睡眠5時間に該当するQ&A

妊娠12週です。 妊娠してから不安障害が悪化し、特に7週から現在まで辛い日々を過ごしております。 1日に何度か不安になり、たまに強い不安に襲われる時は動悸もあり軽いパニックのような状態です。 食事は取れていますが、早朝覚醒してしまい、睡眠は合計5～6時間くらいかと思います。 1日に0.25mgロラゼパムを飲んでいましたかま、今は量が増え0.75mg～1.0mg飲んでしまっています。 この様な慢性的なストレスは、胎児の発達障害リスクを上げると知り、色々調べましたが、もう確実に起こってしまう気がしています。 私のせいでそうなってしまうなら、中絶も考えてしまいます。 やはり発達障害になるリスクは高いでしょうか？ ご回答よろしくお願いいたします。

お世話になります。 ここ半月程、寝付きが悪く睡眠不足に悩んでいます。元々平日は５〜６時間 仕事の休みの前日はつい普段より 夜更かしをしてしまい、朝も寝坊します。本来は朝晩も一定のリズムで寝起きをしなければいけないのですが そこで、市販の漢方で加味帰脾湯を 購入してみたのですが、クリニックから、かねてから処方されている 六君子湯との併用や、他に カルブロック、アトルバスタチン メルカゾールを朝、一錠ずつ 胃腸が弱いので、体調により レバミピドも服用しています。 今回の加味帰脾湯は、これらの薬と 併用しても、大丈夫でしょうか? なるべく、薬に頼らず不眠を克服したいとは思っております。 ご教示お願い致します。 特に漢方に詳しい先生がいらっしゃったら、幸いです。 宜しくお願い致します。

追加の内容記載 ３歳男児です。 普通体型。背は標準より大きい。 食は細め。寝相が悪い。 いびきは寝息といびきの中間くらいで、そんなに気にならない。 気づいたのは少し前ですが、夜中の睡眠中に呼吸が５秒(１０秒はないと思います)くらい止まり、ハーっと吐き出すようなことがあります。 昨日は２時間程で３回位ありました。 耳鼻科では扁桃腺の大きさは普通、アデノイドは有るけれど通り道はあるとのことでした。(鼻からのカメラでみた限り、動いてしまったので見え方は微妙かもですが) 診察中くしゃみが出ていたので、アレルギーは有りそうとのことでした。 実際、寝てる時は若干、鼻が苦しそうです。 小児科で定期薬でプランルカストとフェキソフェナジン貰っています。 無呼吸の原因は何でしょう。 アレルギーの可能性が高いのでしょうか。

欠神発作が主症状の前頭葉てんかんで、4/25からバルプロ酸を飲んでいます。 前回こちらで、学校の行き渋り、やる気低下、気分の落ち込みがあり薬の副作用かなどについて相談させてもらい、次の受診で主治医に聞きました。多少は影響しているかもしれないが、心配するほどではない、薬は増量せず、１日600mgの現状維持、追加で漢方の甘麦大棗湯（かんばくたいそうとう）を処方してもらいました。 気分の落ち込みがだいぶ改善されて、行きしぶりはなくなりました。やる気の低下や気分の落ち込みはまだまだあります。 てんかん発作は、投薬を開始してから早朝の痙攣発作はなくなり、欠神は徐々に減って、5/26から起きていなかったのですが、7/25の早朝に痙攣発作が起きてしまいました（３ヶ月ぶり）。 その日からバルプロ酸を１日800mgになりました。 質問です。 1.バルプロ酸が欠神には効いているが、前頭葉てんかんの症状である早朝の痙攣発作には効いていないのではないか。バルプロ酸が最善だと思いますか。違う薬だと思う場合は何という薬でしょうか。 2.１ヶ月前の血液検査での血中濃度は95で十分あっあが、４月から体重が4キロ増えているので、ここ最近は血中濃度が下がって発作が起きたのか。 3.暑い中での野球の疲れ、睡眠8時間が誘発したのだろうか。睡眠8時間は足りない？ 4.８月は野球の合宿、９月は臨海学校があり、早朝の発作が起きてしまうのではないか心配です。同室のお友達にびっくりしないようにお話ししたほうがよいか。 5.診療心理士のカウンセリングや、発達検査（結果はまだ）を受けましたが、彼の不安定な心にどう寄り添ったらいいのかわからないです。てんかんと心のどちらを優先したらよいのか？ 長文で失礼しました。

３歳１か月です。脳形成障害、難治性てんかん、知的障害、運動発達遅滞等があります。 てんかんの薬は現在４種類（マイスタン、テグレトール、イーケプラ、デパケン）を服薬していて、まだ薬の調整中でテグレトールを減らしつつ、デパケンを増やして様子を見ているところです。 発作は月に４〜５回程度です。 先程、睡眠中に発作があり、ガクガク全身が震えたあとに意識がなくなり、足が伸び目が片方に寄る、いつものパターンが２分。 その後、瞬き等もあり目が少し動き意識は戻っていそうですが自分で寝返り等の身体が動かせない状態が５分。 そして、ピクつきが始まり１分後に再度硬直３０秒。 硬直が終わってから、自分で少しは手足を動かせるもののピクつきが10分。 ピクつきが治まるまでトータルで30分。その後にまた眠りにつきました。 いつもと同じと言えば、いつもの発作の流れなのですが、発作後のピクつきは長いものなのでしょうか？ 主治医には時間とともに発作が悪化していなければ様子見で良いと言われています。 また、再度硬直するのはよくあるのでしょうか？これは今回初めてです。

現在妊娠10週です。 娘と夫がコロナ陽性でしたので、恐らく私もコロナです。 後にかかった娘の発症から5日ほど経ってから私にも症状が出始めました。 発症から1週間ほどの間に喉の違和感→1度治る→喉のイガイガと咳と症状が変化しました。 2日ほど前から喉のイガイガした痛みと空咳が出始め、特に夜間に酷くなるためうまく睡眠が取れません。 なんとか乗り切る気でいましたが、寝られないかもしれないと思ったら一気に不安が押し寄せてきてしまいました。 この時間になってしまい、病院もあいてません。 娘を頼める人もおらず、病院に行くのもしんどいです。 薬局で買えるメジコンなどの咳止めを服用してはいけませんか？気安め程度の効果でも良いので何かに頼りたいです。 のど飴は浸透する場所が浅すぎて効きませんでした。

2歳3ヶ月の息子です。 39度超えの高熱が5日程続き、発熱後1日目から隔日で3日小児科に通いましたが、コロナやインフルエンザ、アデノの検査は陰性、扁桃腺が少し腫れているが高熱が続いているのが不可解とのこと。比較的元気で食欲あり、鼻水と痰が絡んだ咳がありました。 解熱後3回目の小児科に行った時は、中耳炎もなっていないし胸の音も綺麗、蓄膿気味ではあるが、解熱しているのでこのまま様子を見ることになりましたが、頻繁に「おめめ！」と言って目を擦るので次の日に眼科に行った所、「アレルギー」と言われました。 恐らく、普通に風邪を引いて、蓄膿とアレルギーを発症したのではないかとのこと。 アレルギー検査はまだできていないので、何のアレルギーかは不明。 お聞きしたいことは、 1　2歳児で花粉症になることはあるのか、また内科などでアレルギー検査をしてもらえるのか。（小児科の先生には以前、アレルギー検査はまだまだ早いと言われた） 2　熱も4日連続で平熱だったため保育園に通い出したが、元々お昼寝込みで1日10時間〜11時間ほどの睡眠時間だったのに対し、解熱後から1日お昼寝込みで12時間〜13時間程眠るようになりました。 寝てくれるのはいいことかと思うのですが、体がまだどこか悪いのか心配です。回復後によく寝るのはよくあることですか？ 3　現在はまだ少し鼻水と咳が出ますが、ほんの少しでほぼ出ていません。 様子が気になったら受診してと言われていますが、寝る時間が長くなったことを相談しに受診するべきでしょうか？ 教えていただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

最近、息切れや動悸があります 特に動いていなくても急にドキドキしたり、深呼吸したくなるような感じになります 高血圧なので、薬を飲んでいて、1ヶ月に1度通院しています 定期的に血液検査やレントゲン、エコーなどはしています 弟が48歳で心筋梗塞で突然死しています なので、余計に心配もあります アップルウォッチをつけていまして、睡眠などの状態をチェックしていますが、最近、寝ている時の心拍数が高いとなったりします 心房細動が3%と表示されるようになりました 睡眠も浅くて、目が覚めると動悸がして、 眠れず不安な気持ちになります 日によって体調もバラバラで、精神的なものかと思ったりもしますが、フワフワした感じもあり、耳鼻科や、脳外科で診てもらいましたが明らかな異常はありませんでした 去年の5月に歩道でフワフワ感からの失神して、救急車で運ばれました その後24時間心電図などしましたが異常なく、血圧が急に下がったのではとなり 処方の薬を変えたりして今に至ります 血圧は薬を飲んでいるので、だいだい100〜130以内にはなっています しっかり検査とかした方が良いでしょうか？ 不安からの動機とかなのでしょうか？ 処方されている薬は ベニジミン4mg カルベジロール10mg ロスバスタチン2.5mg です よろしくお願い致します

まもなく生後2ヶ月になる息子がいます(現在、生後59日)。 産まれてから1ヶ月半までたっぷり母乳が出ていたのですが、 途中でRSウイルス感染症となり、 5日間入院。 その間、母乳についての知識が浅かった私はカチカチになった胸を1日2〜3回ほどしか搾乳しませんでした。(言い訳ですが、入院までの看病で極度の睡眠不足と息子が入院したことによるショック、自分も風邪をひき、搾乳する気力がなかったです) 結果、母乳がほとんど出なくなってしまいました。 今、少しづつ復活しているのですが、この先、さらに母乳が復活し、完母にすることは可能でしょうか？ 息子は健気にもあまり母乳の出ないおっぱいを必死に吸ってくれ切ないです。先が読めず不安です。 授乳はむらがあり、直母が1日8〜10回、ミルクは3〜5回 です。 また、おしゃぶりのように長時間、乳頭を吸っている時もあります。