血管内のプラーク、石灰化について

60代/女性 - 23時間前

50代後半から血管内のプラークが増え続けています。
血液検査は全て正常値、血圧や体型も標準です。
悪玉コレステロールはギリギリですが範囲内、善玉コレステロールも低すぎない数値、中性脂肪も範囲内低めです。
心臓弁膜症はあるけど手術するレベルではないそうです。
なのに血管内のプラークがどんどん増えています。
主治医の先生によると増え方が通常より早いそうです。
プラークが増えはじめて5年ほど食事を気をつけ、運動を増やしてと頑張っていたのですが、プラークが大きくなってきたこと、石灰化している部分があることが理由でついにスタチン剤を飲むように言われました。
ただスタチン剤を飲みはじめて（3日に1回ほど飲み忘れ）1ヶ月後の検査で悪玉コレステロールが基準値を下回るまで下がってしまいました。
コレステロールの下げすぎも血管によくないとの情報もみて少し不安になっています。
飲酒、喫煙もしておらず健康診断でひっかかることもないのにプラークだけが早いスピードで増え続ける原因はどんなことが考えられますか？
薬を飲む以外にも何か気をつけれることはないでしょうか？
長文の質問になってしまいすみません。