笑うと涙が出るに該当するQ&A

初相談です。 どなたにも相談できる様なところがなくどうしたら良いかも判断できなくなっていますため、不適切な内容だった場合申し訳ございません。 いつからか、何年前か覚えていないのですが、およそ数ヶ月に1週間2週間ほど気分がひどく落ち込むことがあります。 それが2-3年ほど前から悪化を感じ 今では1ヶ月に1回程度の頻度で落ち込む様になりました。 ・何かをトリガーに一気に情緒不安定になる ・なぜか人の言葉が理解できない事がある ・人が怖くなり喋れない ・風呂が２日３日に一度しか入れなくなった。 ・休日はほぼ1日寝ている、しかし平日は4-5時間程度しか寝れない ・落ち込む度、空腹でもないのに無駄に食料を食べる、またはまれに数日何も食べなくなる ・悪い思考がぐるぐる駆け巡り涙が出る事がある ・趣味が「楽しむもの」から「今を紛らわせるもの」に変化 ・仕事中焦りや焦燥感が現れて息が荒くなる事がある ・「死」に関することが口癖・ほぼ常に考える様になった ・自傷行為が発生し痛みを感じる事ができると、安心に似た何かを感じれる様になり、結果腕の骨を折る事態にまでなった 骨を折った頃あたりから流石に少しおかしくなっちゃったかなと思いはしましたが、これ以前に精神の落ち込みを打ち明けた際身内や初対面の第三者から「ただの甘え」「嘘つき」「構って欲しいだけの仮病」と言われ 勇気を出して行った心療内科には服装を笑われ二度と行かなくなりました。 それらの経験から「今私が感じているこの苦しみは本物なのか」といった迷走状態になりそれがまた思考をグルグルしてしまい落ち着かなくなってしまいます。 情緒不安定になった際に何か精神を落ち着ける自傷以外の方法は何かございませんか また、何か病的な異常はありそう…なのでしょうか…正直鼻で笑われそうで非常に怖いですがよろしくお願いいたします。

5年ぐらい前から毎日眠いし体がだるいしやる気とかあまりでません。・会話の時はほとんど無表情で、あまり笑わなくなった。・話す時はゆっくりで声小さくて、大きな声で話すのは少し大変。・7時間寝てても眠い。たくさん寝ても一緒。・夜はちゃんと眠れてるが毎日夢見る。悪い夢が多い。・楽しいところに行っても眠いので楽しさ減る。・眠いけどテレビなど見てる時は起きてられる。・昼寝しようと思っても眠いのに眠れないことがある。・お風呂入るのは疲れる。入る前に仮眠して体力回復させる。・物忘れが多い。思い付いたことすぐ取りかかろうとして何するか忘れてあとで思い出す。・毎日ちゃんと寝ても毎日起きたときからずっと上半身がだるい。・自分では自覚がないが肩が凝ってるみたい。素人に言われただけ。・10年前ぐらいから猫背。・バセドウ病で約１年前から治療中だが数値は安定してる。・1日メルカゾール3錠、チラーヂン25，50を1錠ずつ、アレグラ2錠服用してる。・身長156センチで体重50キロなので肥満ではないと思う。・4ヶ月くらい働いてないので疲れてないしストレスもないと思う。・働く気はある。・どうでもいいことに号泣する。泣いてる理由がわからない。泣きたくないから涙が出る前に止めようとしたり、出てる途中で止めようとしても止まらない。よくテレビなどを見て理由わからず泣くが泣いてもスッキリなんてしない。毎日楽しく過ごしたいのですが今の状況だと難しいです。眠いだるい無気力で調べると自律神経失調症とホルモンバランスの乱れしか見つけられません。私のような症状はなんですか？うつ病以外で似たような症状でも良いので分かる先生教えてください。

秋ごろから気分の落ち込みがあり２か月ほど症状が続いています。 職場ではなんとか仕事をしていますが、最近は仕事量も多く残業時間も増え やりきれない時には休日に仕事に行ってなんとか対応しています。 食事は気分が落ち込んでいるときは食べずに たまにその反動からか一食で２食分以上食べたりしてしまっています。 睡眠は寝付けない時があったり、朝早く起きすぎてしまうことがあったり 仕事の前はなぜか大量の汗が出たりしています。 仕事のことを考えると気分が重くなり 一人でいるときは不意に涙が出たりしており 職場の一部の人からも家族からも心配されている状況です。 最近、ほとんど笑うことがなくなっています。 最近ちょっと大変であることを上司にもいいましたが 基本弱音を吐かずになんとかやり切っていたことが多かったからか あまりまともに聞いてもらえませんでした。 仕事の編成上私がいなくなると同じ部署の人が 大変になることは目に見えているのですが 今後もこの状況が続くとなると自分自身に明るい未来がない気がしています。 昨年も一度心療内科を受診したこともありましたが 初診で薬を５種類以上出されて服薬するのが怖くて薬は飲めずじまいで 我慢してなんとか耐えたことがありました。 １年後、異動により部署が変わりましたが希望部署ではなく以前所属していた部署で 慣れてはいる仕事でしたが仕事量が以前より多くキャパを越えている状況が続いています。 少し休みたい気持ちも出ているのですが 再度心療内科を受診した方がよいのでしょうか。

私は三ケ月ほどですが、うつの治療をしていますが、最近、回復期に入ったのか、一時期よりかなり楽になり、洗濯、入浴など少しずつ出来るようになりました。前は、本で読んだかぎり、典型的なうつの症状が全て出ていたと思います。食欲もなく、トイレ以外は布団で過ごす日々が続いてましたが、現在食欲も戻り、薬なしでも睡眠もとれます。身体面では、ささいな事で動悸、手の震えがありますが、軽い頭痛や、軽い肩首コリ、体がだるいという状態です。音に敏感で脳に響く様な感じがします。精神面では、今まで無かったのですが、イライラがすごく多くなりました。ささいな事で涙が止まらない事もあります。最近、職場復帰を考え始めましたが、人と話すと泣いてしまう、人と会いたくない、電話にでれない、など不安があり、もう少し様子を見ようかと思いました。しかし、母と恋人とだけは連絡をとり、電話で話す事もあります。 恋人とたまにですが、食事に出たり、お酒を飲んだりします。ほとんど笑う事はありませんが。以前楽しんでいた買い物、銭湯なども興味もなく行っていません。うつだと思っていましたが、恋人と出かけたりはしても、仕事や身の回りの事ができないとか不安なのは、非定型うつでしょうか?職場復帰ももう少し様子見ようと思うのも甘えで、少しずつ自分のやりたい事から始めようと思っていたのですが、それも自分が非定型うつではないかと思い始め不安になります。うつの回復期にはよくあるのでしょうか? それとも非定型うつの症状でしょうか? 自分の性格なのか、よくわからなくなりました。 お忙しいと思いますが、回答頂けたら嬉しいです。 よろしくお願いします。ちなみに、お酒を飲んだ時は、まわりに人がいると動悸や頭痛がしますが、酔うとあまり気になりません。以前の自分を知っている人とはまだ関わりたくなく、治療している事も知られたくないと思ってしまいます。

実は、初めて病院へ連れていかれたのが12年前だったと思うのですが、私は外に出ることや人に会うことが怖いと感じてしまい病院も、何度か通うだけですごくきつくなります 。 これまで、親から怒られることもあって何度も病院を変えたりしながら通ってみたのですが、やはりちゃんと通えません。 何年か前に初めて「うつ」だと言われたと思います。 親から「行け」と怒られることが怖くて家族とも会話をしたくないので部屋にこもって関わらないようにしてます。 どうしたらいいのかわからなくなるときは、ついヒフを血がでるまでかきむしったり、切り付けたりしてなんだか落ち着くような感じがしていたのですが すぐに不安というか、どうしようどうしようという思いでいっぱいになって思考できなくなります。 薬をいっぺんに飲んだことがあったり、1人にしたら何するかわからないということで管理されていたこともあります。 病院によって先生にもいろんな人がいたのですが、なかなか自分が信用できる人というのがみつからなかったのですが 初めて、自分の話しをちゃんと聞いてくれているようだと感じられる先生に出合いました。 ですが、また通いきれない状態になって間があいて、 親に怒られて行こうとするのですが、その時もうその先生はいませんでした。別の先生に変わっていたのですが 前の先生がまかせた人だから、と受診してみたのですが その先生にまず「見た目がウツじゃない」ととにかく話しを聞いてくれず、最後には笑われて、薬も出してはもらえませんでした。 それから病院へ行けと親から怒られても、あんなことをまた言われると感じてしまい動けません。行かないといけないと思えば思うほど、どうしていいのかわからず涙が出てしま います。 周りに相談できる人もいないので、本当にどうしたらいいのかわかりません。 病院に行くしか道はないのでしょうか? うつと言われている人たちは、どうして病院に通いきれるのでしょうか?私が通えないのは、私がダメだからなのでしょうか?

実は、初めて病院へ連れていかれたのが12年前だったと思うのですが、私は外に出ることや人に会うことが怖いと感じてしまい病院も、何度か通うだけですごくきつくなります。 これまで、親から怒られることもあって何度も病院を変えたりしながら通ってみたのですが、やはりちゃんと通えません。 何年か前に初めて「うつ」だと言われたと思います。 親から「行け」と怒られることが怖くて家族とも会話をしたくないので部屋にこもって関わらないようにしてます。 どうしたらいいのかわからなくなるときは、ついヒフを血がでるまでかきむしったり、切り付けたりしてなんだか落ち着くような感じがしていたのですが すぐに不安というか、どうしようどうしようという思いでいっぱいになって思考できなくなります。 薬をいっぺんに飲んだことがあったり、1人にしたら何するかわからないということで管理されていたこともあります。 病院によって先生にもいろんな人がいたのですが、なかなか自分が信用できる人というのがみつからなかったのですが 初めて、自分の話しをちゃんと聞いてくれているようだと感じられる先生に出合いました。 ですが、また通いきれない状態になって間があいて、 親に怒られて行こうとするのですが、その時もうその先生はいませんでした。別の先生に変わっていたのですが 前の先生がまかせた人だから、と受診してみたのですが その先生にまず「見た目がウツじゃない」ととにかく話しを聞いてくれず、最後には笑われて、薬も出してはもらえませんでした。 それから病院へ行けと親から怒られても、あんなことをまた言われると感じてしまい動けません。行かないといけないと思えば思うほど、どうしていいのかわからず涙が出てしまいます。 周りに相談できる人もいないので、本当にどうしたらいいのかわかりません。 病院に行くしか道はないのでしょうか? うつと言われている人たちは、どうして病院に通いきれるのでしょうか?私が通えないのは、私がダメだからなのでしょうか?

10年以上フルボキサミンマレイン酸塩を100mg（50×2）服用しています。 減薬してはぶり返して元どおりの量に……と調子は横ばいでした。 最近は調子が悪いと言うことはなかったのですが、家族が体調不良を訴えたりしたのが原因か心配しているうちに自分まで体調を崩し… 食欲不振（お腹が鳴ってもあまり食べれない）・胃の不快感・喉の違和感・たまに軽い胸の痛みなどがあり、呑酸も少し感じた気がしたのでネキシウムを飲んでいます。 目が覚めて家族が仕事に行ってから帰ってくる夕方まで長くて辛く 色んな事を考え込んでどんどん体調を悪くしてしまっています。 1番の悩みは胃カメラで、検査しなければ詳しい事が分からないと分かってはいますが 考えるだけで気分が悪くなり気分がどんどん沈んでしまいます。 痛みに対しては特に恐怖感はないのですが苦しい事や吐き気が恐怖で 今は鎮静剤で寝ている間に終わると言われても鎮静剤が効かないこともあると聞きますし、 喉を薬で麻痺させるだけでパニック発作を起こしてしまうと思います。 （歯医者ですらパニックを起こして治療が中断した事があります） 調子は家族が帰ってくると少し調子が上向いてきます。 それでも口数は減り笑うことも少なくなったり気分が明るくなりません。 声も出にくい気がします。 テレビで旅行番組などがやっていると「自分が健康だったら旅行に連れて行ってやれるのに」「周りに迷惑と心配ばかりかけている」と情けなくなり涙が出そうにもなります。 四年ほど前にも夏から秋頃にかけて同じ様な大きい不安感があったのですが何か関係もあるのでしょうか。

生後2ヶ月半（生後75日目）の乳児がいます。発達面で心配になり、質問させていただきます。 1クーイングがほとんどない 何回か質問させて頂いたことがあるのですが、機嫌が良さそうな時にも声出しをほとんどしません。手足を大きくばたつかせてメリーを見ながら遊んでいて、口をぱくぱくさせる動きはするのですが、声が出ません。 クーイングらしき声を出したかなと思ったら、機嫌が悪そうな泣き声になってしまって、クーイングらしいクーイングをほとんど発しません。生後2-3ヶ月から始まることが多いと見たのですが、ここ2週間ほど成長が見られなく、心配で仕方ありません。 2基本的におとなしい 起きている時も1人でメリーを追うか、家事をして過ごす私をじっと見ているかで、あまり泣きません。機嫌の悪い時は泣いてあやすのも一苦労なのですが、一人で黙って手足をバタバタさせているだけなので、心配です。 3オムツが濡れていても泣かない オムツがかなり濡れていても、うんちが出ていてもあまり泣きません。お腹が空いた時は割と泣いて要求してくるのですが、最近はそれも大丈夫かな…という感じです。 最近、あやすとたまにニコッと笑ってくれたり、指をしゃぶったり、拳を口の中に入れたり、成長が見られると感じる時もあるのですが、やはりほとんど泣き声以外の発声がないこと、基本的に静かな赤ちゃんなことが気になり、自閉症や発達障害があったらどうしようと、毎日落ち込んで涙が止まらなくなります。 やはり、1、2.の傾向があると障害などの可能性もあるのでしょうか？ 鬱っぽくなってしまっていて辛いです。アドバイス等の答えがいただけたら幸いです。よろしくお願いします。

大きい企業の地方の支店で事務として働いています。 5月に以前私がお客様へご案内した内容が誤っていたことが発覚しました。お客様より損害賠償を求められるような大きなミスで、現在も解決に向けて対応していますが、私に出来ることはほとんどないため、上司と担当の営業の方に対応してもらっています。7月中には解決できそうと聞いています。 自分がしてしまったミスにより、お客様、上司、先輩、他部署、会社に多大な迷惑と損害を与えることになりました。もちろん今までにないほど反省し、各方面に謝罪し、始末書も提出したので、あとは切り替えるしかないということは理解しているつもりです。 しかし、何をしていてもそのミスが頭から離れず、今まで何度もやっていて一度もミスをしたことがない事務処理でミスを連発しており、こんなこともできないのかと何度もトイレで泣いてしまい、最近は家でも突然涙が出てきます。 寝ても寝ても眠くて、家に帰ると気づいたら眠っていることが増え、家事や趣味にも活力が出ません。 同僚はいい人ばかりなのできっと何とも思っていないと思うのですが、周囲の目が気になって、とんでもないミスをした自分は笑うことも許されないのではないかと思ってしまい、これまでのような談笑も避けるようになりました。 自分のミスが招いた現状なんかで受診しても良いものか悩んでいます。 お聞きしたいのは、1.このようなことは誰にでもあることで時間と共に解決するのか、2.受診する必要がある状態か、の2点です。 長くなり申し訳かございませんが、どうぞよろしくお願いします。

先月父親が亡くなりました。母親はすでに他界しているので、私がメインで父親の介護を泊りがけでしていて亡くなる数日間はほとんど寝ずの看病をし、死亡。その後通夜や葬儀に追われ、その後は空き家になる実家の片付け、法要の準備や施行、相続の手続きに追われました。やっとひと段落したかと思ったら、1歳9か月になる娘が突然の高熱で4日間具合が悪く、解熱しても機嫌が悪く泣いてばかりいます。主人は働いているので、日中はその娘と一緒ですが、泣いてばかりの娘にいらだち、家事もまったくする気持ちになれず無気力です。笑うこともなく無表情で娘と接しているので、さらに娘も不安がっているようですが無理に明るくふるまう気力もありません。 周りに頼る人物もいませんし、親戚は父親の財産を相続した私たち夫婦をねたんでいて陰で文句を言っているのを知っています。 更に6月6日には出産を控えていて、体も思うように動きません。それなのに、法要の準備をしなくてはいけず、つらいです。しかも田舎のしきたりで面倒なことが多く、親戚の目も気になります。 出産の準備もまったく手につきません。 父親が今回亡くなる前にも1歳9か月の娘を出産したすぐに実母をなくし、その4か月後に義父をなくしました。 これほどに肉親が相次いで亡くなりしかも出産などと重なってしまい気持ちが追い付いていきません。 何もする気が起きません。涙ばかりが出てきます。 どうしたらいいのでしょうか