1ヶ月半前ぐらいから膝から膝のの上あたりが、立ち上がったり座ったりする時に痛みを感じるようになりました。両足ですが、左の方が痛いです。
原因で考えられるのはダイエット目的で皿洗いをする際だけ、爪先立ちをしてたからだと思います。
整形に行きレントゲンを取りましたが、骨には異常がないので筋肉の損傷だろうと湿布と痛み止めが出されましたが、痛み止めを飲んでも痛みは変わらず1ヶ月ほど湿布も貼ってましたが、治る感じはみられなかったので、整形に通うのをやめて鍼灸に通い出しました。
週に1回2度ほど通ったところ、痛いところが少し狭ばった気がしますが、鍼灸によるものかはわかりません。
整形でも1ヶ月くらいで治ると言われましたし、鍼灸でもそのくらいで落ち着くはずと言われましたが、なかなか治らないので、一生このままじゃないかと思い不安を感じています。
1.整形や鍼灸にこのまま通い続けた方がいいのか
2.いずれにしても時間が解決するのか
3.別に原因が考えられるのか
4.湿布や痛み止め、鍼灸以外に治療法はあるのかを聞きたいです。
よろしくお願いします。