ストレスで痩せるに該当するQ&A

ストレスがたまると過食になってしまうみたいで、社会人になってから10年の間に40キロ近く体重が増えてしまいました。ダイエットしたいのですが、イライラしたりいやなことがあるとついつい食べてしまうのです。どうしたら食欲おとせるですか?本気でやせたいんです…

44歳、男です。体型はどちらかと言うと痩せてる方です。特にストレスが多いという訳でもありません。数年前から、食事をすると刺激物でなくても、異常に頭部から汗をかきます。 何科にかかればいいのでしょうか? 花粉症と関係があるとも聞きましたがそうなのでしょうか?

ここ最近痩せた？顔がやつれているなど周りから言われることが増えました。 自分でも自覚しており体重も減ってしまっています。 147センチ38キロまで落ちてしまいました。 食生活など変えてるつもりはありません。 子供が2人いてわたしの実家で親と同居しています。 ストレスのかかった生活だなとも自覚していますがストレスで体重が減るものなのでしょうか。 それかなにか病気なのでしょうか。 体力もなくすぐ疲れてしまいます。

こんにちは。5年前くらいまでは30日周期だったのが年々生理周期が長くなってきていて、ここ3年位は平均35日です。ストレスや出産や太ったり痩せたりと色々ありますが、35日周期でも大丈夫ですか?ガン健診、筋腫等はないと言われました。

過食症で2ヶ月で20キロも増えてしまいました。身長153センチで体重77キロです。ダイエットをしたいんですが、運動は続かないし、食事療法もストレスが溜まりやすいのでできません。ノートに食べた物を書くを試しましたが続きませんでした。本当に痩せるサプリメントを教えて頂けないでしょぅか?

自分でもうつなのか、ストレスなのか分からないので質問させて頂きます。 前もこうゆう感じはありましたが、最近またひどくなり、夜になると何もかも嫌になり勝手に涙が出てきます。 仕事もホントに嫌でストレスがたまり、さらに何もする気がなくなり、ますます涙が出てきて、自分が消えてしまいたくなります。その時のそうゆう考えを消すためでもありますが、自分の腕を切ってしまいます。夜も食欲がなく、食べないので痩せましたが、痩せすぎて気持ち悪いから太れ、拒食症かと言われ、ちょっと落ち込みました。 仕事場では明るく元気な性格を演じてますが、夜になるとボーっとして時間はすぐ過ぎるし、午前中ゎ気分が落ちて誰とも喋りたくない時がよくあります。 自分でもよく分からないんで、アドバイスを頂けたらと思いますのでよろしくお願いします。

一時期 90まで増えた事があり 3か月で30キロ落としました 極度な食事制限です 最近増えたなと思う矢先転職などでストレスから 朝を詰め込むと 昼が全く受け付けません 痩せたいけど まだ体を壊してしまいますか？それともこの食生活は構わないのでしょうか？

メンタル、ストレスに起因する体重減少について教えてください。 ここ数週間、大腸の内視鏡検査に対する不安からストレスのたまる生活をしています。 具体的には検査に対して良くない結果を考えてしまい、常に不安で動悸や心拍の上昇、3、4時間しか眠れなかったりといった感じです。 それのせいなのか、ここ数週間で1キロちょっと痩せました。（癌なのかとこれもまた不安の要因となっています。） 食事は普通にとっています。 不安やストレスからこれぐらい体重が落ちることはあるのでしょうか？

現在身長156センチ、体重53キロです。昨年6月から健康的に痩せたいと思い62キロからダイエットを始め今に至る感じです。始めの一ヶ月は運動に食事制限に頑張りましたが『長く健康的に続ける』という意味では合っていない気がしてそれ以降は食事はバランスよく運動も楽しく行う、ストレスを溜めない様、程々ならば甘い物も食べるという事を徹底すれば自然と減量に成功しました。リバウンドも無しです。しかし、まだ痩せたくて…スリーサイズは89、64、89まで落ちましたが足は痩せません。ふともも回りは53センチあります。6月までにあと3キロ足を中心痩せる為には一日カロリーをどれ位にすればよいでしょうか?勿論、運動もしますが運動量は休憩を入れながら毎晩マウンテンバイクを1時間強運転する予定です。(最近は寒かったので週に2回程でした)アドバイスお願いします。

初めまして。 31歳女性です。ダイエットをしています。 154cmで43kgです。ストレスで去年1年生理が止まり、今は2ヶ月ごとくらいで不順です。 最近、食べることが怖くなり、何を食べても太ると思ってしまい、頭のなかがカロリーのことでいっぱいで、たまに甘いものを食べてしまうのですが、その後が大変で、軽いパニックになり、その後は極端に食事を減らさないと安心できません。毎日しんどいです。 どうしたら痩せるのか、毎日毎日考えて、気が休まるときがありません。 3ヶ月で2kgほど痩せたのですが、おへその下がぽっこりしていて、触ると硬いです。脂肪なのか、何か病気なのかわかりません。 脂肪ならもっと腹筋とかして痩せる努力をします。 1日に1回はお通じがあるので、便秘ではないと思います。 少しでも痩せるために原因を突き止めたいのですが、何か考えられる病気はありますか。お返事お待ちしています。