頚椎症性神経根症ストレッチに該当するQ&A

今年の春、左腕の外側に、しびれ、と、鈍痛が起こり、整形外科で診てもらった、ところ、頚椎症性神経根症と診断されました。それから、整骨院で、首を、引っ張るなど、の治療を1週間に1回通っていますが、ここ最近、寒くなってから、痛みとしびれが、もどってきました、仕事があるので、これ以上通院回数を、増やせません、なにか、自分でできる、ストレッチとか、体操はないものでしょうか?それと私は、住宅関連の製造工です、重たいドアなど、首を使ってもったりします、これは、原因のひとつになったりするのでしょうか?

肩こりや間接周囲の痛みはいつもあって、整形外科でストレッチのリハビリを教わり、自宅でストレッチをすると少し改善していますが、数年前に軽度の頸椎ヘルニアがMRI検査で見つかっていて、最近また右腕に間接周囲とは違うビリビリとした強い痺れが出てきました。 右肩と右肘の中間外側には右肩関節周囲の痛みと似たような痛みが以前からあって、その痛みも強くなりましたし、その先の右肘から先と右手の小指と薬指にビリビリとした電気が流れるような感じの痺れが最近出てきました。 一年以上前に右腕の肘から先の痺れが出ていた時に、それは頸椎ヘルニアが原因だと先生から言われたと思いますが、その痺れが一度消えていたのに最近また出て来たのかも知れません。 関節周囲のストレッチは、腕を頭の後ろにまわして引っ張ったり、横になって肘を直角に曲げて肩の筋を伸ばしたり、棒を持って頭の後ろに棒を下げて両方の肩甲骨を近づけるストレッチをしており、肩周囲の痛みはそれで少し改善していますが、少し前から再発してきた頸椎ヘルニアが原因かも知れない右腕の肩外側から右手の小指と薬指までのビリビリと電気が流れるような痺れは、ストレッチでは改善しないようです。 このような場合、肩周囲の痛みを改善する為のストレッチが頸椎ヘルニアを悪化させている可能性もあるのでしょうか？ 軽度の頸椎ヘルニアに関するMRIは半年ちょっと前に撮影した時には、頚椎症性神経根症と言われましたし、腰椎すべり症も指摘されています。 近所の整形外科もクリニックにより受けられるリハビリ療法の種類が多少異なっています。 右腕に電気が流れるようなビリビリとした痺れが出ている場合は、どんなリハビリ療法をして頂ける整形外科に行けばいいか教えて下さい。

2年半前から首の後ろの痛み、肩甲骨右側の内側の痛みが続いています。30歳です。 ヘルニアの診断はなく、頸椎症性神経根症と診断されました。痺れは全くありません。痛みが出ると腕まで怠くなります。 今年の5月に内視鏡下後方除圧術を行いましたが何も変わりませんでした。主治医も最初からそこまで酷くないと言われ、腕がある先生なので治らない事をよく思われず。もうなす術はないのでよそでリハビリをするように言われてしまいました。薬はミオナールとカロナールをもらっています。 今も首の痛みと肩甲骨下の痛みが治らず唯一寝ると楽だった状態から何もしていてもえぐられるように痛くてもがき寝れなくなってしまう日が増えました。同じ姿勢がとれず、一睡もできない日が多いです。仕事中も痛くて背中を叩きながら仕事するレベルです。手持ちのロキソニンを飲んでも全く効きません。手術前に飲んでいたトラムセットも効きません。 ストレートネックとは昔から言われています。ここまで強い肩甲骨下の痛みの場合、何か別の原因も考えられますでしょうか？また将来的な妊娠も希望しており、今後どうしたらいいのか分からなくなってしまいました。自分なりにストレッチはしています。肝機能、腎機能は正常でした。 拙い文章で申し訳ございません。よろしくお願いします。

41歳手前細身男性です。 先日、首を前方に曲げると背中の痛みと左腕に軽い痺れでが出るため整形外科に行ったところ、頚椎症性神経根症と判断頂きました。 湿布と薬で1週間様子見ということでしたが、首のレントゲンでストレートネック(一部)と一部椎体の前方(脊髄の反対側)部の椎間板が薄くなっており骨棘化している、との事でした。昔から猫背がちでしたので、納得なのですが、ストレートネックで今から気をつける事、リハビリ的なことは無いでしょうか？先生には基本治らないと言われました。 ネットでストレートネック用のストレッチ用ピローなどがありますが、固まったストレートネックに柔軟性を持たせてs字型に近づける効果などは期待でき無いでしょうか？ 宜しくお願いします。

頚椎症性脊髄症は急になったりしますか？ 発症した場合、時間をかけてゆっくりと進行していくとネットで見ました。 先日首から肩にかけて痛みがあり（仕事で重いものを上げたのが原因と思います。）痛みは日に日に良くなってましたが、念の為、整形外科メインの総合病院に行き、その日は大きい大学病院の先生もきてる日で、大学病院の先生に診てもらいました。かなり詳しい先生と評判の先生で、手や体の動きや触診で筋肉の痛みで問題ないとの事でした。その日はレントゲン等は撮らず終了になりましたが、以前、その病院で撮ったレントゲンを先生の目でも診てもらいたくて自分からお願いして診てもらいました。結果、異常なしだったんですが、『少しここが気になるな、2、30年後位には気を付けてね』と笑って言われました。先生的には軽く言ったと思いますが、気になって聞いた所少し加齢の変化があるとの事で、ここねと指差して教えてくれました。ちょっととがってる感じの事でした。 今まで同じ画像を診ても他の先生からは言われた事がありません。 今40代後半なのですが『それは普通の事ですか？』と聞いたら誰でもそうです、顔にシワが出来る事と同じ様な事でそれを気にするかしないかは人それぞれと言ってました。 素人知識で頚椎症性脊髄症や頚椎症性神経根症の事を知ってたので聞いてみたらそう言うのじゃ全くない、そんなのには該当もしないと言われました。神経はここにあるでしょ？全然離れてるみたいな事を言ってました。今は筋肉が硬くなってるだけだからストレッチや体幹を鍛えると良いとの事でした。 今現在否定されてる現状ですが、例えば急に頚椎症性脊髄症になると言うことなどがあったらと考えたら不安になりました。 先生が2.30年後と言う言葉を仰ったので、帰り際にその話しをして、じゃあ30年は大丈夫って事ですか？と聞いたら、うん。そうだねって笑ってましたが。

頸椎椎間板ヘルニア、神経根症。医者の説明が早くて聞き取れなかったのですが、多分このように言われました。年末に左肩に激痛、何もしなくても痛い（特に運転中が痛い）状態になりました。MRIをとり、上記のように言われました。プレガバリンを服薬し、症状はすっかり落ち着きましたが、1月末から左腕がジーンと痺れるようになりました。以前のような神経痛はありません。ですがヘルニアからの痺れだと言われました。プレガバリンの朝晩服薬を再開しましたが痺れがなくなりません。また最近右足も、正座の後のようなジーンと痺れる感じがなんとなくあります。足の痺れは頸椎ヘルニアでは説明がつかないから脳かな？と言われ、不安でたまりません。いずれも日常生活に支障があるほどではなく、忘れていたり痺れない時の方が多いです。そこで質問です。1MRIを撮った時、脊髄の形がハート状で圧迫されている、頭を打ったり転ぶと下半身麻痺になるから気をつけてと言われました。これは珍しいことなのでしょうか？本当に麻痺になるのでしょうか？不安でたまりません。 2プレガバリンを服薬しても痺れが治らない場合、ブロック注射などになりますか？痺れはありますが日常生活に全く支障はありません。ただ、不安だけは日々大きくなるばかりです。3頸椎椎間板ヘルニア、神経根症の場合、足が痺れることはないのですか？気のせいかな？くらいの痺れです。反射など触診はしましたが緊急性はないと言われましたが脳の何かでしょうか？危険なことでしょうか？ 4保育関係の仕事をしていて、できればずっと続けたいです。医師からは気持ちはわかるけど、、と濁されました。この病気がある場合保育や介護の仕事はできないのでしょうか？5カイロプラクティックなどに行き、自宅でできるストレッチも聞きたいのですがやめた方がいいと医師に言われました。カイロでは快方に行かないものでしょうか？お願いします

下肢の痛み、痺れの原因が不明です。どんな病気の可能性があるでしょうか？クリニックの変形性膝関節症及び半月板損傷(水平断裂)の診断から始まったものですが、当初は両膝の痛みや膝裏の強張りだけだったのですが、半年後には両下肢の激しい痺れも発症し、大学病院で診断しました。レントゲン、MRI(腰椎、胸椎、頚椎、両膝)診断し、断定出来る異常所見はなく、症状から可能性として腰椎椎間板ヘルニア両下肢根症と示唆してます。バビ型や狭窄症ではないとのことです。その後、痛み止め服用、湿布で痛み、痺れ軽減しましたが、ストレッチ後や歩行後(20分程度)は膝から足先に掛けてピリピリします。膝を直角にして椅子に座っても両下肢が痺れます。また、膝がツキンツキンすることもたまにあります。ふくらはぎや大腿四頭筋がパンパンになることもあります。ABI検査の数値は1.0超えなので閉塞性動脈硬化症の可能性はなさそうです。母親が関節リウマチのため、念のため大学病院で関節リウマチの検査をしてみようと思います。大学病院は、痺れの原因が変形性膝関節症や半月板損傷だと思ってないようです。そのため原因不明状態です。坐骨神経が刺激されてると思うのですが、どんな病気の可能性があり、また、どんな検査をすればよろしいでしょうか？ちなみに膝痛が坐骨神経を刺激し、痺れを引き起こすことはあるのでしょうか？

3週間以上前に、朝起きた時に首や腕を寝違えたような痛みを感じて最近になっても痛みが取れないため、4日前に整形外科に行き、レントゲンはそこまで問題無しでストレートネックと診断され湿布と痛み止めを服用しております。薬はロキソニンとエペリゾンです。 1.中々、首の痛みと右腕の痺れがあまり和らぐ感じがしないのですが、このまま様子見で良いでしょうか？それとももう一度整形外科で詳しく見てもらった方が良いでしょうか？ 2.少しでも回復出来るように日常生活でした方が良いことはありますでしょうか？ 3.2と少し被りますが良いストレッチなどありますでしょうか？首はあまり動かさない方が良いでしょうか？ 色々見ていると頚椎椎間板ヘルニアや頚椎症性神経根の症状と似ているのかなと思い少し不安です。 お手数おかけ致しますがアドバイス頂けると幸いです。宜しくお願い致します。

私は、最近このサイトで、 「炎症反応でない右頬の痛み、原因と受診科について」の追加相談で、（非歯原性歯痛である）筋・筋膜性歯痛の原因としては咀嚼筋が慢性的に疲労すると、筋肉の中に“しこり”ができ、痛みの発生源（トリガーポイント）となるとあり、関連痛として上下の奥歯が痛む という情報を紹介しました。 その後、ペインクリニックを受診し（５月１９日）、肩のトリガーポイント注射と薬２剤（タリージェ、漢方ケイシカカッコントウ）で右奥歯、歯ぐき、頬の痛みが和らぎ、良く眠れるようになりました。 さらに、原因となる首肩のこりを治す目的で近所の整形外科を受診（５月２２日）したところ、首コリ肩こりの原因は頚椎症だということで下記の治療を受けました。 １　首の牽引（５キロ） ２　自宅での首のストレッチ指導（画像添付 ３　下記の薬１週間分処方 ●セレコキシブ錠１００ｍｇ ●レバミピド錠１００ｍｇ ●エペリゾン塩酸塩錠５０ｍｇ ●ロキソプロフェンＮａテープ１００ｍｇ なお、ペインクリニックのタリージェ、漢方も継続服用です。 あるネットの記事で、脳神経外科専門医として首こりに起因する不定愁訴の研究・治療を長年行っている先生が、 ・・・首のけん引： 頸椎捻挫（ムチウチ）の治療として整形外科などで行われているのが「首のけん引治療」。しかし、首こり病の患者さんがこの治療を行うと、異常が起こっている筋肉にさらに外傷が加わり、逆に症状を悪化させるケースがあります。また、けん引治療によって首の状態をこじらせてしまう人もいると・・・いう指摘がありました。 また、数年前に頚椎症性神経根症で脳神経外科の頚椎症専門の先生を受診した時に「牽引が効かないことはすでに結論がでている」と申されました。 　以上の理由で、この治療に不安があります。先生方のご助言をお願いします。

頚椎症性神経根症の3回目の再発につき、脊椎専門の病院で第5、第6頚椎に対して内視鏡下椎間板摘出術の手術を受けました。 頚椎症により首から肩甲骨にかけて激痛が走り、痛みは引いてきていたものの、3回目の再発は一時期寝たきりになるほどでした。 ブロック注射などして半年ほどで大分痛みも引いていたのですが、予約の関係で手術を受け、術後3ヶ月が経過しました。 術前は主に後頸部右側から右肩甲骨に痛みがありました。痺れはありませんでした。 術後は後頸部下辺りの左右両方に痛みと張りがありましが、徐々に和らいでいきました。 しかし、術後2ヶ月から3ヶ月後にかけては、痛みと張りの残りがそんなに変わっていかず、回復が遅いように思います。 猫背や下を向く姿勢だと特に痛むことが多く、また、同じ姿勢で固定していても痛みが出ます。 デスクワークは何とかできていますが、長時間だと辛くなって来ます。 薬は飲んでいません。リハビリは家でストレッチをする程度です。 接骨院で首の牽引をされて悪化した過去があるので、怖くて行けません。 お聞きしたいことは、今後時間経過で軽快していくのか？またその目安はあるのか？といくことと、タリージェなどの投薬は有効か？ということです。 何にしても、早く完治させたいです。頚椎症発症前は色々とスポーツをしていたこともあり、また以前のように運動できるようになりたいのですが。 まだ、通院中ですので、当然主治医にも相談はします。