仕事でペンチで針金を両手に一つずつ持って2mmの針金をなんども曲げていて肩か首の辺りがバキッといいました。親指と人差し指の関節に内出血が出来、パンパンに腫れました。(1ヶ月前)はじめの整形ではシップのみ、2軒目の整形ではテーピングの指示、今日行ったら「日中はテーピング。お風呂でグーパーのリハビリをするように」とのこと。腫れと関節部分の内出血がまだあります。手首の内側も腫れてきました。2件ともレントゲンのみ撮って骨は異常なし。腱の炎症とのこと。腫れや内出血があっても暖めてリハビリしたほうがいいですか。手の専門医に見てもらったほうがいいでしょうか。今腫れと痛みが酷いのは右手の親指人差し指中指です。左手も痛くなってきました。