腹腔鏡手術後腹筋運動いつからに該当するQ&A

前回おへその上の痛みと硬さについてご相談したのですが、その後胃のGISTの腹腔鏡手術の2年後CT検査で腹壁瘢痕ヘルニアが判明しました。 3センチほどの穴が開いていてそこから腸が出ていて、そのせいで痛みがあったみたいです。今はクルクル鳴りますが激しい痛みは無くなりました。（きゅっと気持ち悪い感じはありますが） 現在担当医の先生のアドバイスで腹筋など運動をしていません。痛みが出た時は腰痛予防のため上体反らしをしたのと太って内臓脂肪が増えたのが原因のようです。痩せるよう指示されました。 お聞きしたいのは １)お腹が硬くなったのは何故？ ２)現在激しい痛みが治ってるのは何故？ ３)痩せたら腸が腹壁内に戻りますか？ ４)もう裂けたところは閉じないみたいですが、生活で気をつけることを教えてください。 ５)ストレッチしたいのですが手術しない限り体を捻ったり反らしたりはできませんか？ よろしくお願いいたします。

虫垂炎の手術をしまして、一週間、抗生剤のみで放置され、炎症が酷くなり、大腸まで炎症し、虫垂だけでなく大腸まで切除！腹腔鏡でした。 その後に、大腸と小腸に縫合不全が発覚し、再手術をしました。再手術のみ、開腹手術です。 その、再手術のときに、虫垂炎の手術のときに起こっていた癒着を剥がして、フィルムで保護してくれたそうですが、おそらくまた癒着はしてるだろうと先生は言っています。 再手術後の食事再開後（手術から3～４日後）からは腸の動きもよくなり、早々に便通も毎日でて、オナラも頻繁に出てます。再手術から1ヶ月が経ちますが、快便です。（出なかった日は合計2日ほどありましたが…） 再手術直後は、腸の動きも悪かったそうですが、順調に回復してると外来でも言われました。 しかし、開腹手術をすると、腸閉塞になる可能性が高いときき、かなり不安で涙が出てきました。 一生、その不安と戦わないといけないのかと、思うと… とにかく、毎日が不安です。大丈夫だと言い聞かせても、将来のことを考えると怖くて仕方ないです。 やはり、開腹した時点で癒着は100％起こるにしても、腸閉塞も起こす可能性は高いのでしょうか？それとも、割合的には少ないのでしょうか？ とにかく、私は運動を毎日欠かさずやってます！ 昼間に散歩！夜はジムでウォーキングマシーン＆腹筋など！ 腸閉塞のことを考えると、今後の人生、旅行にもいけないだろうし、お酒の付き合いもできないから友達も減る一方だし… これからの人生が真っ暗です… 不安神経症で心療内科にも通ってるので、尚更、不安です… 腸閉塞に関して、その起こるタイプや、予防策、起こる頻度・可能性などについて、お医者様にお聞きしたいです… よろしくお願いいたします。

虫垂炎の手術をしまして、一週間、抗生剤のみで放置され、炎症が酷くなり、大腸まで炎症し、虫垂だけでなく大腸まで切除！腹腔鏡でした。 その後に、大腸と小腸に縫合不全が発覚し、再手術をしました。再手術のみ、開腹手術です。 その、再手術のときに、虫垂炎の手術のときに起こっていた癒着を剥がして、フィルムで保護してくれたそうですが、おそらくまた癒着はしてるだろうと先生は言っています。 再手術後の食事再開後（手術から3～４日後）からは腸の動きもよくなり、早々に便通も毎日でて、オナラも頻繁に出てます。再手術から4ヶ月が経ちますが、快便です。 再手術直後は、腸の動きも悪かったそうですが、順調に回復してると外来でも言われました。 しかし、開腹手術をすると、腸閉塞になる可能性が高いときき、かなり不安で涙が出てきました。 一生、その不安と戦わないといけないのかと、思うと… とにかく、毎日が不安です。大丈夫だと言い聞かせても、将来のことを考えると怖くて仕方ないです。 やはり、開腹した時点で癒着は100％起こるにしても、腸閉塞も起こす可能性は高いのでしょうか？それとも、割合的には少ないのでしょうか？ とにかく、私は運動を毎日欠かさずやってます！ 昼間に散歩！夜はジムでウォーキングマシーン＆腹筋など！ 腸閉塞のことを考えると、今後の人生、旅行にもいけないだろうし、お酒の付き合いもできないから友達も減る一方だし… これからの人生が真っ暗です… 不安神経症で心療内科にも通ってるので、尚更、不安です… 腸閉塞に関して、その起こるタイプや、予防策、起こる頻度・可能性などについて、お医者様にお聞きしたいです… よろしくお願いいたします。

子宮筋腫があるため、2月上旬に腹腔鏡手術で子宮の全摘出予定です。退院後の予定をある程度調整しておく必要があり、手術後、一般的にどのような行動制限があるのかを教えていただけませんでしょうか。（合併症などの問題がなく、順調にいっている場合の見通しを教えていただければ幸いです） ・料理などの家事はいつから可か。 ・しばらくはあまり動かないほうがよいなどあるのか。産後1か月は無理すると、更年期障害が重くなりやすいと聞き、水仕事以外にもあまり家事をしないで、ゆっくりしていたが、子宮摘出後も安静がベストなのか。 ・自転車は乗れるのはいつから可か ・ウォーキングなどの軽い運動は、いつ頃からしてもいいのか。逆に、排便を促すためなど、退院後、早い段階からウォーキングなどの軽い運動が推奨されるのか？ ・腹筋などの筋トレはしてもいいのか（おなか・背中以外ならＯＫ？）筋力の衰えが不安。術後3か月くらいは筋トレとかしないほうがいいとどこかで見かけたが、本当か。 ・プールや温泉 お風呂に入るのは術後1か月くらい（担当医がOKしたら）と認識しているが、プールや温泉は何か月後くらいから可か。 ・手術がうまくいっても、痛みはしばらく続くのか。摘出や穴をあけた箇所の体の回復、痛みがなくなるのは通常どのくらいかかるのか。 細かい質問で申し訳ございません。担当の先生に伺う機会が入院日までないので、教えていただけると幸いです。いつからこれができる、というのは、回復度合いや個々の状態によって異なることは重々承知の上ですが、一般的にうまくいけば最速で〇か月、〇週間で可という感覚で教えていただけるとありがたいです。 よろしくお願いいたします。

昔から便秘症でした。 昨年の年末までは煙草を吸っていたので、その刺激で排便することが多かったです。 喫煙している時は、毎日ではなくても薬なども飲まずスッキリしていました。 禁煙以来、いつの間にか便意がなくなってしまい、週に１度程度３～４ヶ月間コーラックを飲んでいました。 現在は内科でマグミットと下剤を処方されて飲んでいます。 下剤は毎日は飲んでいません。 マグミットを飲むと、便意はあるのですが、かなり力んで指ぐらいの細めの便がでるか、肛門のすぐ付近まできて力んでも出なかったりです。 かなり力んでしまうと、肛門の前？膣の後ろ付近？が膨らんでしまったりします。 マグミットの量が多かったのか細い便が心配だったので先日大腸内視鏡検査をしましたが、腸には何も異常はありませんでした。 直腸瘤もなく、肛門付近も異常なしです。 婦人科には行ってませんが、症状的に子宮脱などは違うと思うのですが… 出産経験はありません。 肛門付近まで便がきても、なかなか排便出来ないのは力み方の問題でしょうか？ ２ヶ月前ぐらいに卵巣のう腫で腹腔鏡手術を受けたのですが、その影響で出にくくなることもありますか？ 便秘症だった人は特に、禁煙すると便秘になったり、ニコチンが身体から無くなるまで腸の動きが悪くなるなど聞いたこともあるのですが、関係ありますか？ その場合はどれぐらいでニコチンが抜けるのでしょうか？ 水を沢山飲んだり、食物繊維も気をつけて摂っています。 運動不足ではありますが、腹筋したりはしています。 マグミットや下剤を飲まずにきちんと治すには、どうしたら良いのでしょうか？このような便秘になっても治りますか？ 朝起きた時に水を飲んだり、朝食後にお手洗いに座るようにしています。 そのように気をつけるしかないのでしょうか？ よろしくお願いします。

60代女性。コロナワクチン接種は6回終了しています。 2022年2月、3回目のコロナワクチン接種後に左側の肩から爪先迄痺れるような痛みがあり、特に左足付け根の痛みが強く1ヶ月続きました。 その後は治りましたがしばらくすると再び左足の付け根に痛みがあり歩く事が少し不自由になり、何度かマッサージをしてもらうと痛みが和らぎましたがやはり痛みがあるので、2022年12 月整形外科へ行き腰、左足の付け根、膝のレントゲンを取りました。 骨に異常はなく加齢の腰部脊柱管狭窄症だが深刻ではないので、腰と左足の電気治療だけで様子を見ることになりました。 しかし混んでいる事もあり2回で終了。 自宅での家庭用電気パッドを利用していましたが効果はなく、5月頃整骨院へ行きました。 加齢のせいでインナーマッスルが不足していて痛みがおきるとの事。 そこでお腹のインナーマッスルを補う電気治療を4ヶ月行えば腹筋も強くなりストレートネックの改善や痛みも減少するということでしたが、以前腹腔鏡手術をしているので、大丈夫とは言われましたがお腹の下の方にかけるので不安になり電気治療はしませんでした。 結局今は自分でネットで見つけたインナーマッスルの運動をしています。充分にはできませんがそれなりに多少は改善されてきていますが、まだ左足付け根の痛みと痺れが少しあります。 もしコロナワクチン接種の後遺症なら、また他の原因があるようでしたら今後どのように対処していけばよいでしょうか。 ご回答よろしくお願いいたします。