睡眠5時間に該当するQ&A

彼女と性関係を持つ時に勃起せず、いつも彼女に不満足のまま終わっています。 勃起するように精力ドリンク等を飲んだりしてるのですが、あまり効果を感じません。 気持ち的には、興奮するのですが、8割程しか勃起せず、やってる最中にもとに戻ってしまいます。 自慰行為は大体1日1～2回で、自慰行為中も勃起していない状態です。 1日の睡眠時間は、仕事の関係で5時間程度で、朝食は忙しいので、食べなかったり、ジュースだけなどです。そのぶん、昼食と夕食はしっかり食べています。 これ以上彼女に迷惑かけたくないですし、久しぶりに会った彼女をがっかりさせたくないので、どのようにすれば勃起不全が回復するか教えて頂けないでしょうか? お忙しいと思いますが、ご検討宜しくお願いいたします。

ここ最近、特に35歳過ぎてから寝ても、なかなか疲れが取れず、ここ最近は、毎日の腰痛に、不眠症に、生理前で私は乳管内乳頭腫と膿疱があり、胸がすごく痛くなります。熱とか風邪は引いてないですが、尋常じゃないくらい身体がだるくて、きつくて・・・もしかしたら、肝機能が低下してるのかな？と思っています。 今は高脂血症により、ゼチーアを半年くらい服用してて、次に病院に行くのは、10月です。肥満では、ないのですが、医師には、できる時でいいので、運動をと言われてますが、毎日の仕事に育児に家事をするだけで、体が限界です。 疲れやすい体質は、どのようにしたら、治りますか？ ちなみに何時に寝ても早朝には目が覚め、夜も最近は寝れません。だいたい、4時間か5時間睡眠です。

生後1ヶ月の男の子です。 1週間程前から、排便の2-3時間前から5分起きくらいでいきむようになりました。睡眠中でもかなりの声量でいきんでおり、いきむ→そのまま寝るを繰り返しています。腸の機能が弱くなっているのではないか心配です。 排便回数は、1週間程前までは1日に5.6回排便がありましたが、最近1日に2.3回に減りました。 便は黄色く、水様で悪臭などはありません。授乳は混合ですが最近ミルクの量を1回60mlから80mlに増やしました。母乳をあげている時間は変わっていません。 受診した方がいいのでしょうか。 ご返答よろしくお願いいたします。

33歳女性です。 今年の4/28からPMSの症状の緩和目的でピル（トリキュラー28）を飲んでいるのですが、そのせいなのか体調が悪いです。 寝る前に飲むと副作用で苦しまないので良いと婦人科の医師からアドバイスを受けたのですが、吐き気や胃痛、便意で目が覚めたり寝付けなかったり、嘔吐を何回もしてしまい、毎日の睡眠時間が4時間ほどになってしまっています。夜間頻尿にもなっています。 吐き気どめにプリンペランを飲んでいるのですが、効かない時もあります。 症状は決まって、飲んでから3時〜5時間後にあらわれます。 婦人科の医師に相談したのですが「3ヶ月は続けないといけない。副作用はその頃にはおさまる」とのことでした。 とはいえ、満足に眠ることもできないので、吐き気止めをもらいに近くの内科に行ったら「胃の不調の可能性もあるし、一旦ピルをやめてみたらどうか」とのことでした。 ピルの副作用は、一般的には3ヶ月（3シート目）のみきったタイミングで落ち着くときいたことがあるのですが、本当でしょうか？ また、私のように夜中嘔吐で眠れなくなるほどの副作用はよくあること（3ヶ月まではしょうがないこと）なのでしょうか？ 毎日夜中吐き気があったり、胃液になるまで吐いてしまうのでつらいです。夜もそのせいで眠れないので吐き気があったり体調が悪く、昼間仕事や子育てに支障が出ています。 よろしくお願いいたします。

生後5ヶ月の女の子を育てています。ちょうど5ヶ月を迎えたあたりから、夜起きるようになり、いつもは起きたあとすぐに妻の授乳で寝てましたが、覚醒してしまって寝ない事が増えてきました。 また、以前より昼寝はほぼせず昼寝しても30分から1時間が1-2回ほどです。 寝かし付けとしては抱っこのみでは寝ないため抱っこ紐を利用してました。 ここまでの症状では「個人差」と判断される事が多いですがやはり昼寝もしない、夜も寝ないとなると妻も自分も寝不足となりイライラしがちになってしまいます。 子供も寝たいのかぐずって泣き続けて(長い時は1時間近く)おり、周辺の方の迷惑になるかなども気になってしまいます。 こういった時に病院、または相談期間があるのでしょうか？また、個人差があるにしても1日の睡眠時間が10時間程度ですが、成長に問題は無いのでしょうか？もしかしたら、何かの病気、障害なのかと懸念してしまいます。 寝かし付けなど、自分たちが未熟かもしれませんが寝かし付け方法、こういった時の相談機関などあるようなら教えていただければと思います。

3年前に今の職場(飲食業)に移動してきました。 その半年後に入社して来た人と人間関係トラブルで暴飲酒食に走ってしまい、その後すぐに、2時間寝ては起き、を繰り返す状態になりました。 近所の内科に行った所、うつ病からくる睡眠障害と言われ、寝付け薬でちゃんと睡眠を取って様子を見ましょうと言われました。 その2年後、トラブルの相手は退職し、薬を飲まなくても5～6時間は続けて眠れる様になって落ち着いて来ていました。 ですが、春に会社的に立場が上になり、仕事量が増え、下に入った人とも上手く出来なくて、再び寝付け薬を処方してもらう様になりました。 仕事が忙しくなってきたせいもあるかもしれませんが、先週位から気分の浮き沈みが激しくなり、営業中だというのにコントロール出来ない日も出て来て、持病の過呼吸を起こしかけたりして、引きつり笑顔で接客をしています… 仕事後気分が落ち着くとその事を凄く後悔し、更に落ち込んだり…を繰り返しています。 病院(心療内科)に行った方が良いでしょうか?? 内科とかでも何か治療方法があれば(薬とか)教えて下さい。 文の内容が分かりずらいかもしれません。すみませんが宜しくお願いします。

五年前に口蓋扁桃を摘出したのですが二年も経たないうちに月一で喉痛が起きるようになり、手術前と変わらない頻度で通院・抗生物質を服用しています。 口蓋扁桃以外は手術できないと言われていますが、年々舌根扁桃が肥大してるように見えます。 できるだけ腫れないように喉に気を遣った生活や睡眠時間の確保（8時間は寝ています）ストレス発散を心がけてもいますが、頻度も変わらず…漢方外来で体質改善も試みたことがあります。 蓄膿症や後鼻漏などの鼻の病気や逆流性食道炎もありません。 睡眠時は口を開かないようにテープを貼っていますし、いびきをしていないことも確認しています。 他に対処できることはありますでしょうか。また、一般的な舌根扁桃炎を繰り返す方は繰り返さないためにどう対処しているのでしょう。 毎月抗生物質を服用しているので耐性がつかないか、呼吸ができないほど肥大してしまったらどうしようと不安で仕方ありません。 ご教示いただけますと幸いです。

4ヶ月半の女の子です。常日頃から体重増加についてご相談してます。ゆるゆるうんちが半月かかってようやく治り、ここ数日夜の10時頃ミルクを飲みながら寝てその後朝方も起きることなく、かなり寝てしまってます。この暑さで日中は余り眠れず一度に30分位しか眠れません。それで涼しい時間帯にまとめて眠るのでしょうけど、余りにも寝るので起こして飲ませたいのですが、起きないし飲みません(>_<)おむつ交換をしても寝たままです。ミルクはここ最近一気に飲む量が増えて、一回に200×5、むらはありますが、1日の量は800〜1000ﾐﾘまで増えました。出生体重が3390ｸﾞﾗﾑ、身長50ｾﾝﾁ、一時間ほど前に起きたのでミルクを飲ませ 体重をはかったら6300ｸﾞﾗﾑでした。身長は70ｾﾝﾁです。最近は日中、麦茶を飲めるようになってきました。この時期の乳幼児は最低でもどのくらいごとにミルクを飲ませなくてはいけませんか?1ヶ月健診より体重増加悪く一月ごとに病院に行ってましたが、先月、先生より『徐々に増えてるし発達も頗る良いから、来月からは(定期健診に来なくて)大丈夫!』と言われてます。首すわり、寝返りも早く、今は転がりながら移動して、ｽﾞﾘﾊｲが始まりかけてます。乳歯も生えてきました。 今は睡眠時間が長すぎるのが心配です。

以前こちらで相談させていただきました、中3娘のうつ病治療に関して、再度お聞きしたいことがあります。 6月からトリンテリックス5mgを服用し、当初あった落ち込みや自己否定感、希死念慮が無くなり、今は日々思うままに過ごしています。ストレスの元だった学校と友人関係は完全にシャットダウンして、今は何もストレスがないそうです。 治療開始時から、生活リズムは気にせずとにかく寝るように、と主治医に言われていますが、睡眠時間は長くても10時間くらいです。睡眠サイクルはしょっちゅう変動し、生活リズムもめちゃくちゃです。 医師は15時間から20時間くらい寝るのがいいと言いますが、それくらい寝られないと、回復しているとはいえないのでしょうか。 医師に、どのように回復していくのか経過を聞いても、人によって違うからなんとも言えないと答えるだけで、先が見えません。娘は元々面倒くさがりで飽き性な性格なので、何かを始めてもある程度のところで満足してしまい、飽きたと言ってやめてしまいがちです。うつ病にも意欲が出ないなどの症状があると思いますが、元が意欲的でないため、うつによるものなのか性格なのか、今の娘がどちらなのかわかりません。何か判断するポイントはあるのでしょうか。 また、一昨日12時間くらい寝て、昼間も1、2時間昼寝をしたため、次の夜は全く眠れなかったらしく、今日それを医師に話したところ、まだ休めていないとの理由でトリンテリックス7.5mgに増えました。 今更なのですが、未成年への抗うつ薬投与はあまり一般的ではないとの情報をあちこちで目にし、今回薬が増えたことで不安を感じています。 主治医は最初からすぐに投薬治療と決め、カウンセリングなどの心理療法は疲れるから受けてはいけないと言います。 まだ15歳の子どもがトリンテリックスを服用することで、この先身体に何か影響を与えることはないのでしょうか。

セックス、マスターベーション問わず、射精翌日は眠気が一日中大変強く、頭が働きにくい症状となり、真剣に悩んでいます。(射精直後ではなく、翌日の話です) これは10,20代の若い頃から発生しています。 仕事のパフォーマンスに影響するレベルのため、極力仕事の前日は避けるようにしています。 そこで、当該症状の解消あるいは緩和方法をご教示頂けませんでしょうか？ 食事内容やサプリ、漢方、薬、あるいは他の観点でも是非お願いします。 なお、亜鉛、マカ、クロムやクエン酸などのサプリは普段から摂取しています。 ちなみに、通常5,6時間睡眠で元気なのに対し、12時間くらい睡眠を取らないと当該症状が出る感覚です。 当該症状は、男性皆似たようなものだろうと先入観を持っていましたが、何人か友人に質問してみると、当該症状は全く出ないという人が多く、むしろ頭が冴える、そのため仕事のある日の朝に射精することもあるという人さえいて驚きました。大変羨ましい体質です。自分が特異体質なのか心配になっています。