妊娠 ヨガに該当するQ&A

妊娠21週。2人目の妊娠です。上の子は１歳半です。 19週ごろから少量の茶おりものが続いていました。検診では特に問題がなかったので気にしていませんでした。 21週０日夜お小水のあとペーパーで拭いたところ鮮血がついていました。...看護師さんに今日の行動...

4月に第一子を出産しました。妊娠前に通っていたホットヨガにもう一度通いたいのですが、一般的に産後いつからホットヨガのような運動をして良いのでしょうか？ 出産方法は無痛分娩で、会陰切開をしましたが、傷の治りは良好で悪露も止まっています。