スクワットに該当するQ&A

降圧剤を朝飲んでいます。 もう10年以上飲んでおり、肥満体です。 テレビでスロースクワットがいいというのを見て、ネットで調べ挑戦したいのですが、血圧が高い人は医師に相談と書いてありました。 薬を飲んでいますが、血圧は135/90くらいで、日中動いているともっ...

股関節ストレッチのご相談でお世話になりました。スクワットや短時間ウォーキングはダメでしょうか?プールに行けないので(;_;) 宜しくお願いします。

その後は腕の脱力感、痛みなどあり、それ自体は軽快してきています。 気になっているのは、接種当日にコーヒーを飲んだことと、翌日の今日軽くスクワットをしたことです。 たまにコーヒーで動悸があることがあります。昨日飲んでしまったことで心臓に悪い影響など出ることはあるんでしょうか。.....

夫は横抱きで、左右にゆっくり揺らすのを1時間弱、泣いたら毎回やってました。 私は、スクワットで泣き止むとネットで知ったので、横抱きで早めのスクワットを2回ほどしました。ちょっと負荷をかけて深めにしゃがんで、素早く上に上がりました。

まだ１週間は経ってませんが、４日くらいかなぁ？？ダンベル５キロを両腕20回を4～5セットやってスクワットで20回を6～7セットずつやってます。汗もすぐかきます！それなのにお風呂から出て、体重を計ると減らないし、逆に体脂肪増えたり、筋肉量が減って、基礎代謝も減りました。...それなの...

スクワットの様な力む筋トレは、網膜剥離や裂孔になりやすいのですか？ 力むからなんとなくダメなのかと思いますが、エビデンスはあるのでしょいか？ 宜しくお願い致します

１年ほど前からですが、軽くスクワットをしていたら、ジョリジョリ、ボリボリという音がします。 強く踏み込んだり、家事で忙しく曲げ伸ばししたあとには痛い時はあります、マンションの5階から階段の早足での登り降りや歩行にはほとんど支障はありません。 ...強く踏み込んだり、家事で忙しく...

寝っころがっても痛いです。 子供を寝かしつけたり愚図ったりすると抱っこしてスクワットしたりしてます。 やはり原因はそれでしょうか？ でも産まれてからずっとスクワットはしていたのですが痛みは最近です。 あまりにも治らないので内蔵の病気がないのか心配してます。...

そして左足のふくらはぎがぴくついたり、右足のふくらはぎがぴくついたり、左太ももがぴくついたり、足首付近がぴくついたり、瞼がぴくついたり等します。 ALSについて心配になりました。 今普通に歩くことができています。スクワットができます。片足スクワットもできま...

手術をして3週間たちました｡ 縄跳びや､腹筋､腕立て伏せ､スクワットをしても大丈夫でしょうか｡ それと､性交いをしてしまいました｡(避妊をせず)病気になったりますか??