うつ病思い込みに該当するQ&A

うつ病のチェックシートをしてみると60%と出ました。でも会社員なら結構当て嵌まることじゃないかとも感じます。 自分の勝手な思い込みなのか判断がつけれません。 会社において、上司が正直苦手で、会話ができません。自分でも逃げてると自覚してます。それが悪循環になってまた距離が開き、仕事にも悪い影響がでます。他の人の目も気になり会話もできなくなりまた悪循環です。自分でどうにかするしかないとわかってますが、前に踏み出せません。ただ、自分が弱いだけなのかとも思います。上司、同僚にも言われますが、言われることはわかってるんですが、失敗したり、怒られたり、何度も繰り返しでどんどん怖くなるというか、とにかく自分でビビってしまってまた繰り返しです。 会社に居場所がないように感じます。会社へ行くのが辛いし気分も落ち込んできます。ずっとこんな状態が続いて、正直しんどいです。 ただ、自分が弱いとも自覚してます。怖くて前に進めません。 これはうつなんでしょうか?ただ意志の弱さなんでしょうか?

妄想性障害、不安神経症？ 心療内科で不安神経症が強く妄想性障害の域に達しているかもとのこと。 私は妄想性障害がはいっていると思います。 母が妄想性障害のようです。 強い思い込み？のせいか食事をとらなくなったので心療内科の先生にお願いし紹介状を書いてもらい精神科に入院し２ヶ月がすぎました。 妄想性障害はなおるものでしょうか。。。 劇的に良くなっているイメージはありませんが 話していることや聞いたら妄想はまだ改善されていません。 ただ目つき。 なんか、精神病というかうつろな目付きだったのが、入院させてうつ病の人のめつき？目の周りが青っぽくなり。 最初めつきは戻ってきているような。。。 ゆっくり。ゆっくりなんでしょうが。 身体も弱く薬に敏感なようでなかなか薬の量が増やせないとだけききました。 また、食べなくなったので点滴をしています。 良くなるのでしょうか？

3年前ｽﾄﾚｽからｳﾂ病になり仕事辞めて休んでた後、元気になってきたので自分の判断で病院行き嫌になり仕事を始めました。1年後、職場のｽﾄﾚｽから自分自身おかしくなり病院行くと軽いｳﾂ状態で仕事を辞め休んでた時 兄が離婚し結婚前、元妻とは友達だったので悲しすぎましたが翌月は姉の結婚式だったので親は大変だから、自分の事で余計、心配かけとれない、仕事探して頑張ろうと仕事を始め、また自分の判断で病院行きを辞めました。離婚後、一人で泣いて親の前では元気を装ってた無理して頑張った疲れが、出てきたのか五月病みたいなのになってか5月後半から人混みが疲れやすく、自信なくなり休みの日 遊ぶ元気も出ず、思い込みが激しくなり、たまに、わけもなく涙でてきたり、その後、今は腰痛になり仕事は ほぼ休みを もらいました。すごく病院行き抵抗あるのですが行った方が いいのでしょうか?

職場異動となり新しい環境や不慣れな部分と前より求められる仕事内容が課せられました。休んでも寝ても疲労感が抜けてない感じがして仕事を始めると考えないようにしてますが出勤前はため息と行きたくない気持ちになってしまいます。上司には仕事以外の自分の性格面を言われ、思い込みがあり柔軟性がないと仕事としてこれからどうかとと指摘され自分ってだめなのかと不安に襲われ自信も消失し前々からその上司とも自分がうまく合わない気もして悩む一方、他の方からは表情が堅いとか気にしないで肩の力抜いて気を楽にしないとと言われ、前は言われなかったのでどうしたらいいかわからなくなり、楽しく取り組んでいた仕事が最近楽しいと思えなくなってきています。先月受けた健康診断の結果も今までなかったのに軽い洞性不整脈と右室伝統遅延と記載されてました。一時的なストレスなのかそれともうつ病なのでしょうか?教えて下さい。

30代女性です。 数年前にうつ状態と診断され、抗うつ薬（サインバルタ、レクサプロ）等で治療してきたのですが、最近あること（職場での不正の強要）を切っ掛けに一気に調子が悪くなり、休職せざるを得なくなりました。 調子が悪くなってきてからは、起床時にいろんな音声（遠方にいる家族の声、知らない人の怒鳴り声など）が聞こえるようになり、頭の中が騒がしいように感じられました。 そのことを主治医に伝えたところ、エビリファイが追加され、上記の音声は聞こえなくなりました。 また、体調悪化のきっかけとなった不正の強要も、今にして思えば私の思い込み・妄想だったのではないかと思えるようになりました。 （職場の上司から言われた内容は、チャンプデータとは言わないから何とかして良い結果を出せ程度のものでした。） エビリファイは抗精神病薬の一つですが、私は統合失調症の可能性があるのでしょうか？ また、うつ状態・うつ病でも統合失調症のような幻聴・妄想が発現することはあるのでしょうか？

68才になった母がいます。突然『40年前に友人二人に結婚祝いを渡さずに式に参加してしまった。(昔は受付とかなかったらしいです)私はなんて非常識なんだろう』と言って鞄をおくったらしいのですが、そのお友達グループがそんなことをしてしまった自分の悪口を言っていると嘆くのです。そのお友達グループとは年賀状のやり取りとたまに電話をするくらいで会っていません。 とにかく何十年も昔にしでかした失敗を今頃思い出して真剣にお詫びの手紙を出したりするのです。 その件を友達グループで馬鹿にされ呆れられている、怒っている、どうしてあんなことしちゃったのかしらと悩むのです。 話を聞いた私が判断するにほとんどが『思われているに違いない』『きっと怒っている』という思い込みなのです。 これは認知症なのでしょうか。それとも鬱病なのでしょうか。一番苦しかった仕事や家庭のゴタゴタがなくなった今になって何故なのかわかりません。 ちなみにこのお友達グループのこと以外は明るく、他の友人たちと旅行に行ったりしますし、挙動不審な態度も見られません。何科を受診すればいいでしょう。お勧め病院はありますか?

こんばんは。 今回は父親のことを相談したく、投稿させていただきます。 父親は長い間、強迫性障害と発声障害を患っており、その影響で仕事も上手くいかず、イライラすることが多いです。現在無職なのもあり、うつ状態っぽくもなっております。 状態としては、似たようなことを何度も聞いたり、それに対して私や他の家族が流していると、急にすごい剣幕で怒るといった具合です。 「〇〇に違いない」や「自分の言う通りにしてくれることが愛情だ」という思い込みもあり、なかなか心を開いて話を聞いてくれないのが心苦しいです。 私は出来る限りのサポートをしたいと考えているのですが、私自身、3年前からうつ病になり、そのため休職して実家に帰ってきているので、父への上手なサポート方法が分かりません。 （私のカウンセラーの先生や精神科の先生からは、父が私の病気の原因でもあるため、なるべく父との関わりを減らすように言われていますが、実際一緒に住んでいると難しいです。） 父は今までカウンセラーや精神科に何度か行ったことがあるのですが、どれも「自分に向いていないから」、「薬は意味がないから」と、通うのをやめてしまい、どうすればいいのか分かりません。

4年程前より、強迫性障害、うつ病、離人症、不眠症で精神科の方に通院しております。今回は不眠症についてお尋ねしたいのですが、正直寝つきがかなり悪いのです。そこで、自分なりの対処として「寝よう!!」としないことを心掛けています。そのため毎日部屋の電気はつけっぱなしにして寝ています。(その生活は2年以上は続いています)寝れないくらいだったらそれくらいの代償はしかたないと考えておりました。しかし、最近ネットで部屋が明るいまま寝ると疲れが取れないということを聞きました。やはり、寝れなくても(寝つきが悪くても)部屋の電気を暗くする方がいいのでしょうか?それとも、明るいままでも睡眠をとれた方がよいのでしょうか?一度、「やはり消灯して寝ることをお勧めします」と回答をいただきましたが、ということは今まではかなり無駄な時間を睡眠に費やしてしまっていたということになるのでしょうか?健康を害しているのでしょうか?意味がないことを心掛けていたということになるのでしょうか?OCDの関係もあるのか、非常に毎日不安で仕方ありません。自分の勝手な思い込みで、ちゃんと睡眠をとれていなかったとなれば、そのせいで病気が悪くなった・・・だの、治りにくい・・・だの考えてしまいます。どうかよろしくお願いします。

箇条書きで失礼します 5月の末あたりから体の調子が悪くて困っています ・常に腹ペコで食欲旺盛の割に3ケ月で体重が12キロ減った ・倦怠感と疲労感。寝ても疲れが取れない ・数分動いただけで息切れ ・常にそわそわイライラして落ち着きがない ・汗っかきになった ・冷え性のはずなのにエアコンの部屋にいても手足が冷えてこない ・手足が震える ・体力・筋力低下 ・起きてても横になってても心臓がドッゴンドッゴンうるさい ・6月半ばくらいから下痢が続いている ・歩いているとすぐ足がつる ・抜け毛がひどい ・生理が軽くなった(これはありがたい) ・よく首の腫れを指摘される ・ちなみにうつ病などではありません 健康診断で甲状腺と血液検査を勧められたので受けました 結果はTSHが0,06でLマークが付いたのですが、T3、T4は正常値、抗体反応もなかったので経過観察で良いとの判断でした 私の体調不良はただの思い込みでしょうか? 具合が悪くて病院に行ったのに、薬も治療もないなんてどうしたらよいのでしょうか 首の腫れはどうしたら引きますか? 趣味で楽しんでいるダンスも諦めなくてはなりませんか? よろしくお願いします

2人目出産後、体調によって気分の波が激しかったり、将来の事を考えると不安や憂鬱になったり、下の子供を可愛く思えなかったり考えがまとまりにくい(気持がコロコロ変わるので)事が続いてます。またフェイスタオルが6〜7枚/日必要な程、首から汗をかきます。甲状腺に良性腫瘍は妊娠前からありますが、妊娠中の定期検査は問題ありませんでした。産後一ヶ月検診で上記の件を医師に伝えた所、精神科か心療内科受診を勧められました。しかし、現在里帰り中で夫以外の身内には、上記の事を言えません。母がようやくうつ病が良くなり、父も心筋梗塞なので、心配をかけたくないからです。元々PMSで、かかりつけの産婦人科から漢方薬をもらっていたし、1週間後に自宅へ戻ってからそこを受診して漢方薬をもらいながら始めようと思ってますが、心療内科の方が良いでしょうか?ホルモンバランスから来るなら産婦人科の方が良いと思うのですが…。 また汗については再度甲状腺腫瘍の検査をした方が良いでしょうか?ストレスを感じると、汗の量が増える気がするのですが、思い込みかもしれないし…。どなたか回答よろしくお願いしますm(__)m