43歳です。体重はここ数年61キロくらいで、中々痩せずに困っていました。身長は161です。
最近1〜2ヶ月で1.5キロほど減ったのですが、特に食事制限や運動等もしておらず、何故減ったのかが解りません。
体調不良もないですが、今まで気をつけても全く痩せなかったので、若干心配もあります。
もし何か病気等で痩せる場合は、どれくらいの期間で何キロ程痩せるのでしょうか。
糖尿病の初期症状にも体重減少があるようですが、6月の健康診断で、HbA1cが5.6(空腹時血糖は82でした)経過観察でしたが、そこから急に糖尿病になったりしますか?
元々小太りのため痩せるのはありがたいですが、痩せる理由が思い当たらず…。
アドバイスいただけるとありがたいです。