昨年、健康診断で高血圧と高脂血症で要検査となり、昨年末からアムロジピン5mgとピタバスタチンを服用しています。
服用開始直後に血圧計を購入し家庭血圧を測定し始めました。
1月20日の受診時は一日の平均が120/83くらいまで落ち着きLDLも完全に正常値になっていました。
しかし1月25日に仕事で大きなストレスがかかり、夜もかなり思い悩んでいる精神状態で計測したため、その日の朝は123だった血圧がいきなり158に上がり、心拍も計測エラーが連発し、まともに計測できないという経験をしてしまいました。
性格上、夜の計測がとても怖くなってしまい1月末まで朝だけの計測にしていましたが、朝は平均が123〜133くらいでした。
2月に入ってからは出張で血圧測定をしない日が連続し、5日の帰宅後に朝のみ計測を再開すると125くらいでしたが、その後、日を追う毎に測定値が130〜145へあがっていき、不安になった辺りで12日に生理がきました。
1月のストレスのせいか予定日を3週間も過ぎており2日目までは生理痛も重く、血圧測定は避けました。
生理3日目から逆に不安になり朝夜測定をしていますが、朝は129〜145、夜は138〜161まで、測る度に乱高下し、特に夜は何度も測定してしまいます。
低い血圧が出たなと思っても心配でもう一度測ると138→158と跳ね上がったりもします。
血圧は朝夜の平均が重要と聞きましたが、夜はやはり暫く測定しない方がいいでしょうか？次回受診時、朝の平均だけの提出でも意味はありますか？
また、朝の血圧が高めになっているのは生理も影響しているでしょうか？
日々減塩だけでなく食事量や内容自体の制限、日々の運動にも努め、年末から3kgほど体重も落としたのに、血圧があがってきたのが本当に辛くて…
