適応障害動悸に該当するQ&A

今23歳で、適応障害で仕事を一度辞めて心身を安定させるために休んでいます。 心療内科や婦人科に行った際に合計2回血液検査をしました。（2024年11月と、2025年2月） 先日、結果を聞きに行った時に、好酸球がちょっと高いからアレルギーとかなんとかとゴニョゴニョ言われ、気になるなら内科に結果の紙と一緒に持って行けと言われました。 先生の態度が私に合わなかったので、深く聞くのを躊躇って聞けなかったので、こちらでご相談できればと思い投稿しました。 好酸球の数値は、2024年11月だと8.6%、2025年2月で、19.1%でした。 2倍以上も上がっていたので、心配性なのもあるのですが、すごく気になってしまっています。 ちなみに薬は、10月に半年ほどジェノゲストを飲んでいて、副作用がひどくて辞めました。その後は現在まで何も飲んでいません。漢方なら11月-12月まで飲んでいました。 去年の12月までは、ストレスもあって動悸や食欲不振などの症状は少しひどかったですけど、今は少しずつ改善されているようや気がしています。 近々心療内科を受診する予定はあるのですが、この好酸球の数値は、内科を受診するくらい深刻なことなのでしょうか。

現在妊娠22週の妊婦です。前回の出産後に適応障害になった経験や、今回の妊娠でも血腫で搬送などがあり、 18週から日中の不安と貧乏ゆすり、夜は動悸、不眠、起きた時のパニック。昼寝もパニックになり精神的におかしくなってしまいました。 21週より、ロラゼパムを朝昼晩と寝る前に0.5mg飲んでいます。あとは、半夏厚朴湯と抑肝散も一日3袋飲んでおり、 夜はマイスリー5mg.リスペリドン1mgを飲んでます。 夜は寝られるようになったのですが、日中の不安感が強く家で1人でいることができません。 今1番悩んでいるのは日中の不安感がとても強く、ロラゼパムを飲んでも胸のざわつきが治らないことです。2、3時間で効果が切れます。 常に不安なので、長期的に効果のあるメイラックスをお願いしようか、セルトラリンを始めるか悩んでます。でもセルトラリンの副作用に不安感があるので、これ以上の不安感があるとパニックになるんでは無いかと不安です。 これからの治療方針としてどのようなことが考えられますか？ 心療内科の先生は私の意見を聞いてくてれ方針が決まるので、色々なご意見をお聞きしておきたいです。 苦しくてつらいです。 長文失礼します。

今年2月末に前の会社を退職し、なかなか就活が上手くいかず、やっと5月に決まった会社に転職しましたが、人間関係や仕事量に圧倒され、体調を崩し退職しました。その後、病院で「適応障害のうつ状態」と診断され、漢方薬（十全大補湯、抑肝散加陳皮半夏→現在は十全大補湯が補中益気湯に変わりました）を服用しています（精神薬も勧められましたが、怖いので断りました） 不安感、動悸、息苦しさ、食欲不振、不眠が主な症状ですが、年齢的にも更年期の可能性もあるから、気になるなら婦人科へも相談してみてはと医師に言われ、婦人科を受診したところ、更年期と言われディビゲル1mgを処方されました。 6月20日夜〜塗り始めたところ、動悸と息苦しさは良くなったのですが、以前より抑うつ感を強く感じるようになり、更に不眠、食欲不振も強くなってきた為、3日間で使用を止めました。 結果、息苦しさは戻ってきてしまいましたが、抑うつ感も多少和らぎ、不眠も少しだけマシになりました。食欲不振だけは残っています。 昨日、婦人科へ行き医師に改めて相談したところ薬が合ったのかも知れないのと、更年期じゃないのかも知れないと言われました。 調べてみたところ、ディビゲルの副作用で抑うつ感や不眠も出ると見たのですが、どうなのでしょうか。また、以前より気になっていたエクオールを購入してみたのですが、エクオールもディビゲルと同じエストロゲン様作用とのこと、ディビゲルが合わなかった場合、エクオールを摂る事でまた同じような抑うつ感が出る可能性はありますか？薬剤師さんには、サプリメントなのであまり心配いらないとは言われましたが、気になってまだ飲めずにいます。

セカンドオピニオンがもらいたいのですが、どんな病院の何科にかかればいいかわかりません。 ・30代後半女性です。社会人16年目。 ・2023年5月に突発的な涙や気分の落ち込みや手足の震え、などが仕事中に頻発しとにかく休みたい一心で心療内科/精神科を受診し休職、適応障害と診断されSSRIや睡眠導入剤を処方された（併せて学生時代からロキソニンで対処していた偏頭痛用の薬も処方してもらった） ・上記病院にかかりながら休職したのち、同量同種の薬を処方され服薬しながら2023年10月職場復帰 ・2024年11月急に動悸、眩暈、手足の震え、睡眠障害が出現し、主治医に相談したところ「うつ状態」と診断され、12月より休職。今までの薬に加えてSSRIの増強剤を処方され数日だけ飲んだが、自己判断で断薬開始 ・2024/12/25以降処方されていた薬は何も飲んでいない状態 ・離脱症状が落ち着き、現状出ている症状は、起きている間四六時中出現する浮遊性眩暈、夕方から起きる耳鳴り（高音）、倦怠感 現在かかっている病院では血液検査と問診しかしていませんので、今出ているものは本当に心因性のものなのか、心因性のものだとしても抑うつ剤で処方は合っているのかを含め疑問を感じておりセカンドオピニオンをもらいたいのですが、どのような病院の何科を受診するのが適切なのでしょうか。

めまいや吐き気など様々な症状がここ最近あり、それが自律神経系からくるものなのか、脳系なのかがわからず不安です。 下記に簡単に時系列で並べたので、何科に受診すべきか教えていただけると幸いです。 ▲昨年7月 　適応障害の診断。セルトラリン投薬開始 ▲昨年12月 　頭を動かした際にたまにめまいがする。12月末より悪寒がするようになる。月末で職場を退職。 ▲今年はじめ 　めまい、腹部周辺の痛み（現在はない）、悪寒 ▲先週 　・心療内科の医師に悪寒やめまいなどの旨を伝え、セルトラリンの量を半分に減らすことに。 　・顔や手足がたまにピリピリと電気が走ったような感覚？になることが気になり脳神経外科へ →歯列矯正中でMRI撮影ができずCTのみ受けるが、CTで分かる範囲では異常はなし。 ▲本日 　一日中軽いめまいと吐き気あり。 　食後の倦怠感と動悸。　 　手足の冷え。 　たまに頭部の違和感がある。血がのぼっていないような感じ？とたまに軽い頭痛もする（特定の場所ではない） →先ほど心療内科でパニック時の頓服として処方されたアルプラゾラムを飲み、横になっていたら少しマシになった気がします。 以上の点から、歯科で矯正矯正の装置を全て外してもらってMRIを取りに行くか、心療内科に相談へ行くかどちらが良いでしょうか。 昨年末で退職し、家から出ることが極端に少なくなったので自律神経系なのかなと思いつつも、今日になり頭部の違和感があるのが気になります。 よろしくお願いいたします。

45歳、男、会社員です。 2023年秋に、朝起きるのが辛い日が続き2ヶ月ほど休職しました。 一旦復職したのですが、やはり同じ症状が数日続いたので、2024年は1年間休職しました。（適応障害として） 休職前から心療内科に通っていて、セルトラリンを処方して貰っていましたが、休職中に100ミリグラムまで増やしました。 ところが、そのせいか不眠の症状が出ました。相談したのですが、医師はそのまま薬の量は変えないままでした。 心療内科の医師は難しく怒ったりする人なので、別の掛かり付けの内科で相談して、少しずつ減量していき（昨年4月頃）、現在は飲んでいません。（昨年9月頃にはゼロ） その時には症状は落ち着いていました。 復職前の11月頃から、今度は動悸や不安感が強くなりました。 ロラゼパムを処方され、症状は一時的にも治まっていました。 今年になって復職したのですが、今度は時々朝起きてから身体や頭がシャキッとしなかったり、意欲が低下したりしたので医師に相談しました。 レキサルティを処方されました。 この薬も飲み始めた頃は調子が良くなったと感じましたが、今では効果が感じられず、また飲むのを止めました。 今年3月末から、再び休職しています。 朝起きても身体が怠かったり、意欲の低下が続いています。休んでも気分が上がりません。 頭がシャキッとせず、判断力や思考や記憶力が低下しているような気分になっています。 それに加えて、独り暮らしのせいか寂しい気分になったり、グルグルとマイナス思考が自然と繰り返されたりしてとても憂鬱です。 セルトラリンを止めたのが悪かったのでしょうか？ セルトラリンも効果があったのかどうかは今となってはわかりません。 来週、また診察があるのですが薬を飲んでいなかったことを正直に話した方が良いですか？ 医師からまた怒られそうだし、話を聞いて貰えないかもしれません。 先日も、「色々と手は尽くした。会社に行きたくないだけでしょ？辞めたら？」 と言われています。 今からでも25ミリグラムずつでも飲んだほうがよいですか？ 今月末に復職の手続きができないと、退職になりそうです。 現時点でできる最善の方法は何でしょうか？ シャキッとしない思考で書き込んでいるので、まとまりが無かったらすいません。 追加で書き込みますので、どうか助けて下さい。

＜相談内容＞ 症状と経過を後述します。病名でいうと何が最も適切と思われますか？ 心療内科で最初に担当した医師は「自律神経の乱れかな？」と言ってましたが、 処方された漢方薬はまったく効きませんでした。 「柴胡加竜骨牡蛎湯」「桂枝茯苓丸」「甘麦大棗湯」 担当医を変えて処方された「アルプラゾラム」がよく効いています。 「オランザピン」も処方されていますが、こちらは飲み忘れても影響が感じられないので効果は不明です。 通院中の診療内科は診察時間が短すぎて、詳しいことを聞けませんので こちらで有識者の方に見解を伺いたいです。 ＜症状および治療の経過＞ ◆ 2022.04 適応障害で会社を退職 1か月ほどで体調は戻るが再就職の意欲がわかず、NEETになる 1年半ほど引きこもり生活（体重増加） ◆ 2024.12 ダイエット開始 食事制限、ウォーキングや筋トレを3か月以上継続し、3kg/月のペースで体重減少 きつめにやっている認識はあったが、体力や筋力が増加し体調は良好に感じていたので継続していた。 ◆ 2025.03 体調が突然悪化 ＜初期症状＞ ・腰痛。胸、肩、首、背中の筋肉の凝り ・鬱、不安感、倦怠感、食欲不振、不眠 ・呼吸がしにくい。軽い動作で疲労感、頭痛、動悸 ・胸のあばら付近に痛み、喉に違和感 ネットで調べ「自律神経失調症」と考えて診療内科を予約しセルフ治療を開始。 → 深呼吸、ストレッチ、入浴、散歩、ノンカフェイン、腸活、睡眠不足解消など 2週間ほどで症状が軽減されてきて、4週間目くらいで生活に支障のないレベルまで回復。 心療内科で処方された「柴胡加竜骨牡蛎湯」の服用開始 ◆ 2025.04 症状がぶり返す 発症初期と比較すれば軽いが全体的に症状が悪化した。 全身の筋肉の緊張が強くでるようになる。 また、腰の奥（骨盤内？）に不快な痛み（鈍痛）が強くなった。 心療内科では腰の痛みは「うっ血」の疑いとのこと。処方された漢方薬を服用開始。 「桂枝茯苓丸」「甘麦大棗湯」 数週間ほど継続服用したが実感できるような効果はなかった。 ◆ 2025.05連休中 症状がさらに悪化。首や背中がガチガチに凝り痛みを発する。 腰の違和感もより強くなる。ストレッチ、マッサージ、入浴、散歩も効果なし。 日常生活が困難なレベルになる。 連休中に開いていた内科を緊急で受診。処方された薬を服用。 「チザニジン」「セレコキシブ」 多少の効果を感じるも、精神的な不安・緊張がより強くなりベッドから動けなくなる ◆ 2025.05連休明け 心療内科で別の薬の処方を受ける。（担当医変更） 「アルプラゾラム」（1日3回） 「オランザピン」（1日1回） アルプラゾラムの服用直後から症状がかなり解消される。 オランザピンの効果は不明。飲み忘れたことがあったが変化を感じなかった。 ◆ 2025.06～現在 症状のほとんどは生活に支障のない程度には解消された。 しかし、アルプラゾラムの服用を忘れると腰痛や倦怠感、不安や緊張を感じることがある。 ◆ 発症原因や不調の発生条件 ダイエットをきつくやりすぎたものと推測 引きこもり状態や再就職への不安もあったのかもしれない。 不調は波があり不定期に症状が強くなるが明確な条件がわからない。 1日の中で良くなったり、悪くなったり、数日単位、数週間単位の波もあるように感じる