緊張すると手が震えるに該当するQ&A

何年も前から人前で字を書くとなったら手が震えて書けません。ここぞとゆう時に全身が震える時もあります。今接客業をしてるんですが緊張すると接客中顔から尋常じゃないくらいの汗をかいてしまいます お酒が入り場の雰囲気に馴れると汗は引きます。これはパニック症候群か自律神経失調症でしょうか?病院に行った方がいいでしょうか?行くとなったら何科に行けばいいでしょうか?

２ヶ月前から急に右手が震えるようになりました。震えるときは決まってテレビを見ていて膝の上に手を置いているとき、階段を登るときです。 最近は震えそうになると気持ちでグッとこらえると震えません。でも震えそうな感覚は1日に５回ほど起こります。 肩こりが酷く、右の首筋が固く張っており、何となく二の腕がだるい感じもあります。 昨日は職場でかなり圧迫感のある電話を受けた時に緊張した瞬間右手が震え始めました。 他に症状はありませんが、パーキンソン病とかでしょうか。 すぐに病院に行った方が良いのかそれとも、もう少し様子を見ても大丈夫でしょうか。 お返事お待ちしております。

私は現在24歳OLです。私は昔から人前に出ることがとても苦手でした。高校の時、授業中に当てられて教科書を読んだ時、自分でも信じられないくらい手も声も震えて恥ずかしい思いをしました。決して友達からその事で馬鹿にされたり何かひどい事を言われた訳ではありませんが、それ以来、何で自分だけこんなに緊張してしまうんだろうと悩んでいました。普段の生活では何の問題もありません。街の人ｺﾞﾐの中にいても平気ですし、初対面の人と普通に会話する事もできます。ただ、人前に出たり、沢山の人の注目を浴びて話すこができません。今では会社の研修で沢山の人がいる中で座って話を聞くことすら苦痛なのです。ﾄﾞｱが閉まる音、誰かの咳、ﾍﾟﾝの落ちる音…些細な事に震えてしまい、講師の方を見る事もできず、震えた時目立たないように肘をついてうつむいているのが精一杯です。研修中は常に緊張状態で心臓もﾄﾞｷﾄﾞｷして、手にも汗をかいて体に力が入ったままです。はたから見ればやる気の無い態度を後ろの人たちにすごく見られてるような気がして余計に緊張してしまいます。私はSADなのでしょうか?治すことは可能なのでしょうか?

今大学二年です 自分では緊張してないと思っても、人から体が震えてるとか、顔が赤いとか指摘されることがよくあります。 小学校のころ、みんなの前で発表すると声がオペラ歌手みたいになると指摘されました。(自覚なし) 中学生以来なるべく笑顔でいようと顔を作っていました 高校の頃、クラスで発表をするとき「顔が赤い、手が震えてるよ、大丈夫?」と指摘されました(自覚なし) そして大学に入って、あまり面識のない人と話すとき、話してるときふと、自分の笑顔がものすごく引きつっていることが自分でわかりました。 また、私はメンタルクリニックでSAD用のお薬をもらっています。ですが、私は恥ずかしがりを直そうと思ってプレゼンなどにも人並みに参加してます。今までもそうでしたが、発表するときは緊張しすぎなのか、本当に顔が赤くなってるとか、声が上ずってるとか、震えてるとかわからない状態で、人に指摘されたりとか、意識すると初めて顔が熱くなっているのがわかります。 それでも何も考えずに、接客の多い勧誘のバイトを選んだり、発表の多い授業を選択します。お客さんに話しかけたり、発言することは、もちろん人並みの緊張はあると思うのですが、普通にできます。ただ、体は、震えているようです。これは、心はあまり緊張してないけど体は異常に緊張しているということでしょうか?こういうことってあるのでしょうか?よろしくおねがいします

何年か前から一日のうち数回心臓がドキドキするんです。ドキドキしはじめると手が震えて落ち着かなくなります。緊張すると特にひどくなります。便秘なのでトイレでいきむ時も心臓がきになります。なにか心臓に疾患があるんでしょうか??宜しくお願いします!!

数ヶ月前から、動悸や手の震え、目眩（たまに）、吐き気、息苦しくなる事があります。 特にバイト中が多く、レジに立っている時や、商品の袋詰めをしている時、店にかかってきた電話に出る時など、人に見られてる、聞かれてると思うと動悸がしたり手が震えてしまいます。本当に辛いです。 家でも、夜寝る前、バイトのことを考えると心臓がバクバクしたり震えたりして、中々寝られません。 最近は、バイトに行くのも辛く感じるようになり、ギリギリまで休もうか迷ってしまいます…（結局行きますが） バイト先が嫌とかではなく、接客の事を考えたり、毎回のように症状が出る事を考えると 憂鬱な気分になります、、 上記以外にも、人前で食事をしたり、 誰かに見られてると思うと、緊張して上手く飲み込めなかったり、手が震えたりします。 人と話す時でも、友達や家族、既に親しい人なら大丈夫なのですが、初対面の人や、あまり話したことのない人の前だと、極度に緊張して声が震えたりしてしまいます。 吐き気や目眩などは数ヶ月前から症状が出るようになったのですが、人前で食事をしたり、何かする時の動悸や手の震えは、多分ですが小学生、中学生くらいの頃からありました。 でも、元々が人見知りという事もあり、ずっと性格の問題だと思ってきました。 でも最近、吐き気などに襲われるようになり、不安になってネットで色々調べてたら、社会不安障害を見つけました。 私のこういった症状は社会不安障害なのでしょうか？ 本当は病院に行きたいのですが、全然予約が取れなくて不安なのでご回答よろしくお願い致します。

だいぶ前からなのですが、たまに手の震えが気になります。紙コップを持つ時や、携帯を片手で持つときにたまに震える時があります。なんとなくですが左手が多いような(なんとなく左手がメインな気がします。)… 仕事はデスクワーク、家では携帯を頻繁にいじったりするので、手の使いすぎか、振戦なのかわかりませんが、振戦の場合、症状が悪化したらどうしようと不安です。振戦の場合は放置しててもいいのでしょうか？ 元々緊張しやすいタイプ、気にするタイプなのでストレスが影響しているのかもしれませんが、ストレスの影響の場合、振戦の場合ともに薬を使わず改善する方法はありますか？ あまり薬は使いたくないので、、 ただ、私の歳で振戦は今後症状が悪化するのではないかととても怖いです。 どうか前向きになるアドバイスお願いします。 手の震え以外に、体重減少など、不調はなく、いたって健康です。ただメンタルが弱いです(笑) 緊張しい、気にしい、心配性な性格ではあります。

人を前にすると 手が震えます。 手続きをする際、一度 手が震えて 「大丈夫?」って言われてから、また震えるのではと不安に思うようになり 案の定、意識し過ぎて 毎回手が震え 手続きが困難です。 みんなが出来る事が出来ないと虚しくなり、手続きに行くことが苦痛になりました。 以前は 何の苦にもならず、人と接する事が好きだったので、どっちかと言えば 手続きに行くことは好きでした。 以前のように 意識せず出来るようになるには、どうしたらいいですか? その意識のせいで 検査で血圧を計った時も 上手く計れなく 「緊張しないで、しっかり深呼吸してから」 と言われました。 そうしたら また余計意識するようになり、 今まで気にしたことなかった血圧を計るときも 意識してしまう為、高めの数値が出てしまいます。 最近まで何も感じずに やってこれた事が 今は困難です。 どうしたら 以前の自分に戻れますか?

車や美容院、歯医者や会議など身動きが取れない状況にいると緊張から我慢できない程の尿意(ひどい時は下痢)をもよおします。その時は必ず心臓がドキドキして汗が尋常ではないくらい出て手が震えます。病院に行こうと思いますが何科を受診したらいいのでしょうか?

大勢の人前で発表や短文である業務報告を朝礼の時に発表するときにすごくあがり症になります。以前は多少の緊張はするものの声や全身、手などが震えたりすることなかったのですが二ケ月ぐらい前から人前で発表するときはこのような症状が出るようになりました。他人からわかるような震え方をします。このような症状が出るので人前で発表やプレゼンなどするのが怖いです。なにか、精神的な病気でしょうか。