眠剤を飲んでも眠れないのはなぜに該当するQ&A

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睡眠薬を飲む前に、うたた寝します。良くないのでしょうか。

person 50代/男性 -

いつもお世話になります。 ここ4か月くらい、睡眠薬を飲む前に、うつらうつらして夢を見て、目が覚め「薬飲んだのかどうか・・」と、はっとして起き、薬を飲んで寝ます。 日によりますが、10時くらいから朦朧として、11時~11時30分くらいに目が覚めます。 睡眠薬は、ロヒプノール2mg弱・メイラックス0.5mg(両者耐性獲得)・デジレル20mg・漢方帰脾湯1包、を一緒に飲みます。朝は7時くらいまで寝ています。 何故我慢して起きていないのかというと、 1.まどろんで、自力で夢心地になるのが気持ちいい。 2.自力で眠れる、という自信・希望が持てる。 3.なぜか、再入眠が早い。 一方、不安なことは、 4.7時くらいまで中途覚醒しつつ寝ているのに(合計7時間以上)、眠りが浅く、翌日寝不足感が拭えない。 (デジレル減薬しているからかもしれません) 理由あって、デジレル50mgから20mgくらいまで減薬しています。 質問ですが、 やはり、11時くらいまで我慢して起きて、睡眠薬・漢方等飲んで寝た方が、眠りが深くなるのでしょうか。 (個人的には、デジレル減薬で、どういった寝方でも眠りは浅くなるのでは、と感じますが) よろしくお願いします。

4人の医師が回答

不眠が続き聴覚過敏出現、耳脳内に響きを感じます

person 50代/男性 -

お世話になります。 17年前メニエール病を患いました。聴力は正常ですが、それでは測れない内耳の神経損傷があるのではと感じています。 睡眠障害を抱え、最近不眠が100日を超えるあたりたら症状が悪化しました。 耳鳴りが酷くなり、夜、横になってしばらくすると、例えば、雨粒の音が、耳を刺すように耳に響きます。(聴覚過敏・不眠悪化で発現しました。) 暫く聴覚過敏の症状が続き、最終的には、(恐らく)音が鳴っていないのに、耳・脳内でピシピシ音が鳴ります。その音で心臓がドキッとし、入眠出来ません。 睡眠薬して飲むと、その音は次第に弱まり、入眠します。 質問なのですが、 1.眠気が来たり、入眠しようとすると、耳・脳内で音が鳴るのはなぜでしょうか。 (毎晩) (頭内爆発音症候群ではないと思います)  昼寝をしようとしても、どんなに眠たくても、症状が出て眠気が覚め、入眠出来ませ  んでした。 2.睡眠薬(+抗うつ剤)を長期飲んでいます。これらの薬で何とか脳の興奮が抑えら  れ、入眠出来ています。  しかし、ベンゾ睡眠薬に耐性が付き、この音を抑えられないのではないかと心配です。 抗てんかん薬を提案されましたが、デパケンも頭痛・ぼんやり感が出ます。抗精神病薬 もぼーっとします。副作用に敏感で心配です。  脳を抑え込む睡眠薬がないと、この原因不明の響きは抑えられないでしょうか。

3人の医師が回答

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