パニック障害完治に該当するQ&A

主人と障害児と3人家族で家事と介護に追われる主婦です。二年前に子供が救急車で運ばれ入院した日に、付き添い中の夜突然胸が苦しく息が止まりそうで吐き気下痢と大量の冷や汗で倒れ一晩中点滴うけ、疲れでしょうと言われ帰宅しました。1年後の昨年、朝突然同じ症状で自宅前の内科に駆け込み点滴で落ち着き、更年期障害と、よく休んだ方がいいと言われ、また同じ事があったら困るので薬を多めに希望したら、これで落ち着くからとﾚｷｿﾀﾝを多めにいただきました。その後、半年後、二ヶ月後、一ヶ月と発作間隔が狭くなり今毎月1〜2度ﾚｷｿﾀﾝの残りを飲んでます。発作は夕食後や生理前の事が多いです。心臓や他は異常なし。中学生の時一度だけ急に強い不安と恐怖感があった日がありましたが医者へ行ってません。また18の時一度似た症状と離人感で精神科受診し抑鬱性神経症と言われ確かごく短期間で治りました。今から半年前に発作頻発が気になり別の内科で色々検査した時は更年期障害による自律神経失調症といずれ治る言われました(薬は出ず)が、最近見た雑誌でﾊﾟﾆｯｸ障害とこの2年間の症状がそっくりでした。心の病なのしょうか?早く完治するのは無理なのでしょうか?ﾚｷｿﾀﾝで落ち着くものの発作自体とても苦しいです。よろしくお願いいたします。

自己診断ですがパニック障害ではないかと思われます。程度はかなり低いと思われますが、病院で薬等頂くと軽減、また完治するのでしょうか?元々その気はあったのでしょうが発病は恐らく1年程度前からです。理由は離婚と約10年間、資金援助して頂いてた方(彼氏ではありません)を失ったことが原因だと思われます。私は現在32歳でほぼ社会人になってずっと援助して頂いており、就労はしておりますが正直自分の力だけで生活を成り立てたことがないような気がします。その方と突然連絡が途絶え恐らくうつ病に陥りました。動悸、頭痛、不眠、食欲低下、不安感、薬物依存です。その時は回りの友人のお陰でまず生活を変えることに力を注ぎ、実家に戻り、契約ではなく正社員の仕事を探すことを目標としました。 そして3ヵ月が過ぎ、落ち着いていたのですが好きな人ができてその人とうまくいかないことが原因か、また就活への不安か、どちらか不明ですが動悸、不眠、食欲の低下が表れ始めました。正直以前のうつ病はしかたがないと思っておりました。ただ前はこの程度の試練は乗り越えれてきたはずのことが出来ないと言うか受け止めきれないことに正直びっくりしております。一度発病するとずっと付き合わないといけないのかと治療を真剣に考えておりたす。

迷走神経反射について詳しくお聞きしたく質問させて頂きます。 15年ほど前から自律神経の乱れに悩まされており、現在も心療内科に通院中で、様々な抗不安薬やSSRIなど試しているのですが、完治はしておりません。 昨年の5月に夜中にトイレにいき、トイレで急に首筋から背中にかけて、冷や汗のような感覚があり、慌ててトイレから出たのですが、その直後に意識がなくなり、倒れてしまったようで、家族が救急車を呼んでくれて運ばれたのですが、特に異常は見つからず、迷走神経反射だろうと診断されました。 迷走神経反射は脱水症状などが原因と聞いたのですが、普段から水分は十分にとっています。 自律神経が乱れた場合、普段の自律神経の乱れでは、まず手足の冷や汗、動機、血圧の急上昇などから来るのですが、つい先日なんですが、睡眠中に目覚めた時に迷走神経反射の時にあった首筋から背中にかけての冷や汗のような感覚があり、幸いにも睡眠中だったので、そのまま横になったまま抗不安薬を服用して、恐怖感や不安感から自律神経の乱れにゆるつらさはありましたが、意識がなくなることはなかったです。 正式な病名はわかりませんが、パニック障害のような自律神経の乱れと迷走神経反射とは全く関係ないのでしょうか？

左側の腰痛（くびれの筋肉の辺り）で10年間悩んでいます。 痛みはズキーンや、ジーンとした痛みです。 いつも同じ場所が痛み、夜間痛、安静痛があります。 痛みで目が覚めることもあります。 叩いたり、圧したりしても痛みが発生することはありません。 痛みは一瞬で、その一瞬の痛みが不定期にきます。 出産経験は2回で、痛みは出産後も変わりなく続いています。 以前にパニック障害を患っておりましたが、今では完治して薬などは飲んでいません。 耐え難い痛みに変わりつつあるため、先日総合診療科を受診しましたが、10年間痛みがあるということや、他に症状がないことなどから、悪い病気はないと判断され、レントゲンと痛み止めのみで、帰されてしまいました。 このまま、ずっとこの痛みと付き合って行くとおもうと、とても辛いです。 痛みの原因が知りたいのですが、子供がおり、まだ幼いため、なかなか病院へ行くことができません。 私のこの腰痛は、一体なんなのでしょうか？ できれば、腰痛の原因と、診察してもらうなら何科に行けば良いのかも教えていただけると嬉しいです。 最近は、心因性の腰痛も疑うようになってます。 よろしくお願いします。

1か月前に旅行で、普段あまり歩かないのですが、わりとたくさん歩きました。 帰宅して2日目くらいに、 足の左親指が痛いなぁ…と思って見ると 指全体が赤く腫れてました。 1週間ほど、オロナインを塗り様子を見てましたが 赤く腫れ膿も出てきた感じだったので ちょうど、持病(自律神経失調症、パニック障害)の通院日だったので、先生にみてもらったら、 ゲンタシンをくれました。 ゲンタシン塗って治らなかったら皮膚科に行きなさいと言われ、 ずっとゲンタシンを塗ってましたが、 腫れはマシになってきましたが なにやら肉芽のようなものが でき始めました。そして親指に力を入れると 痛くて歩きづらくなり、皮膚科に行きました。 「あー、これ、爪が刺さってるからだよ」と言われ、「刺さってる爪、切るね、ちょっと痛いよ」とプチンと切られました。 ちょっとどころか、めちゃくちゃ痛かったです。 そのあとリンデロンという薬を切った箇所に塗られ、 「あとは段々と赤みがひいていくからね」と 言われ受診終わりました。 また、何かあれば来てくださいというだけだったので、順調よく治るとばかり思ってました。 あれから1週間が過ぎてますが 肉芽は固くなってきてるんですが、 肉芽と爪の間が痛く、 やはり、まだ、親指に力を入れると痛くて びっこ引いて歩いてます。 触れると前と変わらず痛いです 完治するのに、これだけ時間が かかるものでしょうか？ よろしくお願いいたします。

あるウェブサイトに、パニック障害の治療に良いという呼吸法が載っておりました。 内容を抜粋しますと、 非常に滑らかで浅い(軽めの)呼吸で、大体10秒間で、吸って吐くという事を続ける。(例えば、5秒で吸って、5秒で吐く)症状が出ない場合でも、1日最低これを10分以上続ける。これを、毎日3回以上行う。 更に、医学的根拠として下記の通り述べています。 超リラックス状態での呼吸数:12回/分 くらい 動脈酸素分圧 PaO2 96くらい 動脈二酸化炭素分圧 PaCO2 40くらい 吸って吐いてを1サイクルとすれば6サイクル/分くらい。 つまり、10秒くらいで吸って吐いてをする呼吸が、実は無意識にリラックスしている時の呼吸。例えば、5秒で吸って、5秒で吐く。 そうすると、動脈酸素分圧 96くらい動脈二酸化炭素分圧 40くらいにすることが出来る。狙いは、この数字「96」「40」をキープさせること。この数字をキープさせる事で、パニック発作を起こさせないというカラクリで、生理的にリラックス状態をキープさせる事により、脳に「リラックスしている状態ですよ」という思い込ませる。 ということなのです。 難しくて良く分かりませんが、サイト主はこれを医師に指示され完治したというのです。 こんな呼吸だけで治ったら誰も苦労しないだろう・・・と思いますが、やって損もないし、試してみる価値もある気がしますが、実際どう思われますか? 専門家の皆様のご意見を伺えればと思います。

2024年3月22日（金）朝に激しい喉の痛み、耳の痛み、咳が始まり、3月23日（土）に近所のクリニックで父がコロナ陽性反応、私は土日２回コロナ検査をするも陰性でした。 3月24日（日）に私の熱が38.8℃に上がり、25日（月）も38.4℃に上がりました。 土日に処方されていたカロナール、ロキソプロフェンを服薬しました。 3月27日（水）にコロナ検査キットで調べたらコロナ陽性反応が出ました。 3月24日（日）は12時から脈拍134回/分が半日続き、心臓が苦しいでした。 3月26日（火）からは熱が下がりました。 先程自慰行為をしたら短距離走を走った後のように脈拍が上がり息がハァハァなり、段々不安になり顔が青ざめ脈拍が上がり続け激しい頻脈不整脈になり慌ててインデラル半錠を服薬しました。 今までは自慰行為をしても頻脈不整脈発作にはなりませんでした。 コロナの後遺症でまだ心臓が疲れているのでしょうか？ コロナ後遺症で自慰行為をしたら心不全にならないでしょうか？ 私は2022年7月にパニック障害を発症し現在インデラルを1/4錠朝夕服薬しています。 自慰行為後の心臓発作はパニック発作だったのでしょうか？ コロナによる心臓発作だったのでしょうか？ コロナ後遺症にはどのように気を付けたらよいでしょうか？ コロナはいつになったら完治するのでしょうか？ コロナで心臓に異常が出たのでしょうか？

今日精神科で不安神経症と言われました。 初回は自分が15分遅刻したので、5分だけの診断で薬をもらうだけでしたが、今日は15分ほど診断の時間があり、そこで「病名とかってありますか？」と聞いてみたところ、「不安神経症」と言われました。(ちなみに鬱はないそうです。) ただ、そこでどんな病気かは全く言われなかった上に、うつや適応障害みたく知名度の高い病気でもないのでネットでも信憑性のある情報があまり見つからず、場合によっては別の病名で言っているところもあり、病気の全体像が掴めていません。 ・不安神経症の症状はどんな感じですか？ ・下記症状のどのあたりが不安神経症っぽいですか？ ・不安神経症の原因は何であることが多いですか？ ・不安神経症ってパニック障害とは違うんですか？ ・不安神経症って不安障害とは違うんですか？ ・不安神経症の場合、完治するまで仕事はどうすればいいですか？(この前昨日解雇を食らったので、今は仕事していません) あたり、答えてもらえると助かります。 ちなみに、私の場合 ・プレゼンや面接で異常に緊張して、泣き叫んでしまうことがある(2020年ごろから(1番の困りごと ・前より感情のコントロールが効かなくなった。特にイライラがめちゃくちゃ強く出てしまう。その場で求められているキャラはわかるのに、そのキャラを提示できない。 ・趣味すら楽しみたくないときもあれば、普通にテンションの高いときもある ・やりたいことはたくさんあるけれど、やる気力がない ・集中力が続かない ・いまいち頭が回らない ・自責思考が増えた ・昼食べると寝てしまう あたりを症状として持っていったところ、不安神経症だと言われました。

44才、平熱は、36.7〜37.0くらいです。 ５月初めあたりから、喉に違和感があり、痰が絡みだしました。(痰は、出せないので、色などはわかりません)喉は、特に痛くもなく、熱も今だに出ません。食事も普通に食べれます。咳もでません。生理の前と生理中に少し軟便がありました。ここ2、3年、生理付近に、軟便、お酒やニンニクなどを食べると、軟便や下痢になる事があります。 14年くらい前に、パニック障害になり、病院に通いました。（原因は、多分、同居や子供が５年くらい出来ないストレスかと）未だに、パニックまでは行きませんが、コロナが始まり、とても不安感だったり、冷や汗や少しドキドキします。身体もホットフラッシュ？的なのもあります。寝つきはいいのですが、夜中に必ず2、3回起きてしまい、３時か4時には、不安過ぎて、寝られずにおります。今は、お酒もコロナが怖くて、禁酒してます。 今までに、発熱、咳、倦怠感、味覚障害、呼吸困難などは、ありません。今は、生理前で、イライラや不安感が増してます。 住んでいる市は、今までに、20人くらいコロナ患者は出ましたが、家族や仕事関係、主人の仕事先（建築関係）にも、いません。 それと、家族は、主人高血圧、急性肝炎を数年前患いましたが、完治しました。子供が、小学生２名、中学生１名、義理の両親、父動脈瘤や肝硬変など、癌も患いました。母は、高血圧もちや、数年前くも膜下を患いましたが、後遺症もなく元気に運動してます。 もし、私がコロナだったらと思うと、不安でたまりません。コロナだったら、もう家族にはうつってるでしょうか？ 家族は、症状はなく、元気です。 病院には、行っておらず、市販の去痰薬を飲みましたが、一向に良くならず、漢方の半夏厚朴湯やビオフェルミンを最近飲み始めました。 長々とすみません。 お忙しい中すみませんが、よろしくお願いします。

パキシルの断薬について、先生方のご意見をぜひお聞かせください。 28歳位の2004年ごろ、強いストレスから、精神疾患を発症したのですが、病名不明のまま、ようやく2009年頃に、PMDD（月経前気分不快障害）と診断されました。 以後、以下の薬を、月経２週間前から飲むようになりました。 ●パキシル ●エビリファイ ですが、薬を飲んでいても、月経前の１０日位から生理がはじまるまで、心身共に辛くて、布団から起き上がれない位の症状が続いていました。 が、2014年にはパニック障害を発症し、回数が「毎日飲む」に変更になりました。パニック発作は４回のみで、鍼治療も効果があったのか、完治しました。 その後、PMDDの担当医師が変わって、薬が、以下３種類になりました。 ●パキシル（25mg/１日２錠） ●エビリファイ（3mg/１日1錠） ●デパス（0.5mg/月経２週間前より１日２錠） 症状は「少し良くなったかな」位でした。 ところが、2022年の１月に、「ミレーナ」を入れた後、PMDDの症状がなくなりました。５月だけは、症状がありましたが、理由は分かりません。強いて言うなら、４月ごろ、パキシルを半分に減らしてみたからでしょうか・・・。 PMDDが治った理由は、「ミレーナ」なのか？閉経に向かっているのか？は分かりませんが、以上の理由から、現在は、 ●パキシル（25mg/１日２錠） のみ毎日飲んでいます。（エビリファイは断薬成功、デパスは辛い時のみ） パキシルも、断薬したいです。 ただ、これまでの経験から、パキシルを辞めた４日目から、もの酷い離脱症状（シャンビリなど）が起きたので、結局、毎日飲む事になってしまいました。 今後の、良い辞め方をぜひお聞かせください。