善玉コレステロール 低すぎるに該当するQ&A

お腹が空くんです。 何回もすいません 朝ごはん サラダ90kcal(味なし)ごぼう、れんこん、玉ねぎ、にんじん、大根 かぼちゃ 85kcal(味なし) イカ焼き 150kcal？(オオアカイカ焼き145gです) あおさスープ 10kcal 卯の花 110kcal(95g) 砂肝塩焼き 55kcal？ ブラックコーヒー、水、お茶合わせて毎日1.5リットルくらい？ 昼は無し(間食程度にキャラメル、飴、ラムネ、グミなどを4粒程度) 夜ご飯 キャベツ100g 25kcal ブロッコリー100g 35kcal 切り干大根、豆、にんじん 70kcal(味なし) スモークサラダチキン 131カロリー(115g) もずく 10kcal(味なし) 拒食症時は1日300kcal以下しか食べなくて、運動も3時間くらいしていました。 拒食症、過食嘔吐の混合になったときは運動はランニング月450キロしていましたが1日の総カロリーがわからない日が多々あり体重は39.38キロ台をウロウロ 最近過食嘔吐はかなり減り、拒食っぽいですがそれでも1日800kcalは食べれるようになりましたが朝に500程度、夜に250程度しかたべません。 タンパク質は摂りすぎかもしれませんが、コレステロールなど低く、善玉は基準より多く悪玉は少なめ 手足は氷みたいですが平熱はかなり高く37.0はあります。 便秘は無縁で、1日何回も、、むしろ出すぎてる 完璧な拒食症、過食嘔吐のときに比べれば1日800kcalはかなり回復したしめちゃくちゃ食べていますが何故か体重がどんどんおちていま37.5キロくらいです。 何故ですか？ いきなりカロリーを増やしたから体重増えるはずなんですが朝食べ過ぎで消費するんでしょうか？ たった5時間の立ち仕事に家事と買い物だけなんですが。