましたが、検査の信頼性はどうでしょうか？ 　3　私は何度も同じような心配を繰り返していますが、強迫性障害なのでしょうか？（私は現在うつ病でＳＳＲＩを服用していますが、気力・仕事・睡眠は問題なく、心配事だけが多いようです。） 　以上よろしくお願いいたします。

朝起きたら喉に痛みがありました。 昨日までワクチンの副反応の熱で丸2日エアコンのついた家にいたからか、塩分補給で飲んだレモン塩ドリンク（かなり塩分濃いめ）の刺激が強かったのか、、、など考えていますが、もしかしてコロナだったらと不安になりました。 私は自己診断ですが強迫性障害の加害恐怖があるので、私自身がコロナにかかるということではなく周りの人に移してしまったらというのがこわいです。今日は夕方からアルバイトがあるのでとても不安です。市販薬を飲んだりのど飴を舐めて現在はほとんど喉の痛みは治っています。抗原検査キットで自身で検査した結果は陰性でした。ですが自身で検査したので、「陰性だから大丈夫」だとはあまり納得出来ていません（自分がもし陽性で人へ移してしまう点で）。喉の痛み以外の症状はなく、熱もありませんでした。もし仮に、私が今コロナにかかっていても症状が現在のような軽い喉の痛みだけだったので特に検査もせず今後陽性だったという事を知ることがなく色々な所へ外出して周りの人に感染させてその人の人生を変えてしまったらと思うととてもこわいです。 これは考えすぎですか。 1日のうちに痛みが治まる喉の痛みはコロナでは無いのでしょうか？ 私は今日アルバイトに行っても大丈夫でしょうか。アルバイトは焼き肉店での接客の仕事で、お客さんも多いです。配膳やドリンクをつくったりしています。仕事中はマスクをしています。 誤解があってはいけないので一応書いておきますが、アルバイトを休みたいわけではありません。自分で判断できるようになりたいですがまだこわいので相談させていただきました。 長文で申し訳ありません。何卒よろしくお願いします。

6歳の娘ですが、きっかけは1月1日に見て聞いた緊急地震速報とテレビが全てニュースに変わり避難を呼びかける映像を見てからです。実際にはこちらはあまり揺れていない地域でした。 その日を境に、「地震が来たらどうしよう」テレビを付けてるだけで「ニュース速報がでたらどうしよう」その他にも雨の日は「雷が鳴ったらどうしよう」風が強い日は「風の音が怖くて手が震えて胸がドキドキする」と夜中起きたり家のドアが風で少しでもガタとなると泣いて怖いと訴えたり、毎日夕方から夜になると「泥棒がお家に来るかもしれない」などとにかく毎日何かに怖がっていて同じ部屋にいないと泣いて怖がり心配で悩んでいます。 子供の精神科など調べているのですが、なかなか踏み切れず…。 母親の私も2年前に不安障害と強迫性障害(今はそこまで酷くないです)と診断された事があり私のせいなのか……家の中での娘の対応に毎日悩んでいます。 怖いと言われた時は、大丈夫だよ！と伝えどうして大丈夫なのかを説明会したり夫と協力して安心出来るようにしているのですが、夫の帰りが遅かったり私が仕事に行って夫が娘といる時も3人が良いと連絡がたくさん来ます。(夫の携帯から) 今後どう接して対応して行けば良いかアドバイス頂けると幸いです。 よろしくお願いします。

よろしくお願いいたします。 先日使用済み電池と新品電池を併用してしまい,翌朝見ると,液漏れしていてかなり濡れていました。 素手で電池を取り出し,ティッシュで拭いて,カバーなどのスポンジ部分はかなり濡れていたので,しばらく乾かしておくことにしました。 その後は手を流水で洗いましたが,なんとなく一日中手先のぬるぬる感や違和感がありました。 その後も何度か(4,5回)手を洗いましが,あまり変化は感じられませんでした。 その日は仕事でしたが,エステ関係のため,お客様にメイクしたり,お顔に直接触れてお手入れしたりをしました。 私自身は液に触れた直後から現在まで,手先の赤みや痛みなどは全くありませんが,今後,その日担当したお客様に何らかの影響が出てしまったら…と不安でなりません。 お手入れではお客様の顔に美容ミストを当てますが,帰り際にはその機械の濡れた内部をガーゼで拭き取ったりという終了作業もしました。 その内部に電池の液漏れの悪い物質が付着することは考えられますか?翌日も仕事でしたが,私が内部を触れたミストだけ,明らかに出てくるミストの霧が悪臭に感じました。 たまたまでしょうか…? とにかくその日1日触れた物や人に,悪影響を与えてしまったのでは…と考えると心配でなりません。 強迫性障害で,元々常に何らかの不安を抱えています。今回の件でも心が締め付けられ,涙が出るほど後悔でいっぱいです。欠勤しようと思いましたが,忙しい日と予想され,できませんでした。 長々と申し訳ありません。ご回答よろしくお願いいたします。

56歳母です。身長160センチです。 半年前まで体重が67キロあったのですが、今は60キロまで落ちています。 特に心当たりはなく、強いて言えば最近仕事のストレスから食欲がないとのことです。 元々膠原病で免疫内科に通院していて、連休明けの診察のときに体重減少について相談してみました。 ズバリ、癌の可能性があるか聞いてみましたが、主治医はこの時点では 「癌の可能性があるのか正直何とも言えない。」と言っていました。 また、血液検査の結果がとても良好なので膠原病によって体重減少が起きている可能性は無いとの事でした。 4月に他の病院の内視鏡専門医の元で胃カメラと大腸カメラを行っているので、あとやるとすれば頚部から骨盤内のCT検査との事でした。 喘息を持っているため、造影剤は使わないとの事で、予約を取ってもらい昨日受けました。 そして放射線科のレポートからは前回のCTと比較しても新たに現れた所見はないので、 主治医も「これ以上検査してもキリがないし、大丈夫としか言いようが無い」との事でした。 職場のストレスで体重が減っているのでは？との事でしたが、造影剤なしのCTで癌を否定して大丈夫なのでしょうか？ ステロイドを投与してから造影剤を使用することも出来ますよね？ 私には強迫性障害があるので、心配し過ぎなのかもわかりませんが不安で仕方ありません。 ご回答お願いします。

家族(母親)の件で相談です。 ギャンブル依存は何十年も前からありました。 自分で働いていてお金が自由になっていた間は それで良かったのですが、体調を崩してから(糖尿病) 仕事が出来なくなり、家に入るようになってから、 経済的に苦しくなり、今までのように、自由にお金を使えないので パチンコに行けないので生活費をしばしば買い物に行く、支払いに行くと 嘘をつくためお金に関して毎日の必要な分だけを父が渡しています。 お恥ずかしい話ですが、日常の買い物の分を使い込み、食品が買えないので 何度か万引きし逮捕されました。 その度に泣いて謝って自分のした事を反省する様ですが、しばらくすると 自分が起こした行動や言動を忘れてしまう様です。 本当に精神的におかしいなと思うので病院につれて行きたいのですが、 本人は病気ではないから行きたくないと頑なに拒んでいます。 色々調べていたのですが、母親の症状としては強迫性障害に該当するのでしょうか? 病院を受診するには、本人をその気にさせるにはどうすれば良いでしょうか? 私は母親と同居しておらす゛離れて暮らしており、父からこの話を打ち明けられ 困惑しています。 私自身、乳がんの手術を半年前に受け現在も治療中で体調も、精神的にも不安定 ではありますが、私に出来る事はしたいと思っています。 どうすれば良いのでしょうか

先程、祖母がトカゲを触っており(軍手で)、その後に小松菜を洗って餌をあげてました。 トカゲには60%の確率でサルモネラ菌保有していてフンに付いているそうですが、仕事などで毎度すぐフンを片付けるのは不可能でそのフンの上を普通に歩いたりしているので体自体にも菌がついていると思います。 トカゲを触ったら手を洗うように言ってますが、今回は軍手で触ったのと、小松菜をあげる際はトカゲには触れていないことから手を洗ってませんでした。 しかし、自分的には他の家族がトカゲを触ったあとにゲージを閉めたりして、ゲージの開けたり閉めたりする部分に菌がついているのではないかと思います。(1日に一度はアルコール入りのウェットティッシュで掃除をしてます) そこで、祖母が冷やし中華を作ってくれていたのですが、上記の状態で手を洗わずに調理してます。 キュウリなどは加熱してない為殺菌もできてないと思います。(切る前に水洗いはしています) 水洗いで多少は落ちていると思いますが、まな板などは手を洗っていない状態で使っているので感染が怖いです。 私はつい最近から強迫性障害の疑いがあり、 前まで気にもしてませんでしたし、テーブルの上にトカゲを乗せたりしても消毒もせず気にしませんでしたが最近気になるようになりました。 感染することはあるでしょうか。