激しい運動どの程度に該当するQ&A

1週間前くらいから、左足のふくらはぎの下あたりに筋肉痛の様な痛みが続いています。激しい運動をしたわけでもないし、飛行機は乗りましたが1時間程度。乗っている最中も足は動かしていました。具体的には歩いたりしゃがんだりした際に痛みがある(強くはなくじんわり？痛い)、今日は座ってる時も痛みが少し出ています。湿布を貼っても改善しませんでした。1週間前くらいに暑さで頭が痛くなった時があり、熱中症ぽくなった時もありましたが足はつらなかったと記憶しています。血栓等も心配した方がいいのでしょうか？またこの症状で診てもらうとすれば何科受診がいいのでしょうか？よろしくお願い致します。

2〜3週間前位から気になり初めたのですが、日常生活をしていて時々右肩が痺れる事があります。激しい運動は特にしていません。仕事はパソコン作業などのデスクワークです。痺れは数分すると直りますが1時間に2〜3回位起きます。 丁度、痺れが気になり出した頃から、朝ベットから起きると腰が痛くなったので午前中は腰痛ベルトをするようにしてました。これが原因かどうかわかりませんが思い当たる事はこの程度です。 何かの病気などの前兆じゃ無ければいいのですが心配なので相談させて頂きました。 また、受診が必要の様でしたら何科に受診をしたら良いか教えていただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします

3年前に自然気胸で左肺を手術して完治したのですが、シーシャ（水タバコ）バーに行くのは問題ありませんか？ 仕事で、月に一回6時間位シーシャバーに行かないといけない状況にあり、悪影響があるかを知りたいです。 自分では吸わないのですが、周りの人が吸っていたらどの程度リスクがありますでしょうか？ 普段タバコなどは吸わず、特に激しい運動をしたりすることはありません。 自営業で、再発は避けたいので、もしリスクが高いようであれば、主催者に場所を変更するよう依頼しようと考えていますが、私の一存で場所の変更は難しいと思うので、もしリスクが高いようであれば、どうしようかと考えています。 ご回答の程よろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。 3日前の朝から、右ふくらはぎが攣ったような感じで痛いです。 違和感・痛みはありますが、歩けます。ですが、1日中右ふくらはぎのだるさ？痛み？が気になってしまいます。 見た目には変化がなく、左と比べて太かったり、こぶができたりすることもないです。 右ふくらはぎの内側を押すと痛いです。 アキレス腱を伸ばす動きをすると、ふくらはぎが痛みます。(アキレス腱は痛くありません。) 思い当たるような激しい運動はしていません。 自転車に乗ったり、歩いたり、日常生活程度の運動しかしていません。 1ヶ月前に、生理をずらす目的で中用量ピルを服用しておりました。 筋肉痛なら心配ないのですが… 血栓や、静脈瘤などなにか大きな病気ではないか心配です。 そこで質問なのですが、 1.考えられる原因・病気はありますか？ 2.受診した方がよいでしょうか？ 　受診の目安や、何科がよいかも教えていただけるとありがたいです。 (整形外科か循環器内科か悩んでおります。) ご回答よろしくお願いいたします。

30代女性です。1ヶ月前から左足の膝裏が張ったような感覚があり、膝をついてしゃがんだり正座をすることが痛くてできませんでした。少し和らいだり悪くなったりを繰り返していたのですが、3,4日前から膝裏の張りに加えて左足のつけねから足首あたりまでしびれもでてきて、夜寝付くのに支障を来すようになってきました。しびれた感じは太ももの裏あたりやふくらはぎの外側で強いように思います。しびれも張りも1日の中でよくなったり悪くなったりしますが、完全になくなることはないです。 持病はとくになく、運動は幼稚園の子供と公園で遊ぶ程度で、激しい運動はしていません。痛くなり始めた頃に怪我をした記憶もありません。歩くことは普通にできます。 今海外に数ヵ月いるため病院受診のハードルが高いです。どんな原因が考えられるか、病院受診した方がよいタイミング、症状を和らげる方法(ストレッチ？安静？あたためる？)など教えてほしいです。 よろしくお願いします。

学生時代から高血圧で不整脈はあるのですが、当時の精密検査では踏台昇降時には 正常波形、脈拍数が下がると不整脈が出る事があるという状況で、原因は不明との 事でした。 学生時代、社会人を通じて人並み以上の激しい運動も気にせず行い、現在も高血圧 の対策は何もしていない状況です。 ６０歳代になっても１００Ｋｍ／月のペースでウォーキングを行っており、毎朝の 血圧測定結果はほぼ（高）１５０～１６０／（低）１２０～１３０／（脈数）５５ ～６５、これが５年以上続いていました。 昨年末に咳とのどの痛みが始まり、体温は高くても３７．２度程度でしたが、２日 後位に激しい胸の痛みがあり、市販薬の風邪薬を飲んで寝たのですが、翌朝から血 圧測定結果が（高）１１０～１３０／（低）８０～１００／（脈拍）８０～１００ に代わり、以後１０日程その状況が続いています。咳とのどの痛みは続いており、 市販薬を続けていますが、発熱はありません。 ちょっと動く程度であれば動悸、息苦しさ程度で、高血圧症の心配のない範囲には なったものの、買い物等に出かけると数十ｍ毎に息を整えなければ歩けない状況で す。 来週には仕事が一段落するので病院で診察を受けようと考えていますが、生まれて これまで外傷や筋肉系のけが以外で病院に行ったことが無く、どのような診療科に 行けば適切に診てもらえるかも全く見当がつきません。 よろしくアドバイスください。

1週間後に鼠経ヘルニアの修復手術を受けます。今の状態は、2月下旬までは鼠径部に膨らみ、押すと戻るを繰り返していました。典型的な外鼠経ヘルニア、中程度（CT等の結果、腸でなく脂肪がはみ出ている状態）その後ヘルニアベルト装着してからは膨らみが出てこなくなりました。ベルトをしない状態でも、出ないようです。激しい運動はセーブしています。 そこで質問です。ネットなどによると鼠経ヘルニアは自然治癒することはないとあります。やはり今の状態は一時的なもので、手術は必要でしょうか。1年前に前立腺がんのダビンチ、術を受けているため、開腹手術となります。 よろしくお願いします。

6月9日に怪我をし、抗生物質のオーグメンチン、アモキシシリンを服用し飲みきりの6月17日頃から薬疹が全身に発生しました。 ステロイド内服、軟膏を処方され、現在痒みは抑えられたものの赤茶色の湿疹はあまり引かない状況です。 体調には全く問題なく、激しい運動以外は行動制限はありませんと言われました。しかし、この季節汗をかいたりすると、また湿疹部分が赤く見える気がします。しばらくすると赤茶色に戻ります。 控えた方がよい行動などありますでしょうか？ コーヒー、熱いもの、刺激物は避けてくださいと薬剤師さんには言われましたが痒みはありません。 また、17日は微熱や顔の腫れもありました。いまは治っていますがこの程度の薬疹だと一般的にはどれくらいで完治となりますか？

20代の男性なのですが運動(フットサル)を週一回定期的に行っています。 昨日5月3日にフットサルの機会があったのですがその日の前日頃から身体が少しだるいという風邪に似た症状がありました。当日も少しだるい症状に加えて身体がいつもより少し暑いの様な症状がありました。ただ体温計で体温を測定してみると36.7で熱はなかったです。なので身体が本調子ではなかったのですがいつも通り全力に近い状態で身体を動かしてしまいました。運動中も時折しんどいと思う時があったのですが約2時間フットサルを行いました。その後家に帰宅し身体はまだ少しだるく、身体も熱い様な感じだったので体温を測ってみると37.0でいつもの平熱よりは高くはなっていたものの発熱ほどではありませんでした。 私は以前から無害性不整脈(期外収縮)を自覚する症状がありました。このことについては循環器内科で一通り検査してもらい心臓に異常がない事を確かめてもらっています。そして自覚するタイミングも自分の中である程度把握できていて、大体疲労がすごい溜まった時か激しい運動をした後です。なのでフットサルを行った後の次の日位から2.3日期外収縮を自覚します。ただその後は何もなかったように症状は消えていきます。ここで質問なのですが今回の様な体調が優れない時に激しい運動した後は普段の体調の時よりも心臓に負担がかかっているのでしょうか。あとそれによって不整脈の症状が悪化することはあり得るのでしょうか。あと最悪の場合今回のことが原因で突然の致死性の不整脈に移行する可能性などはあるのでしょうか。ご返答お願いいたします。ちなみに今現在(5月4日)の時点ではなにか不整脈の自覚症状はありません。一つ症状があるとすれば身体が疲れているせいかいつもより1日を通して眠気を強く感じる気がします。以上になります。長文で申し訳ありません。

2022年3月に前立腺がん（初期レベル、治療前PSA 8.6、前立腺肥大38ⅽ㎥もあり）を重粒子線治療し、3ヵ月後検査では4.6程度までしか下がりませんでしたが、治療後約2年半で多少の増減がありながら下がり続け、3ヵ月毎の検査で2024年9月には1.5まで低下し、主治医からも「年齢もまだ若いし肥大等もあるので1.0～2.0で推移すればいいですよ。」と言われていました。 しかし2024年12月中旬に定期検査を受けたところ一気に5.2に上がり、「お酒や性行為や激しい運動はこの1週間にしましたか？」と聞かれ「お酒を4～5日、缶ビール2本程度飲みました。」と答えたところ、「再発の可能性もあるのですが、お酒などによる炎症やバウンスの可能性の方も高い。1ヵ月後に再検査します。」と言われました。 質問１　お酒や性行為などの影響でPSAが4程度上がったりすることがあるのでしょうか？ 質問２　バウンスでPSAが4程度上がったりすることもあるのでしょうか？ 質問３　再発の場合でも今まで緩やかに下がっていたのが3ヵ月で4程度も上がることがあるのでしょうか？ 皆さまの御見識をお伺いしたく宜しくお願いします。