妊娠中へそ掃除に該当するQ&A

産後2カ月経ちましたが、ここ2週間ほど、下腹部(お臍の数cm下あたり)に時々ズキッと痛みを感じるようになりました。主に授乳中や、掃除などで体を動かしている時です。徐々におさまってきていますが、クシャミをするとズキッと痛みます。 1カ月健診の際は子宮の戻りも問題なく、妊娠前の生活に戻ってもいいと言われました。 この下腹部の痛みは子宮のものでしょうか？我慢できないほどの痛みや、ずっと続く痛みではなく、病院を受診すべきなのか迷っています。 アドバイスいただけますと助かります。 よろしくお願い致します。

現在３ヶ月の乳児を完全母乳で育てています。 授乳中の適切な摂取カロリーがわからないので教えて頂けますか。 食事は妊娠前から糖尿病食を参考にした薄味の食事をしており、現在は1700kcalを目安に食べています。 現在 ・160cm/62kg ・へそ周り62cm ・1700kcal程度摂取 ・30代前半 ・赤ちゃんを抱っこして散歩トータル1時間、 　DVDによる有酸素運動1.5時間、筋トレを毎日 ・家事で極力身体を動かす（掃除機は雑巾がけにする等） ・腹部は縦割れがわかる程度の肉の付き具合 妊娠前 ・160cm/65kg ・へそ周り57cm ・体脂肪率は16% 　（体重が必要な競技を行っていたため体重は重め、 　　生理が止まるなどしたため医師の指導で妊娠直前は 　　20%くらいに調整） ・１日5時間程度運動 ・腹部にシックスパックがみえるレベル 競技はやめた為、前ほど絞る気はなく、 あくまで健康に過ごすためには授乳中はどの程度摂取することが望ましいでしょうか。 なお、妊娠時に増加した体重は出産二日後に戻っています。

はじめからゴムをつけて後ろ向き騎乗位をしました（男性に対してお尻を向けてる形の騎乗位）破れもなく、根本を持ってすぐ外し、精液は鬼頭からおりてないのを確認しました。　 しかし、下腹部、へそ下に水滴がついてました。これは精液でしょうか？　 ゴムをつける前に少し射精してしまっていてその上でピストンしていたのでしょうか。ゴムをつける時は射精はしてなかったような感じですが。。　 1，射精はしておらず（してたらたぶんゴムするとき気づく）背面騎乗位で、自分の愛液が下腹部（へそ下の位置）に垂れただけなのでアフターピル不要ですか？後日同じ体位でしてみても同じ位置に水滴がついたことから自分の愛液ととらえていいですか？　 3.また、一日前にマットプレイして、マットに口の中の精液をだしました。一日たって石鹸で掃除したあと同じマットで挿入なしの性交しました。アフターピル必要でしょうか　 4，顔にかけられて入浴して顔の精液をとって、一時間して自宅のお風呂でクレンジングした時洗顔したお湯が膣に流れてきました。その後入浴して、陰部を洗い、ホースを入れて膣を洗いました。アフターピル必要でしょうか 1，2、3，4について答えをいただけると嬉しいです。 生理開始から5日目、生理終了して2日　 ３０日周期です。＃エラワンを飲んで起こした生理であっても排卵は約２週間後におこりますか？生理は基礎体温をつけて低温になり、妊娠検査薬も陰性でしたので間違いなく、生理でした。先月の15日にエラワンを飲んで今月29日に生理がきてます。　 ＃についても教えてください