緊張感を感じるに該当するQ&A

よろしくお願いいたします。 34歳男性 (夫)ですが、急な心因性症状が出てしまいました。 まず先日、旅行に行きました。 空港に向かう際の車中に、パーキング見る度にトイレに行かないと気が済まない、貧血、手の震え、しびれ、過呼吸気味。 空港ついて搭乗前には緊張感と恐怖感 (旅行が趣味な夫婦で飛行機は何度も乗っています) 現地についてもまだ余韻がありましたが、 一日目より2日目、3日目、4日目とだんだん症状が治まり多少気になってしまう部分もあったようですが、食欲、睡眠もしっかり取れます。 今朝、出勤始めの準備時、ちょっと緊張しているみたいでしたが、大丈夫とのことでした。 夫が言うには、 前にトイレを我慢して、やばいやばいと思った事があった、高速道路で猛吹雪の時事故の影響で渋滞に巻き込まれた 上記2点において、 「またトイレ行けない状態になったらどうしよう」 「また渋滞したらどうしよう」 と先々の不安が感じてしまうみたいです。 これまでは、 夫の性格では、 「適当」「面倒くさがり」「だけど心配性」 でも高速道路もよく毎月乗りなれてますし、 旅行も行き慣れてます。 ちなみに睡眠はしっかり取れています。 自律神経の乱れが影響しているでしょうか？ それとも、心の問題ではなく、 身体に何か病気が隠れている可能性があったりもありますか？？ 私もずっと夫を見ていて、 私まで心配になり緊張感があります……。 あと、自律神経だとしたら、 どんな改善策があるでしょうか……よろしくお願いいたします。

シフト勤務で非常に不規則な生活です。朝は常に出勤ギリギリまで起きれず、倦怠感で休むこともあります。休日は暇さえあれば何時間でも眠ってしまい、家事をしなくてはと思っても強い倦怠感からなかなか行動できません。 理想は妊娠して退社し、心穏やかな生活を送りたいと思う一方、現実は分単位に追われる仕事で緊張感にさいなまれ、また子供はできず不妊治療を始めるところです。ミスを恐れて出社が怖くなり休むこともあります。依然からめまいも気になり、検査を受けましたが異常はなくめまい症候群と言われました。仕事、そして不妊による強いストレスを感じる毎日です。今のまま自力で乗り越える自信がありません。どの診療科にかかるべきか等ご享受頂ければ幸いです。よろしくお願いいたします。

26歳女性です。一昨日の夜37.5、昨日朝〜昼過ぎ36℃後半、今朝37.2℃昼ごろ37.9℃です。熱だけで、咳や頭痛など他の症状はありません。もともとストレスに弱い体質で、首や肩の辺りから緊張感が強くあります。発熱に対する不安感がとても強く、熱を計ろうとすると不安感が一気に増し、心拍数が上がるのを感じます。三密にあたる行動はなし、会食もなし、外食もありません。同居家族(夫26歳、子供2人0~2歳)は今のところ異変ありません。過去には精神的理由で歩行困難になったことや、頭痛や発熱を繰り返したこともあります。やはり心因性発熱とみていいでしょうか？

よろしくお願いします。 発達障害で対人関係に悩んでいます。 自宅に引きこもりの感じで緊張感が足らず外に出たときに人とのずれを強く感じてしまい、気力をあげるようにしなければいけないと思い、気力をあげようと思っています。 母や家族、隣人や他人にも優しくしているのですが、ある人から今は自分を一番大切にしてくださいと言われ、そうしようかと思っています。 パソコンでも自分の気に入った人とカメラチャットをしてコミュニケーションを取れればと思っています。 罪悪感があるので控えています。 オンラインゲームもオンラインで他人と一緒にしようかと思っています。 母や家族、隣人や他の人たちの幸せを一番大切にしようとしています 何か良い方法はありますでしょか？ 罪悪感が強いので悩んでいます。 よろしくお願いします。

3週間ほど前から吐き気を感じることがあります。 初めて吐き気がしたのは電車に乗っている時で、下を向いて寝ると吐き気が増すので、音楽で気をまぎらわせました。次は友達との待ち合わせ場所に向かう電車の中です。酔い止めを飲んだのにひどい吐き気を感じ、少し目眩もしました。なんとか持ちこたえ、友達と喫茶店に入ったのですが、ケーキを食べ終えぼーっとしているとまたひどい吐き気がして目眩も起きました。しかし20分くらいで治まりました。 次も同様で、電車の中・喫茶店で食事した後です。最近は、外出するたびに「吐いてしまったらどうしよう」などの不安や緊張感が急に襲ってきて具合が悪くなることが頻繁にあり、外出するのが怖いです。原因もわからず、対処法もわかりません。でも具合が悪くなるのは決まって夏です。夏バテでしょうか? ここ半年全く運動していないのも関係しているのでしょうか?

中学2年の頃より緊張したり怒られたりすると首が震えてました。今までだましだまし過ごしてきましたが、最近は家の外から出ただけで気持ちが不安定になり、首が震えます。 なにより困っているのは、毎朝仕事にいって1時間位たつまで、電話を取ったりするだけで震えてしまい、最近は仕事も続かず、恋愛もできません。男性を目の前にするだけで震えてしまい何もできません。今漢方薬の83番とどうしてもの時にセバゾンを服用していますが、セバゾンの効果も最近では余り感じられず、頭が痛くなるだけです。薬に耐性がついたのかも知れません。後会社の飲み会に参加するとき、緊張感からたまらず薬を服用したりしています、本当はダメなのはわかっているのですが、もうどうしたらいいか毎日生きている意味が見いだせずにいます。どうすれば症状を改善できますか？

幼少期のトラウマがあり鬱を抱えています。もともと人間関係は苦手でしたが、ここ3年ぐらいリアルな人間関係が嫌でたまらないのです。他人との関わりがとても疲れるのです。今までは極力人間関係を避けて生活してきましたが、こんな私でも母親になり避けて通れない現実がどんどん押し寄せてきてとても辛いのです。子供を守らなくてはならない立場にいるのに、強くならなければと思うのに、煩わしくて嫌な人間関係から逃げることばかり考えてしまいます。特にママ達が沢山きている子供の遊び場に行くのが苦痛です。そういう場所に行くとひどい緊張感を感じ心が激しく動揺してしまいます。私はこれからどうしていったら良いのかわかりません

20代の頃は片頭痛で40代位から首筋の痛みと目の奥の痛みに悩まされ、首のレントゲンを撮ったらストレートネックの症状は少しあるけれど骨の異常までは無い状態で低気圧や寒さの時と心配事や緊張感のある時に特に首筋が張ってきて続いて目の奥が痛くなって部屋の電気も眩しくなってめまいが感じて横にならないとしんどい。首こりか気持ちから来ているのか、何科を受診したら良いでしょうか。今の時点で首にブロック注射をしているが抗不安薬を飲むことでましになるのか知りたいです。 どうぞ宜しくお願いいたします。

耳の詰まった感じ、かるいめまい、極度の疲れやすさ、緊張感、あたまがぼーっとするなどの症状があります。耳鼻科に行くと、聴力の低下があり、突発性難聴と診断されましたが、耳の詰まりとは反対のみみでした。今、プレドニンで治療しています。 自分で調べて、自律神経の乱れかと思っていますが、ドキドキしているときと、反対にぼーっと無気力な時の差が激しく、どちらの神経を、どう鎮め、活性化させることが良いのかわかりません。具体的に、どうするのが良いのか知りたいです。 寝付きはいいですが、起きても疲れが残っていて、朝がもっとも気持ちが緊張している感じが強いです。 病院に行けば良くなるのか、何科にいったらよいのかも知りたいです。 職業は、中学校の教員をしていて、忙しさはいつも感じていますが、とくに大きな悩みなどはないと思っています。

男の16歳になる子供が…9歳からずっと授業中、寝てばかりいます。授業参観の時も少し経つと眠りに入ってしまって…起こしても中々起きなかったりします。夜、早く寝かせても同じく朝一番の授業から寝てしまったりするそうです。癖になってしまったのかと…そのままでしたが…何か眠くなる病気なのかと最近感じてしまって、早く病院へ行かなきゃと思ってます。本人も努力してはいるみたいです。緊張感が足りないだけなのかもしれませんが…薬で治療は難しいんでしょうか?社会に出てもﾃﾞｨｽｸﾜｰｸに向かない大人になるんじゃないかと心配です。早寝早起きも前に試みた事はありましたが効き目なしでした。何とか治したいのですが…教えて下さい。よろしくお願いします。