前屈すると太もも裏が痛いに該当するQ&A

1か月ほど前、「前屈時の太もも裏の痛み」というタイトルで相談させていただきました。 レントゲンにヘルニアはうつらなかったものの、症状からは椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛だろうと診断されています。 整形外科へリハビリに3回ほど通いましたが、外出自粛を受けてしばらく見合わせることにしたため再度こちらで質問させてください。 最初は前屈すると痛みを感じたのですが、座ると痛いを感じる時を経て、今は立っている時が最も痛いと感じるようになりました。 特に食事の用意をすることにしんどさを感じます。 痛くて歩けないということはありませんが不自由を感じます。 お医者様からはそのうち軽快すると思うよと言われていますが、そういうものなのでしょうか？ 痛い場所がこんなにも少しずつ変わったりするものなのでしょうか？ 言われたリハビリ(腹筋を鍛える、ストレッチをする)を続けること、 痛みを感じたら横になる、ロキソニンテープを腰にはる、 といった対処を継続していればいいものでしょうか？ 1か月では治らないけれど、3か月ぐらいでよくなっていくことが多いなど 一般的な傾向があれば教えていただけますでしょうか？

35歳男性です。後十字靱帯付着部剥離骨折でギブス固定し保存治療しています。(6月10日に受傷して4日間だけ入院し、現在受傷後12日目。) (1)現在、足首や太腿を動かす運動のみしていますが、前屈のようなストレッチをしても良いでしょうか? (2)時々膝の裏にひきつるような痛みがありますが、問題ないでしょうか? この「ひきつり」が出た場合はどのようにすればよいでしょうか? (3)動くと頻繁に左足から「パキパキ」と関節が鳴る音がします。(痛みなし)骨折の治癒過程に問題を及ぼすことはないでしょうか? 乱文失礼します。ご教示をお願いいたします。

現在34歳、男性、ヘルニアと診断され3ヶ月半 ヘルニコア施術後1ヶ月半が経過しました 施術前と比べると、神経の圧迫感はあるものの、座れるようになったり前屈出来るようになったりと可動域は確実に増えています つい2週間前まではふくらはぎまで痛みがありましたが 現在は太もも裏とお尻の痛みまで範囲がが狭くなりました、 ですが、医師から言われた効果判定までの残り1ヶ月半で神経の圧迫感が痛みの出ないレベルまで回復するとも思えません 多少の痛みや違和感程度なら我慢も出来ますが、現在の状況では小一時間歩いたり座ったりすると痛みのレベルがかなり強く痛みを和らげる方法として仰向けになり、太もも裏とお知りにテニスボールを当てて痛みの緩和をしております 痺れも多少ですがあります ヘルニア発症してからになりますが、現在3ヶ月半休職中です 受診では医師も残りの1ヶ月半は様子をみて、改善されなければ手術しかないだろう と仰っておられます 手術は出来れば避けたいのですが、このままの状態だと社会復帰も出来なく悩む毎日です 質問としては、ヘルニコアの効果は既に1ヶ月半経過しているので最早、これ以上の改善は期待できないのか？ 手術以外の方法はないのか？ 以上、お答えお待ちしております

6月中旬に準備運動でもも裏を伸ばしている時に、座骨の辺りがピキっとなりました。病院を受診したところ、軽い肉離れだろうと言われました。滑液包の炎症かもとも言われたかもしれません。週に１回理学療法に通っていますが、治りそうな気配がありません。 現在の症状は ・ランニング、野球、テニスをしている時などの運動時は特に痛みません。 ・しかし、膝を曲げての長座体前屈や、開脚した時、足を上げてもも裏を伸ばすストレッチなどをした時に痛みます。 ・その他には、階段を１段飛ばしで上がった時や、運転時に正しく座り直した時に痛みます。 ・座骨から太ももにかけて主に痛みます。坐骨の外側も少し痛むような気もします。 ・押した時に強い痛みはありません。ジーンとする感じがあるだけです。 〇7月頃から痛みの度合いがほぼかわらないのですが、私は本当に肉離れでしょうか？ 〇PTの先生からなんで治らないのか分からないと言われたのですが、このままこの病院に通い続けてもよいのでしょうか？ 〇何か試してみるべき治療法(ストレッチ、トレーニング)はありますでしょうか？ よろしくお願いいたします。

初めまして。今年3月に空手の試合で腰を痛め腰椎椎間板ヘルニア(L5、S1)と診断されました。 昔から腰痛持ちでしたが左の尻のつけ根、太ももの裏、ふくろはぎのハリと痛みを感じたのは今回が初めてでした。 4ヶ月経ちましたが足のハリと痛みは続いてます。 前屈がとても辛く、今はメチコバール錠とソルトン錠を服用してますが痛みが消えることはありません。 ブロック注射は3回打ちましたが痛みが和らいだのはその日だけです。 当初、車の運転は10分が限界でしたが今は1時間くらい運転出来るようになりました。 3月の時と比べると良くはなってますが重たい物を持ったり、運動することが出来ません。 今は控えてますが仕事が肉体労働です。 まだまだ格闘技は続けたいですし、早く再開したいと思っています。 今の現状でしたら手術適応でしょうか? 仕事に迷惑をかけているのがとても気掛かりです。 どうぞよろしくお願いします。

63才の男性です。2ヶ月まえから続く太もも筋肉の痛みについての相談です。昨年6月に40年勤めた会社を退職。以後、無職。体力維持と減量・趣味を兼ね、7月中旬からウォーキングを始めました。在職中の運動はゴルフ程度でした。最初は一日2時間、10km程度の距離を目安にして歩いていましたが、だんだん物足りなくなり、次第に距離を伸ばし、11月には、週2、3回、一日に30から40km歩くようになりました。11月末までの総歩行距離は1500kmを超えました。体重が退職時の60kgから54kgに減少しました。12月に入り寒くなったので、歩く距離、回数を減らし、公園での軽めの柔軟体操に切り替えました。その頃からですが、急に下肢が硬くなったような状態になり、座ったり立ったり、前屈(物を拾う動作)したりしたとき、左右の太もも筋肉が強く痛むようになりました。その他、寝て足先を30cm位上げる運動でも、太ももに強い痛みを感じます。太ももの裏の筋肉の痛みが主ですが、曲げ方、動かし方で表側や内側の時もあります。テーブルなどに手をついてゆっくり立ったり座ったりしますが、一旦座ってしまえば正座も胡坐を長く続けても平気です。椅子や畳に長く(15分以上)座ってから立ち上がったときも、太もも裏に強い痛みを感じます。そのまま20から30歩、少し腰を曲げ気味に歩くと痛みが和らぎ、やがて消えます。その後は、長距離歩いても問題ありません。柔軟体操のやりすぎかと思い、運動を控え、歩くのも控えめにして2ヶ月近く経ちます。ウォーキングによる疲労の蓄積も取れていい頃と思いますが、良化の兆しがありません。単純な老化現象にしては、痛みもひどい気がしますし、急に痛みが生じたことも合点がいきません。太ももの筋肉を指で押したり、もんだりしても痛む箇所はありません。血圧は正常。血糖値わずかに高め。手足指先のしびれや感覚麻痺、腰痛、肩こり、などはなしです。お酒は毎日缶ビール1本だけ。煙草は吸いません。ストレスも殆どありません。栄養状態は概ね良好と思います。春になったら、又、ウォーキングを楽しもうと思っていますが、この状態だと、たとえ歩行に支障がないとはいえ心配です。解決のヒントをいただければ幸いです。

約3ヶ月前に軽い腰痛（過去にギックリ経験あり）と左臀部痛、左腿裏痛を発症し座ってると臀部が痛くなり立ち上がると臀部に強烈な痛みが走りました。 痛みだけで痺れはありません。 腰椎レントゲンは異常なしでした。 現在、腰痛はたまに少しある程度になりましたが。車に1時間くらい座ってると左太腿裏が痛くなり座ってられなくなります。痛くなり立ち上がると軽く尾骨付近と左臀部も痛みます。 日常歩行やしゃがみなどでも左腿裏左臀部が痛い時もあればほとんど痛くない時もあります。横になってるときは痛みはありません。ウォーキングなどは普通に早歩きぎみでも全然できます。 走ったりとっさに避ける動作などは臀部に響く事があります。 くしゃみも臀部付近に響くときがあります。前屈は左臀部付近が痛みます。 反りはあまり痛みでないです。 おもいっきりいきむと臀部付近に痛みがあります 痛みのmaxは3ヶ月前と比べるとかなり良くなってはいますが、 痛みが続いてはいるので腰椎のmriを撮ることになってます。 一応タリージェ5mg飲んでますが車に座ってると普通に腿裏痛くなります そこでお伺いしたいのが 1、この症状は先生方の所見だと何の異常だと思われますか？正直癌や腫瘍の可能性にビビっています。 2、自分は腰というより尾骨付近や左臀部が悪い気がしてるのですが腰椎のMRIで上記の場所もわかるのですか？ また腰椎に異常ない可能性も含め股関節周りのMRIも一緒に頼むべきですか？ 3、この症状は風呂につからない方が良いですか？正直熱い風呂に浸かりたいのですが痛みが悪化するのはもっときついので泣 長くなりましたがご助言いただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 今朝6時30分ころ、踏み台(お風呂の椅子のようなもの)に座っていたら急に背中と腰が痛くなりました(背中はお尻に近い下の方、腰は左右両方)。 横になっている分には少しはマシなのですが、起き上がっていると痛いです。 とりあえず今はロキソニンの湿布を貼り、昔腰を痛めたときに買ったコルセットをしています。 今試してみましたら、前屈や背をそらすことは出来ますが、何故か前の方(鼠径部というか、卵巣の辺り)まで痛いです。 これは様子を見て大丈夫でしょうか。 シフト制の仕事をしているため、病院に行くなら今日しかないのです。 最近転職をし、疲れすぎていたため、今日は寝すぎてしまった事が原因かなとも思ったり、最近ドカ雪が降りましたので滑って転びそうになり無理な体勢をとったり、そんなことも原因なのかなとおもいましたが、痛い範囲が広すぎるので気になりご相談させていただきました。 あと、関係はないと思いますが最近脚(太ももの裏)がつりそうなことが多々あります。 どのような対応をすればよろしいでしょうか。

年齢: 25歳　　 仕事: デスクワーク ・相談内容 複数の整形外科&血管外科を受診しましたが、原因不明で悩んでいます。レントゲン撮影、超音波検査をしても原因がわかりません。MRI検査はまだしておらず、どこの病院を受診しても、あまり詳細に検査して頂けずにいます (ビタミン剤、漢方薬の処方のみ)。以下の症状から、思い当たる怪我・病気はありますでしょうか？また、何科を受診すべきか等のアドバイス頂けますと幸いです。 ・症状 毎日、座ってる時、寝てる時、走る時に右下半身がしびれ・痛みます。長時間歩くと楽になる気がします。 太もも裏 (6ヶ月前から) : 長時間足組みした際に、強い痺れを感じ、それ以降、痺れ・痛みが続いてます。手で押したり、前屈すると痛いです。 足の甲 (5ヶ月前から) : 靴を履いてると痺れてきます。寝てる際に布団の中に足を入れてると痺れてきます。 お尻 (2ヶ月前から) : 常に筋肉が緊張してるような感じで、1時間以上座るのが厳しいです。 ※腰痛は特にありません。

一月中旬から徐々に膝が痛くなり、1月末には長時間立っていられず、間欠はこうのような症状があります。整形外科ではレントゲンの結果、変形性膝関節症と診断。はじめのステロイドは効かず、2月末に一回目のヒアルロン酸、3月初旬に2回目のヒアルロン酸注射を打ちました。1回目は痛くなかったのですが、2回目のヒアルロン酸は先生に力が入ったように見え、そんなに深く刺すの?と思うくらい、1回目より深く針が刺さり、注射後、左の足の付け根が少し痺れました。膝の横がぴりっとしたり、膝の上も板でも入ってるような違和感がありました。その３日後、足の付け根から性器近く、左膝なども触ると痺れがあり、その病院を再診しても次回レントゲンとりましょうと言われたので別の病院で腰のMRIをとり、3と4の間の椎間板ヘルニアと言われ、今は朝ツートラム、夜プレバガリンをのんでいます。（3月初旬くらいから？）痺れなどは少し減り、歩ける距離も伸びて来たのですが、膝の上が少し盛り上がって腫れているのが気になり、膝の裏や太もも裏、横、足の付け根の痺れなど、ヘルニアもあるのかもしれませんが、むしろ 2回目に打ったヒアルロン酸が何か影響しているように思えてなりません。 影響しているとしたらどんなことが考えられ、病院でどのような検査や処置をお願いしたらよろしいでしょうか。 基本座っているのが楽で、前屈はできますが後ろにそらすとこしにいたみが走ります。横向きに寝ると太ももの上にくる部分が痛くて寝れません。仰向けは左膝を曲げてクッションを入れて、左側を少し浮かせる感じにすると痛みがなく寝れます。仰向けでお尻を上げるストレッチは曲げてる左膝が痛くなります。 長くなりましたがご助言よろしくお願い致します。