うつ病の波はに該当するQ&A

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うつ病への親の理解

person 30代/女性 -

私はずいぶん長くうつ病の生活を送っています。 個人的には、アルバイトも1年以上続け、好きな事にも打ち込む事ができ、確実に自分の中の病気を少しだけ克服しつつある「この先はもっと良くなる」という感情を最近持っていました。 しかしうつ病の波が来て調子が良かった日もあればひどく落ち込む日もあります。 そのような私を見て母は「数年前から具合が悪いって何の進歩もしていない」「自分の努力する気持ちが足りない」「何でも病気のせいにして甘えている」「あなたは病気に逃げている」と怒鳴られました。 そのせいもあり、精神的にも落ち込みひどく体調を崩しています。 以前にも『自分では今後こうしていくつもりなんだ』と話したと思うのですがそんな話しは忘れているようで、病気には波がある事も忘れているようです。 私にはやりたい事がたくさんあって、でも、体力が追いつかない状態でどう仕事を進めたら良いかという悩みを抱えていましたが「何年も前と変わっていない」と断言されてよけいにこれから仕事に対する自信がなくなり 母からすれば病気という名目に甘えて何もしないぐうたら人間にうつるようです。 私は少しづつしかかなにかをできない病状です。 やはり無理をしてでも大金を稼いでこないと親は納得しないのでしょうか。 親に病状を説明するのにいい方法を教えていただけませんでしょうか。 よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

うつ病と自立へのアドバイスを下さい!

person 20代/女性 -

長文の相談になりますが、皆様宜しくお願い致します。 私は鬱病と診断を受けてから7年近く通院を続けながら、沢山の人に支えられ生きてこさせてもらいました。 鬱病は、経過に色々なケースがあると思います。私も通院3目位までは、何とか薬でうつ病を調整して、アルバイトから社会生活に慣らせて、仕事にも就いてゆけるのだろうと思っておりました。 けれど、職場で鬱の不安感から倒れてしまったり、仕事がうつ病の症状で続けられない事を、この7年近く何度も経験してしまい、社会生活にとても自信が無くなってしまい、引きこもりに近い存在・心境です。 今、自分のうつ病の波や躁状態で散財してしまったり、対人トラブルも経験し、反省と共に、自分が気をつけなければならない事・うつ病と付き合いながら人として自立を目指して取り組みたいと思える様になりました。 現在の私は、結婚に伴う環境変化、治療の為の寝たきり・病人生活を過ごし、体力もかなり落ち、1日まともに主婦としての活動がしんどい状態、過食もあり、20キロ以上太りました。※これだけ太り、筋力が落ちれば生活が辛い事は当然ですね。 情けない事ですが、これまで鬱病が目の前から離れず、将来の事など考えられない心境でした。長期の休養のお陰で、心境は改善されてきた気がしています。 次は、人としての立ち直りを始めていく中で、社会生活への自信の無さにも勇気を付け取り組み直して生きたいと、少し前向きに考え始めました。今年は、通える様であれば、病院のリハビリを受け・社会生活に合う位に体力作り・減量に取り組んでゆく事で、少し病人生活から抜け出せる足がかりになるだろうかと、考えています。自分に自信が持てないので、確認できること・アドバイスを受けられる事が本当に心強いので、宜しくお願い致します。

1人の医師が回答

うつ病の長期化と体調の波

person 40代/女性 -

10年前に適応障害と言われ、徐々に悪化し、4年前にはうつ病と診断され現在治療中です。1年半前に退職するまで3回休職しました。現在は、障害年金を受給しながら専業主婦として家事を8割方出来ることを目標に日々過ごしています。年金申請の診断書には、反復性うつ病性障害と記載されていました。 4年前にうつ病と診断されてから、年単位で見てみると少しずつではありますが、上向きになっているのは自分でも感じています。 家事に関しても、掃除・洗濯(主人のワイシャツのアイロンがけ等)、食事作りと、主人から不満が出ることがないので、出来ているのだと思います。 この1月からは定期的に外出することを目標とするべく、GYM通いを始めましたが、2月に入って憂鬱や気力低下のため通えていません。行かなくてはいけないという思いは強いのですが、朝が起きられず、日中もゴロゴロする日が増えました。特にこの2,3日は1日のほとんどを寝て過ごしています。12時間くらい寝ています。 数日前に実母に会った時、ずいぶんハイでよく喋るね~と言われました。元々よく喋る方で明るいと思います。母は躁鬱病じゃないの?と冗談ぽく行ってきました。自分で体調が良いなぁと感じる時は、体が軽く動ける!と思うのでついつい活動し過ぎることがありますが、決まって数日後には寝込む日が出てきます。過去の診察でも「双極性障害ではないですよね?」と主治医に聞きましたが、うつ病ですとの返事でした。 4年前にうつ病と診断されてから、今現在も毎週診察です。これほど長期化するのは尋常ではないのでしょうか?また、双極性障害ではなく、うつ病が回復する途中での体調の波なんでしょうか? よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

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