腹腔鏡手術後腹筋運動いつからに該当するQ&A

10日前に胆嚢摘出の腹腔鏡手術を行ない、退院して5日間ほど経過しました。 本日、退院後の初めての血液検査と診察があり、「血液検査に異常は無いし、傷口も綺麗になっている」、「今後、通院の必要はありません」と言われました。 手術直後に、総ビルリビン数値が 4.0もあったのですが、それも1.0に下がっていました。 たいへん嬉しくなり、主治医に下記のことを質問することを忘れていました。 一般的に、術後1ヶ月間は、重い物を持たないこと、激しいスポーツなどは控えるようにという情報がありますが、、、、 ❶ 草刈り機（5キロ）を肩に掛けて手で持ち、1時間ほど草刈り作業（腰を捻る）することは、今は未だ無理でしょうか？ ❷ 腕立て伏せ10回とか、腹筋10回とか、ダンベル10キロで運動するのは、未だ無理でしょうか？ ❸ 入浴は、いつから大丈夫ですか？ 以上、ご教示ください。

約4ヶ月前の今年の8月に、腹腔鏡下手術で、直径約7cmのしょう膜下筋腫を摘出していただきました。担当の先生には、手術後1ヶ月半程の診察で、もう生活に何も制限はないと言われました。そこで、2ヶ月程経ってからは、卓球やテニスなどのスポーツを週に2、3回しています。卓球やテニスをしたあとは、お腹が重い感じや、ちくちく痛む感じがしていたりしていたのですが、気にせずいたのですが、最近ゴルフをしたら、当日から強烈な腹筋の筋肉痛と、重いようなお腹の傷跡内部の痛みがあります。筋肉痛は数日で治ったのですが、手術の傷跡内部の痛みは続いています。調子にのって激しく運動しすぎでしょうか?皮膚表面の傷は治ってますが、腹膜や、筋層の傷が治ってないのでしょうか。また、どれくらいで治るのでしょうか?腹腔鏡下手術の傷跡4箇所のうち、3箇所はまったく痛くないのですが、右側の1箇所がずっと痛いです。子宮についた傷が痛むのでしょうか? また、私は今すぐにでも妊娠したく、担当の先生からは3ヶ月で妊娠OKとの言葉をいただきましたので、今子作りを始めているのですが、このような状態で本当に妊娠しても大丈夫でしょうか?ちなみに出産は自然分娩で大丈夫だと言われています。 最近、妊娠を考え始めてからは、手術後の自分の生活を後悔し、不安なことがたくさんで、心配で仕方ありません。今、おとなしくなるべく安静にしていないと、今後、年齢を重ねた際に、体がつらくなるなどあるのでしょうか?長々と書いてしまいましたが、ご回答お願いいたします。

虫垂炎の手術をしまして、一週間、抗生剤のみで放置され、炎症が酷くなり、大腸まで炎症し、虫垂だけでなく大腸まで切除！腹腔鏡でした。 その後に、大腸と小腸に縫合不全が発覚し、再手術をしました。再手術のみ、開腹手術です。 その、再手術のときに、虫垂炎の手術のときに起こっていた癒着を剥がして、フィルムで保護してくれたそうですが、おそらくまた癒着はしてるだろうと先生は言っています。 再手術後の食事再開後（手術から3～４日後）からは腸の動きもよくなり、早々に便通も毎日でて、オナラも頻繁に出てます。再手術から1ヶ月が経ちますが、快便です。（出なかった日は合計2日ほどありましたが…） 再手術直後は、腸の動きも悪かったそうですが、順調に回復してると外来でも言われました。 しかし、開腹手術をすると、腸閉塞になる可能性が高いときき、かなり不安で涙が出てきました。 一生、その不安と戦わないといけないのかと、思うと… とにかく、毎日が不安です。大丈夫だと言い聞かせても、将来のことを考えると怖くて仕方ないです。 やはり、開腹した時点で癒着は100％起こるにしても、腸閉塞も起こす可能性は高いのでしょうか？それとも、割合的には少ないのでしょうか？ とにかく、私は運動を毎日欠かさずやってます！ 昼間に散歩！夜はジムでウォーキングマシーン＆腹筋など！ 腸閉塞のことを考えると、今後の人生、旅行にもいけないだろうし、お酒の付き合いもできないから友達も減る一方だし… これからの人生が真っ暗です… 不安神経症で心療内科にも通ってるので、尚更、不安です… 腸閉塞に関して、その起こるタイプや、予防策、起こる頻度・可能性などについて、お医者様にお聞きしたいです… よろしくお願いいたします。

虫垂炎の手術をしまして、一週間、抗生剤のみで放置され、炎症が酷くなり、大腸まで炎症し、虫垂だけでなく大腸まで切除！腹腔鏡でした。 その後に、大腸と小腸に縫合不全が発覚し、再手術をしました。再手術のみ、開腹手術です。 その、再手術のときに、虫垂炎の手術のときに起こっていた癒着を剥がして、フィルムで保護してくれたそうですが、おそらくまた癒着はしてるだろうと先生は言っています。 再手術後の食事再開後（手術から3～４日後）からは腸の動きもよくなり、早々に便通も毎日でて、オナラも頻繁に出てます。再手術から4ヶ月が経ちますが、快便です。 再手術直後は、腸の動きも悪かったそうですが、順調に回復してると外来でも言われました。 しかし、開腹手術をすると、腸閉塞になる可能性が高いときき、かなり不安で涙が出てきました。 一生、その不安と戦わないといけないのかと、思うと… とにかく、毎日が不安です。大丈夫だと言い聞かせても、将来のことを考えると怖くて仕方ないです。 やはり、開腹した時点で癒着は100％起こるにしても、腸閉塞も起こす可能性は高いのでしょうか？それとも、割合的には少ないのでしょうか？ とにかく、私は運動を毎日欠かさずやってます！ 昼間に散歩！夜はジムでウォーキングマシーン＆腹筋など！ 腸閉塞のことを考えると、今後の人生、旅行にもいけないだろうし、お酒の付き合いもできないから友達も減る一方だし… これからの人生が真っ暗です… 不安神経症で心療内科にも通ってるので、尚更、不安です… 腸閉塞に関して、その起こるタイプや、予防策、起こる頻度・可能性などについて、お医者様にお聞きしたいです… よろしくお願いいたします。

昔から便秘症でした。 昨年の年末までは煙草を吸っていたので、その刺激で排便することが多かったです。 喫煙している時は、毎日ではなくても薬なども飲まずスッキリしていました。 禁煙以来、いつの間にか便意がなくなってしまい、週に１度程度３～４ヶ月間コーラックを飲んでいました。 現在は内科でマグミットと下剤を処方されて飲んでいます。 下剤は毎日は飲んでいません。 マグミットを飲むと、便意はあるのですが、かなり力んで指ぐらいの細めの便がでるか、肛門のすぐ付近まできて力んでも出なかったりです。 かなり力んでしまうと、肛門の前？膣の後ろ付近？が膨らんでしまったりします。 マグミットの量が多かったのか細い便が心配だったので先日大腸内視鏡検査をしましたが、腸には何も異常はありませんでした。 直腸瘤もなく、肛門付近も異常なしです。 婦人科には行ってませんが、症状的に子宮脱などは違うと思うのですが… 出産経験はありません。 肛門付近まで便がきても、なかなか排便出来ないのは力み方の問題でしょうか？ ２ヶ月前ぐらいに卵巣のう腫で腹腔鏡手術を受けたのですが、その影響で出にくくなることもありますか？ 便秘症だった人は特に、禁煙すると便秘になったり、ニコチンが身体から無くなるまで腸の動きが悪くなるなど聞いたこともあるのですが、関係ありますか？ その場合はどれぐらいでニコチンが抜けるのでしょうか？ 水を沢山飲んだり、食物繊維も気をつけて摂っています。 運動不足ではありますが、腹筋したりはしています。 マグミットや下剤を飲まずにきちんと治すには、どうしたら良いのでしょうか？このような便秘になっても治りますか？ 朝起きた時に水を飲んだり、朝食後にお手洗いに座るようにしています。 そのように気をつけるしかないのでしょうか？ よろしくお願いします。

60代女性。コロナワクチン接種は6回終了しています。 2022年2月、3回目のコロナワクチン接種後に左側の肩から爪先迄痺れるような痛みがあり、特に左足付け根の痛みが強く1ヶ月続きました。 その後は治りましたがしばらくすると再び左足の付け根に痛みがあり歩く事が少し不自由になり、何度かマッサージをしてもらうと痛みが和らぎましたがやはり痛みがあるので、2022年12 月整形外科へ行き腰、左足の付け根、膝のレントゲンを取りました。 骨に異常はなく加齢の腰部脊柱管狭窄症だが深刻ではないので、腰と左足の電気治療だけで様子を見ることになりました。 しかし混んでいる事もあり2回で終了。 自宅での家庭用電気パッドを利用していましたが効果はなく、5月頃整骨院へ行きました。 加齢のせいでインナーマッスルが不足していて痛みがおきるとの事。 そこでお腹のインナーマッスルを補う電気治療を4ヶ月行えば腹筋も強くなりストレートネックの改善や痛みも減少するということでしたが、以前腹腔鏡手術をしているので、大丈夫とは言われましたがお腹の下の方にかけるので不安になり電気治療はしませんでした。 結局今は自分でネットで見つけたインナーマッスルの運動をしています。充分にはできませんがそれなりに多少は改善されてきていますが、まだ左足付け根の痛みと痺れが少しあります。 もしコロナワクチン接種の後遺症なら、また他の原因があるようでしたら今後どのように対処していけばよいでしょうか。 ご回答よろしくお願いいたします。