HbA1c5.6 30代に該当するQ&A

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糖尿病予備軍になりそうです。改善策教えて下さい。

person 30代/女性 - 解決済み

去年の7月の健康診断でHba1c5.7と診断され(食後2時間血糖値87)、その後自身で薬局で行っている指先セルフチェックで血糖値測ってもらい今年1月にHba1c6.0になったのでそのまま糖尿病内科を受診しました。 同じ日に採血したのにHba1c5.5でしたが空腹時が108だったのでそのまま栄養相談となり自分でリブレ2を購入しました。 昼食後の血糖値が上がりやすい体質らしく180〜200行くためこんにゃく米やこんにゃく麺に変えた所150位に落ち着きました。 Hba1cも5.5なのでそのまま糖尿病内科の受診は終わってしまいましたが、今でもリブレ2を時々して血糖値の変動を見ています。 寝起き前の血糖値は86〜96で 起きた後100〜110位になってしまいます。 朝食後は140以内ですが、下がるのが遅く食後2時間経っても120位です。 少しの量でも血糖値が下がるのが遅いのです。 原因は自分で考えられるのは ・祖母が60で糖尿病 ・多嚢胞性卵巣症候群 ・→ドロエチ服用 ・3歳児双子の育児のストレス ・朝食から昼食までの間が長い (7時間ほど、間でアーモンドは食べている) 改善する為に ・糖質制限(1日100g以内位) ・食事の前にサラシアやバナバ茶 ・食後にスクワット等少し動く ・週3有酸素運動(15分程) をしておりますが3ヶ月続けても体重と血糖値変化は見られません(標準体型です) 他にも血糖値改善の為に良いと言われる事色々しております リブレ2では5.6と5.5の間をウロウロしてる感じです(生理前後で血糖値変動が激しいです) 色々頑張ってるのにそれ程改善されず、これ以上何をすれば良いのか教えて頂きたいです。 食事はあすけんに登録し、バランスは徹底しております。 このままの生活で加齢で糖尿病予備軍になってしまうのでしょうか? 体質として諦めなければいけないのでしょうか。

1人の医師が回答

健康診断の結果についとご相談

person 30代/男性 -

※写真の添付漏れがあったため、再度投稿させていただきます。 健康診断の結果について、3点ご質問させていただきます。 見にくい画像で申し訳ございませんが、血圧と血糖値については、右から2019年、2020年、2021年となります。 胃部内視鏡は上さら2021年、2020年、2019年となります。 1.血圧について ここ3年右肩上がりで今年は1回目測定が131/98、2回目測定が122/80でした。 1回目が機械、2回目が看護師さんの手作業で測定していただきました。 よく1回目は高くでる傾向にあると聞きますが、2回目の値を信じていいものなのでしょうか? 2.血糖値について 昨年は血糖値が102、HbA1cが5.3、今年は血糖値が97、HbA1cが5.6でした。 血糖値とHbA1cのどちらが良い悪いの話ではないかと思いますが、この数値については心配する必要はございますか? これくらいは誤差の範囲でしょうか? 3.ピロリ菌検査と胃部内視鏡検査について 今年初めてピロリ菌検査を実施し、陽性の結果がでました。 検査方法は血液検査で数値は3.9です。 ここ5年ほど胃部内視鏡検査を複数の病院で実施してますが、ピロリ菌について言及はありませんでした。 内視鏡をすれば、ピロリ菌の有無は大体分かると聞いていたため、驚いております。 画像にあるようなびらん性胃炎はピロリ菌から派生したものなのでしょうか? また、何か問題がある疾患なのでしょうか? ピロリ菌の再検査をする場合、呼気試験がよろいでしょうか? お手数お掛けいたしますが、ご回答よろしくお願い申し上げます。

2人の医師が回答

尿糖が出ました。糖尿病なのでしょうか?

person 30代/男性 -

今日の夜、なんだか倦怠感やめまい、しんどさが続くなと思い 尿糖試験紙を試したところ、尿糖が出ていました。 半年ほど前から境界型糖尿という事で病院にかかり、 食事制限などをして体重を10kg ほど落としました。 HbA1cは5.8→5.3→5.5→5.6→5.4→5.1と推移しており、 医師からは薬を辞めさせられました。 GWだったので外食などが増え、体重も少し増えました。 今日はカツ丼などを食べたのですが、 何だか倦怠感やしんどさがあったので測ってみたところ 尿糖試験紙にこのように尿糖が出ていました。 4月22日の検査でHbA1cが5.1、食後2時間血糖101だったのに、 こんなに急激に悪くなるものでしょうか? それとも腎性尿糖というものでしょうか? 医師からは糖尿病でそこまで自覚症状が出る事は無いと言われています。 もうこのまま2型糖尿病になってしまい、好きなものを食べたり、 旅行にも行きづらくなると思うと、何を楽しみに生きていいか分かりません。 このまま一生食事制限しても、糖尿病確定なのでしょうか? 糖尿病でなくとも、尿糖が出る事はあるのでしょうか? 年齢は35歳男性 睡眠は眠りが浅く、夜寝つきが悪いです。 病気の事が非常にストレスなので、悪循環になっています。

4人の医師が回答

人間ドックで初めて尿素窒素が高いと言われました。

person 30代/女性 -

1.当方33歳女性、産後3ヶ月で授乳中です。 先日人間ドックを受けたのですが、尿素窒素が26.2(基準値6.0-20.0)で高値、3ヶ月後再検査の結果でした。本当にすぐに診てもらわなくても大丈夫なのでしょうか?また、肝機能の総蛋白の項目が8.1(基準値6.5-8.0)で高値でした。タンパク質を過剰に摂ってる意識は無いのですが、食事から減らす方が良いですか?恐らく肉、魚、大豆製品は平均程度摂っていると思います。 2.他にも経過観察の項目があったので教えてください。HDLコレステロールが高かったのですが、どうすれば基準値に入りますか?また、HDLコレステロールが高いから総コレステロールも高いのでしょうか? 総コレステロール…241(基準値140-219)←高値 中性脂肪…47 HDLコレステロール…122(基準値40-119) ←高値 LDLコレステロール…113 non-HDLコレステロール…119 3.HbA1c(NGSP)が5.6で基準値外でした。妊娠後期(今年2月下旬ごろ)から妊娠糖尿病と言われ朝食前だけインスリン0.5単位だけ打っておりました。産後しばらくは血糖値の下がりが悪い中でも産後3ヶ月(7月下旬)での75gOGTTで治っていると診断されました。そのときのHbA1c(NGSP)は5.2でした。インスリンの値も問題ないと言われています。しかし産後3ヶ月から1ヶ月後の今回のHbA1cが0.4も上がってることに落ち込んでいます。食事は妊娠糖尿病が分かってから現在までずっと気をつけており、筋トレもしておりました。有酸素運動はなかなか時間が取れておりません。簡易血糖値検査も気になるときだけ(油物やイモ類などを食べた時に)自費でたまにしておりましたが、なんとか140以下にはなっておりました。この結果から私が出来ることは何かありますか?

2人の医師が回答

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