就寝は9時です。
大体、午前3時前後に起床します。
そして、血圧を測定すると、120。低い時は110くらいです。
それから、午前4時に朝食を食べて、高血圧の薬を飲みます。
1時間、新聞を読んで、3時間ほど寝ます。
起きる時間は8時前くらいです。
3時間寝てから、血圧を測定すると、
130から135と高くなります。
血圧を測定するのは、起きてから30分以内です。
1.8時くらいになると、ほとんどの人は血圧が上がってくるのでしょうか?
2.いつも、8時くらいに測定する血圧が高くなるので、気になって高くなるのでしょうか?
3.血圧の記録をとっているのですが、薬を飲む前の午前3時と、朝食をとって3時間寝
てから起きた後8時前後の血圧を書けばいいのでしょうか?
4.原因は何が考えられるでしょうか?