左後十字靱帯付着部剥離骨折 保存治療時の運動
35歳男性です。後十字靱帯付着部剥離骨折でギブス固定し保存治療しています。(6月10日に受傷して4日間だけ入院し、現在受傷後12日目。)
(1)現在、足首や太腿を動かす運動のみしていますが、前屈のようなストレッチをしても良いでしょうか?
(2)時々膝の裏にひきつるような痛みがありますが、問題ないでしょうか?
この「ひきつり」が出た場合はどのようにすればよいでしょうか?
(3)動くと頻繁に左足から「パキパキ」と関節が鳴る音がします。(痛みなし)骨折の治癒過程に問題を及ぼすことはないでしょうか?
乱文失礼します。ご教示をお願いいたします。
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