スマホを見ていると眠くなるに該当するQ&A

スマホの懐中電灯で暗い中、捜し物をして、そのライトを3歳9ヶ月の息子が数秒～数分見てしまいました。 暗い中と、普通に電気を付けて明るい中でも。 眩しがって、そのあと「黒目が動かない」と自分で言っていて、すごく心配になりました。 眠くてすぐ寝たのですが、視力が低下したでしょうか... その一時的な眩しさで、視力低下や目に障害が起きるでしょうか？ 心配です。

・眠さの限界がくると、歩く時に足裏の感覚がなくなる ・運転中、空と道路の境目がわからなくなるほどの眠気に襲われたことがある ・歌いながら寝てしまうことがあった ・立っていても寝てしまいバランスを崩しそうになることがある ・ケンカの夢をみて、かかと落とししてしまったり、スマホを投げてしまったことがある 普段は日中の眠気はそれほど強くなく、毎回起こるわけではないですが、気になる症状のため相談させていただきました。

先日、定期的に打ってるボトックスを目尻と目の下にしてもらいました。 （先生はいつも違う先生です） 今回は打った直後に鏡を見ると、目袋が目立っており、？となってたのですが気にし過ぎかと、とりあえず家に帰りました。 そして、家でも鏡を見ると目袋が膨らんでいるのでくまが酷く見え、ボトックスの打つ場所でこうなったのかと不安に思い質問です… 今回みたいに目袋が膨らんだのは初めてなのですが、原因はボトックスが考えられますか？ そして、最近寝ても寝ても眠いのですがこれも関係ありますか？ 仕事はPCを良く見るのと家でも寝る前までスマホを見てしまってます。 よろしくお願いいたします。

24年秋頃からいびきをかいているようで、朝起きると口が乾いて、たまにノドも痛い時があります スマホの録音するソフトで試しに聞いてみたら、2〜3時間かいていました 規則的な呼吸音ですが、睡眠時無呼吸症候群のような息が止まったりはしてないように思います 慢性副鼻腔炎があり、鼻炎もあります 手術も日帰りで鼻炎の病的粘膜の除去はしてますが、取りきれなかった奥の方にまだポリープがあります この一年で3〜4キロ体重が増えました 加齢で筋肉の働きが落ちて、いびきをかきやすいとも聞きます 昼間、食事の後で眠くなるのは、いびきで熟睡できてないのでしょうか？ よく、糖尿病や腎臓が悪いと眠くなると聞きますが、考えられることはありますか？ どの科にかかればいいですか？

35歳女性です。 今週期は初めての移植周期になるのですが、以前から睡眠時間が短いことが心配で、 もともとAM0時を超えないとなかなか眠くならずAM1:00頃に入眠、AM7：00に起きるリズムで働きながら生活しており、日々の睡眠時間は6時間程度です。 なかなか眠れない時は5時間程度の睡眠になることもあります。 妊娠率を高めるためには早めにスマホ等は見ないようにして早めに就寝し良質な睡眠をとる事が大切とよく見かけるのですが、 自分にとっては毎日23：00～AM0:00頃がリラックスタイムで、スマホでyoutube等を見るのが気持ちがストレス解消してリラックスできる時間なので、それをやめて無理に早く寝ようと思うとストレスを感じると思います。 前周期採卵で、AM1:00頃睡眠～7:00起床の6時間睡眠程度の日々でしたが、黄体ホルモン周期で23個採卵、8個凍結、比較的良いグレードの卵が複数個ありました。 今週期移植なのですが、同じような睡眠時間でも妊娠に影響は少ないでしょうか？ それとも無理にでももう少し早めに寝て睡眠時間を確保すべきでしょうか。 日中は仕事はそこまで忙しくないため、食後に眠い程度で、辛くはなく生活しています。 ご教授をお願い致します。

今年になってから色々な症状が出ます。 先月の1月12日の朝10時頃スマホを見ていると右手親指がピクピクし始めスマホを見るのを止めても勝手にピクピク動くので心配になってスマホで調べたら、てんかんなど色々情報がありすぎて怖くなりました。 目を使い過ぎたのか文章を読んでいたら目が左右に小刻みに動き頭がぼーっとして目が霞み、やたら眠い症状が出ました。 その日の夜、車を運転中に急に焦りと、不安、吐き気がしてこのまま自分がおかしくなりそうな感覚に襲われました。 この日をきっかけに車の運転をしたら酔った感じになり、目が泳ぎそうな感覚になります。 人の車に乗っても気持ち悪くなり、自転車に乗っても酔います。 今月の２月３日に買い出しに行った時は車には酔わなかったのですが、スーパーのレジ待ち中に急に心臓がばくばくし始め息苦しさに襲われました。 今ある症状は一日中続く吐き気酔った感じ と耳の詰まり、夕方になるとそれに加えて後頭部の圧迫感、耳の圧迫感が出て辛いです。外出するのが怖くて、病院に行くのもしんどいですが生活に支障があるため診て貰わないといけないとは思います。 一気に色々な症状が出て何科に行けば良いのか分かりません。 どうぞご回答宜しくお願いいたします。

日中眠くないのにあくびが出て、脳に酸素が足りないような感じがします。つい夜中にスマホを使ってしまい、夜更かしすることも原因かとは思いますが、熟睡してスッキリ起きるということがあまりありません。 一人暮らしのため普段は分からないのですが、以前母親から疲れているときにいびきをかいていると指摘されました。睡眠時無呼吸症候群が原因である可能性はあるでしょうか。BMI値は25くらいです。 また、それが原因で突然脳卒中になることなどはあるのでしょうか。9月に頭部のMRIをした時は特に異常はみられませんでした。

２歳子供です。今日電車に乗り実家へ帰省しました。 快速の電車ではベビーカーで30分寝ましたが、特急電車に乗り換えた途端起きました。 いつもならおやつを食べ、スマホを見ながら電車内は過ごすのに、眠たそうに大人しくしていて、体調悪いのか？眠いのか？気になりましたが、降りる寸前でゼリーを飲み始めたので、眠かっただけかと思い安心しました。 電車を降り迎えの車で帰宅中突然泣き出し、車内で食べたゼリーを吐いてしまいました。 吐いた後はスッキリしたようで、家についたら元気に遊び始めました。 晩御飯は少ししか食べず、、 また遊び途中に急に泣き出し、TVを見せて落ち着ちつかせ、また遊びだし、シャワーをし寝ました。 突然泣き出したのも調子が悪いのでしょうか？ 熱はないです。 様子見でいいでしょうか？ 明日からのご飯は消化にいいものが良いでしょうか？

何にもやる気が起きません。 介護職に従事しています。 普段からストレスは感じていましたが、二週間ほど前に利用者さんから酷い暴力を受けました。それから何かが切れたようにやる気がなく、仕事中はずっとイライラしてしまいます。他の利用者様に暴言とも取れることを言ってしまいました。 夜勤もありますが、常に眠くて眠くて、夜勤が終ると午後から翌日までずっと眠ります。 外に出たくないので食事は出前を取り過食します。吐きそうになるまで食べて、また布団に潜ります。寝てない時はずっとスマホ見てるだけです。 朝は30分くらいかけないと起き上がれません。 掃除洗濯もできず、ゴミに埋もれて寝ています。ゴミ袋にまとめることもできず、その辺に食べかすが散らかってます。 洗濯もせず山になった衣類から抜き取って着てます。 前はこんなじゃなかったのに…次の休みこそ片付けようと思って何日経ったでしょうか。 こんな私でも心療内科やカウンセリング受けて大丈夫ですか？なまけだと言われませんか？ 病院受診すれば何か変わるのでしょうか？

娘の介護をしています。 夜間頻尿もあり３回程トイレに行きます。 睡眠時間は合わせて3時間くらいです。 朝起きて家事や介護の後始末をしたり、薬の用意をします。 ７時半頃起きますが、10頃には眠くなります。 この時間に娘が起きて来るので、娘の話を聞きながら 娘の横で話を聞いています。 いつ寝たか定かではありません。 30寝ると娘が用事で起こします。 ウトウトしていて、頭はハッキリしません。 昼の食事の用意をして、片付けた後、また寝てしまいます。 空いた時間スマホを見ますが、手に持ったまま寝てしまうので、胸にスマホを落としてしまいます。 喘息があり、いつも息苦しいです。治療もしていますがなかなか良くなりません。 今は大夫良いのですが、無呼吸もあるようです。 枕の首の辺を高くして呼吸しやすいようにしています。 単なる疲れなのか、ナルコレプシーのよあな病気なのか、判断する方法はありますか？ ご助言頂けますと幸いです。