サプリのみ合わせに該当するQ&A

<相談> 2年ほど睡眠障害で、最近少し悪化してきた気がしています。さまざま対策を行なっているが効果が薄く、間違っていないか、どうしたらいいかを知りたいです。 <症状> ■ 入眠できない ・疲れ切っていて眠気があってもできない ・疲れているときは体だけ眠ろうとしている感覚（手足が軽く痺れるような、力が入らないような感覚）があるが、頭は起きている ■ 中途覚醒 ■ 10時ごろ眠くなり12時に床につき、眠れるのが3時や4時。 ・仕事のリズムとズレが起き、慢性的に疲れが蓄積して辛いです ■ ストレスから覚醒が強いと感じています <対策> 自分で調べ、よく言われることはだいたい試しています。 ■ 薬(毎日) ・マイスリー2.5mg、ウット、レスリン25mg ・なしで眠ろうとするが、寝付けず1,2時間後に飲んでしまう ・2種を合わせて飲むことが多い ・効果が薄まってきたように感じる ■ 漢方薬(毎日) ・処方してもらい飲んでいるが、効いた実感はない ■ はり(2週に1度) ・はりの先生にはよく眠れると言われるが、気持ちが落ち着く程度で眠れはせず ■ 運動(週2程度) ・水泳とジム、行って疲れても寝付けず ■ 栄養 ・バランスよい食事にしています ・朝トリプトファン、19時ごろメラトニンのサプリ。眠気は出るが寝付けず ■ 眩しくしない、スマホを見ない、ごちゃごちゃ考えないようにするなど <希望> ■ 疲れが蓄積し、またよく眠れないと精神的に不安定になり、仕事や家庭に支障がでている。できるなら完治したい。完治はそもそもできるのか。 ■ 薬が唯一しっかり効いており、薬で眠るでもいいが、長期的に問題ないか知りたい ■ かかりつけ医とまともに相談できず診てもらえず、処方されるだけになっている。専門医などあるのか知りたい

今年5月初旬に右側頭部の抜け毛が気になり、そのうちその部分が大分薄くなり近所の皮膚科で診てもらいました。その際「産毛がいっぱいで、円形脱毛症ならもっとツルツルしているので円形ではなさそう」と言われステロイドの塗り薬とフロジン液を処方してもらいました。そのうち治るかと思っていたのですが、その後右側頭部を中心に全体的に抜け毛が日に日に酷くなってきました。 現在は右側頭部全体・頭頂部・右前髪あたりが大分薄くなってきております。 ここ10日間あたりピークに抜けております。 もう少し詳しく時系列で説明させて頂きます。 5月初旬→右側頭部一部に脱毛箇所発見（ツルツルではなく薄くなっていた状態→現在その部分からは短い毛がいっぱい生えてきてます） ↓　 6月10日→皮膚科へ（ステロイドの塗り薬とフロジン液を処方される） 同じ頃、リアップジェンヌも併用 それと同時期あたりに更年期障害の「HRT補充治療（貼り薬と飲み薬」もスタート ↓　 7月1日→薄毛専門クリニックでカウンセリングを受け、パントガール（抜け毛予防のサプリ？）を購入し現在服用中 ↓ 現在→1日あたりシャンプー＆ドライヤーの際も合わせて200〜300本？くらいは抜けてる感じです 【現在していること】 塗り薬→お風呂上がりにリジュン（天然成分の育毛剤）とリアップジェンヌを使用 飲み薬→パントガール・加味逍遥散・ホルモン治療（貼り薬・飲み薬） 原因として考えられるのは、今年から無職になり3〜4月頃から浮遊性の目眩症状があり気分的に落ち込む毎日を過ごしておりました。それが原因で休止期脱毛になっているのかと思っているのですが、もしそうだと抜ける毛はその頃から決まっていて防ぎようがないのでしょうか？ 抜け毛と薄毛のストレスでどうしようもない毎日です（涙）。

肝機能以外に尿酸値が高い状態です。 3ヶ月の海外出張から戻り健康診断を受診したところ肝機能が出国前の結果と比較して大幅に悪化しておりました。（元より脂肪肝の診断を受けています）体重の増減はこの間ないですが、運動量の減少と油物メインの食事でした。 出国前23/4/20-ALT:35 AST:21 γGTP:79 帰国時23/8/25-ALT:62 AST:34 γGTP:145 9月末にフィブロスキャンのある消化内科を受診、エコーと併せて高度の脂肪肝だが繊維化や炎症の度合いは大きくないと診断頂き、ダイエットを始めました。 CAP:311db/m E:5.0kPa 週に3回ボルダリング.出来る限り1万歩以上毎日歩く。 食事に関しては、米は従来の半分以下、油物は取らない、野菜で腹を満たす、鶏胸を摂取する、飲み物はルイボスティーにする等の制限を行いました。 2ヶ月間で体重は82キロから77キロまで減りBMIは25.6から24.0まで改善しました。 そして、丁度2ヶ月経った昨日、血液検査を行ったのですがγGTPは改善したのですがALT.ASTは悪化してしまいました。 23/10/27-ALT:98 AST:80 γGTP:63 2018年に肝機能の数値が外れた際は肝炎ウィルスなどは検出されず、ダイエットで数値が戻った経緯もあり良化すると思っていたので、不安です… ・飲酒は検査3週間前の一回 ・風邪を前日までひいていた。 ・前日一昨日にロキソニンを1錠、トローチを4つずつ舐めた。 ・鉄分サプリを一月前から検査5日前まで口にしていた。 ・フェブリクを一月前に切らして取っていなかった。 などの要素があるのですが、この中もしくはダイエットに悪化させる要因があったのでしょうか？ また見直すべき習慣、懸念される病気などありましたらアドバイスをいただきたく。

【現状】 ・早くて今年秋〜年末に妊活を開始希望、現在までは避妊している ・夫も精液検査、超音波検査、ホルモン検査等をし、問題なし ・検査結果添付します。この他、子宮鏡検査、経膣超音波検査、超音波下子宮卵管造影検査(フェムビュー)を行った ◆検査の結果指摘された問題は以下 　1.子宮内膜ポリープ →抗生剤2週間服用後、子宮鏡下子宮内膜ポリープ切除術をしました 　2.慢性子宮内膜炎 　→改善はしたがまだ炎症があるといえばある状態だそうです 　3.多嚢胞性卵巣症候群 　4.潜在性甲状腺機能低下症 　5.高プロラクチン血症 　6.葉酸・ビタミンD不足 　→サプリ摂取開始 ・主治医からは焦る必要はない、妊娠したいタイミングで通院してと言われたが不安がある ・9月に海外(海)に行く予定があり、帰国して感染症など問題がなければそれ以降に妊活を開始したい ・生理周期は30日で多少のずれ(2,3日)はあれど大きくずれたりはない ・基礎体温はつけ始めたばかりでわからない 【質問】 A.現在の妊孕性について所感 B.生理不順がなくとも多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と診断される状態なのか、AMHの値からも排卵できていない状態なのか C.不正出血は時折少量の排卵出血くらいでほぼしたことがない、と思っていましたが、PCOSであれば排卵出血はしないものなのでしょうか D.PCOS、潜在性甲状腺機能低下症、高プロラクチン血症の状態は深刻なものなのか E.改善しきれていないらしい子宮内膜炎などとあわせてD.の問題も妊活前にできるだけ治療したいが、どのような治療があるのか F.手術医からポリープ切除後は再発の可能性もあり早めの妊活をと言われたが、海外旅行の時間すら惜しんだほうがよいのか、再発はどれぐらいの期間で起きる可能性があるのか

28歳男。排便による肛門付近からの出血があり、3年前大腸内視鏡検査を受診。 切れ痔と診断され漢方治療。一時良くなるもストレスがかかると出血し、収まってはまた悪くなりの繰り返し。 収まった期間もありましたが、先週あたりから突如おしりの奥ら辺に痛みを感じました。今まで肛門入口付近の切れによる痛みと出血はありました。ボラギノールを塗っても良くならず、気になり受診。 ヘモポリゾン軟膏を朝晩、へモナーゼ配合錠を朝昼晩、頓服でロキソプロフェンナトリウム錠60mg（CH）、レバミヒド錠100mg（Me）を9/3から5日間1日2回服用。 2週間様子見の予定が日に日に痛みが増し様子がおかしく今日別の病院を受診。 結果、痔瘻に膿があるといわれ、抗生剤治療か手術と言われました。まさか手術とは思わず一旦4日分の抗生剤を貰い帰宅しました。 現在痛みがあり、触診された後毎回痛みあり（患部を触られた影響） 今ヴァファリンルナiを服用しましたが寒気、おしりに熱を感じ、37.8℃あり 先程ヘモポリゾン軟膏、へモナーゼ配合錠を服用。 今刺激物、油っこいものを避け、食物繊維、ビタミンC（サプリ）、プロテイン摂取、湯船、ウォシュレット、睡眠確保、消化の良い食事（お通じは現在正常）ストレスためない生活をしています。（安静のため運動不足） 原因不明なのがなぜこの5日間で膿ができてしまったのか。前病院、薬局、本日の病院に問い合わせ結果、何らかの影響で分泌腺に細菌が入り膿ができてしまったとのこと。対処法は、抗生剤（セフカペンピボキシル塩酸塩錠100mg（サワイ））と今までの薬併用、刺激物を避けた食事を継続、下痢にならないようにと助言。 手術はどうしても避けたいです。今のうちに膿をどうにか治す、痛みを減らす方法ありますでしょうか。 膿ができた原因知りたいです。 何卒よろしくお願いいたします。

線維筋痛症になって3年半なのですがまだあう 痛み止めが見つかっていなくて 悪化していく一方で最近は ズキズキする痛み しみるような痛み いろんなところで一瞬激痛が走ったりうずくような痛みが２４時間あり夜も痛みで目が覚めて辛い毎日を送っています 。リリカは朝 25夜 150まで タリー ジェは朝 2.5 夜 15まで トラマールは25mm 1日4回まで しか 主治医の先生は処方してくれません。 理由は 車の運転をするからです。 本来は 車の運転禁止となってるお薬ですが そうすると車を使う お仕事の人とか車を運転しないと生活できない人がいるため その容量が最高容量とお医者様の間では決められているのでしょうか ？今は リリカ 朝 25 夜 150 トリプタノール30 ノイロトロトピン ミオナールを服用時々ノイロトロピン静脈注射トリガーポイント注射しています 。主治医の先生に先日 相談したところ あと試すとしたら 今の薬にトラマールをプラス するぐらいですねと言われました 。 今までどのお薬を服用しても全く効果がなかったのに 効果のなかった低容量の鎮痛薬を組み合わせることによって効果が出る場合もあるのでしょうか ？２５ミリのトラマール1日4回プラスタリージェ朝2.5夜7.5は前回試して効果ありませんでした。今回はリリカトリプタノールトラマールの組み合わせにしたら効果ある可能性あるのでしょうか？でもそれで効果がなかったとしたら もう痛みを我慢するしか方法はないのでしょうか ？線維筋痛症には オピオイドのような強力なお薬は効果がないと聞いています。もう痛みを我慢するか 車の運転をやめて 最高容量まで増やす しか どちらかしか選択がないってことですしょうか？ 車がなかったら 田舎なので生活していきませんし どうしたらいいのでしょうか(T-T) 八方塞がり状態です。薬物療法以外では針治療自費の漢方薬運動理学療法士によるストレッチもしていますし規則正しい生活栄養バランスのとれた食事もしておりマグネシウムサプリビタミンD サブリも服用しています。どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

２年半前にＣＡ１９-９が４０．７になり、大学病院を紹介されました。わずか１週間後ですが、大学病院でのＣＡ１９-９は１５で、ＭＲＣＰにて２ｍｍくらいの微小膵嚢胞があると言われました。３テスラの機械で撮影すると珍しいことではないようで、最初は３ヶ月、最近は４ヶ月～半年の間隔で経過観察になっています。これまで９回測定しましたので、羅列します。 15.0 16.3 13.9 13.4 14.6 15.8 13.8 15.7 19.1 です。基準値は３７です。この８ヶ月（４ヶ月間隔です）で5．4上昇しました。同一病院なので比べられると思うのですが、今回の１９．１は最高値です。診察中、先生は「今回も画像、マ－カ－とも問題ありません。悪性の可能性は限りなく低くなりました。」ということでマ－カ－の数値は大丈夫と思いお聞きしませんでした。会計をするときにデ－タをみて気づきました。すぐに受付に戻り先生にお聞きしたい旨、伝えましたが、（私がラストでしたので）お帰りになったとのこと。看護師さんがデ－タをもって診察室のほうに行き、主治医なのか他の先生に聞いたのかわかりませんが「正常です。」の一言でした。当日、いつもと違ったのはビタミンＢとタウリンのサプリを飲んだことです。 昨晩、過去にドックほか検査した数値をチェックしました。職場負担のドックで７回測定していました。検査機関が違うので単純に比較できませんが、20.7 18.6 25.7（40.7が出た検査機関で高めに出るという噂です。真偽はわかりません）という数値もありました。 １　ＣＡ１９-９は前がん状況を反映するということはありますか？ ２　おそらく主治医にお聞きできても「誤差の範囲」と言われたと思います。過去にＣＥＡが2．9→3．4になったときにも誤差といわれました。今回は３．１です。次の診察は半年後ですが、１９．１からの変化を確認する必要はないでしょうか？大学病院以外に糖尿で（ａ１ｃ６．５）クリニックに通院しているので３ヶ月後くらいに測定していただくことも考えました。 ３　ただ、上昇してきても年に一度の胃カメラ・低線量肺ＣＴ、３年に一度の大腸カメラをやっていますので（それぞれ半年前にやったばかり）、ＭＲＣＰとあわせて定期検査をしていくだけかと思いますが、他にやるべきことはありますか？ よろしくお願いします。

毎日飲んでいる薬、サプリが マーベロン、フェキソフェナジン、ビタミンC、ハイチオールC、NMN を飲んでいます。 これに当帰芍薬散も併せても大丈夫でしょうか？

現在43歳妊娠4週1日目です。 胚移植前に行った検査で亜鉛不足との診断があり、8月末から8週間弱の間、1日15から18ミリグラムの亜鉛のサプリを摂取していました。10月7日に胚移植を行い、昨日10月16日に妊娠4週0日目で陽性判定をいただきました。 今日初めて気づいたのですが、毎日亜鉛サプリと同時に摂取していた葉酸サプリにも、亜鉛が7.5ミリグラムも含まれていました。この場合サプリからだけで1日22.5〜25.5ミリグラムの亜鉛を摂取していたことになり、食物から摂取していた分も含めると過剰摂取になっていたと思います。 牡蠣を食べた時は亜鉛のサプリを取らなかったりした時もありますが、移植前の6週間と移植後の10日間合わせて8週間近くサプリから亜鉛を摂りすぎていたことになります。 特に亜鉛中毒の症状である吐き気や下痢等は感じる事はなかったのですが、胎児に影響が出ないかどうかとても心配です。やはりこの場合、過剰接種による影響が出てしまうのでしょうか？あるとすればどのような影響になりますでしょうか？ また、このまま妊娠が継続できた際、検査等で胎児への影響を確認することは可能なのでしょうか。 ご回答どうぞよろしくお願いいたします。

現在、妊娠28週です。 妊娠前から貧血体質で、妊娠中期にも貧血を指摘され鉄剤を服用していたのですが、日が経つにつれ、更に悪化しています。 鉄剤にプラスして鉄分ウエハースや鉄分ドリンクを摂取しているのですが、なかなか効果が見られません。 1.貧血は赤ちゃんにどのような影響を及ぼすのでしょうか。(かかりつけ医からは、赤ちゃんというより産後鬱の方が心配と言われました。また、今のところ赤ちゃんが低体重だと指摘されたことはないです。) 2.鉄分接種のため、鉄分入りココアドリンクや鉄分グミなどを食べていますが、ポリフェノールの含有量が表示されていなければ、掛け合わせても問題ないでしょうか。 3.処方された鉄剤に、鉄サプリを併用しても問題ないでしょうか。 4.アサリ缶は毎日接収しても大丈夫でしょうか。 たくさん質問があり恐縮ですが、ご教示いただけますと幸いです。