声の調子が悪いため、ストローブローイングで筋トレしております。もう20回以上はやっております。
昨日、いつものようにストローブローイングをしたのですが、うーと声を出しながらトレーニングしているとき、痰が声帯に絡まりとても痒くなり、その後咳が止まらなくなり、喉が閉まった感じがして息が吸いにくくなり、必死で息を吸おうとしたら、ヒィーというような低い音が出てほとんど息が吸えずにとてもパニックになりました。
その変な発作?は数秒で治ったのですが、とても気味が悪いです。これは何だと思われますか?今後普通にまたストローブローイングのトレーニングを続けて良いのでしょうか?病院に行くべきでしょうか?
ネットで調べると「咽頭痙攣」が該当するかもとは思ったのですが。。。