緊張しない方法に該当するQ&A

営業職をしていますが、緊張したり、自分が注目させるプレゼン時になると、顔や首、頸からの汗が止まらなくなります。 元々、汗っかきで梅雨入りしてジメジメした時は特にひどくなります。 汗を抑える方法や治療方法があればご教示いただきたいです。 何卒よろしくお願いいたします。

ワキガというほどではないのですが、自分では臭いが気になるし、衣服の黄ばみや緊張したりすると、よけいにひどくなります。よく雑誌などでアポクリン線を切るだけ簡単な手術みたいな広告を目にしますが。その手術方法は何というのでしょうか?また費用はいくらくらいかかりますか?その手術方法で完全に臭いは消えるのでしょうか?回答お願い致します。

最近寝入りばなになると胸がドキドキして起きてしまいます。昔から緊張しいで必要以上に緊張するタイプでした。今日はドキドキしないでくれよ!っていう予期不安からだと思いますが、考えれば考える程ドキドキします。幸い今は時間に縛られていないので睡眠時間は普通に確保出来ています!(何時間か立つといつの間にか眠っている)ので本当に気持ちの問題なんですが、何かいい方法はありますか??

人前で話をする時に、緊張しすぎて顔色が悪くなり、手足や声が震えて顔がひきつります。緊張のあまり文字を書くのも震えて書けなくなってしまいます。管理職なのでどうしても人前で話したり、クレーム等で怒っている人と応対しないといけない状況があるのでこんな状態ではとてもやっていけません。何か良い改善方法はありますか?よろしくお願いします。

58歳 女性 以前から少し手の震えが有りますが、頸椎からと診断されました 特に緊張した時は、字が書けない位ですが この震えに関して対処方法は有りますでしょうか? お教下さいませ

最近、子供をしかったり注意したりすると、子供が急にオチンコがムズムズするって落ち着きがなくなるようになってます。このような時どうしたらよいのか教えてください。私も、小さい頃から緊張したりするとお腹が痛くなったりしてました。大きくなってから、これから色々な事で心配したり悩んだりとか緊張するたびそのことが起こったらと心配です。何かいい方法あったら教えてください。お願いします。

緊張する時や、ストレスがかかった時や、イラっとした時などに頻脈になるんですが、それがわからなくなる方法とかはないんでしょうか？特に気になるわけではないんですが、分からなくなれば楽だろうなと思います。動悸？というんでしょうか、、手首などで脈を数えなくても身体の中でドッドッドとなっているので気づいてしまいます。 生理的に早くなるのは仕方がないと思いますが、それが分からない人もいるんですよね？実際、私は昔から緊張しいですが、昔は全く気になりませんでした。知らなかったというのも大きいと思いますが。 早くなるのはいいので、それが分からなくなりたいです。 よろしくお願いします。

妊婦検診に行くたびに気分が悪くなり嘔吐しそうになります。 緊張からくるものですか?? 毎回、楽しみのはずの検診が苦痛になってしかたありません。 何かリラックスできる方法はありますか?? 家にいる時は悪阻もなくなり過ごしやすいのですが。 妊娠5ケ月半ばになります。何かいい方法はありますか?? こんな人っていますかね。精神的におかしいのでしょうか?

緊張のせい? 授業中汗が止まりません。 暑くないのですが・・・ どうすれば いいのでしょうか? 精神科で貰った 自律神経の薬は 飲んでます 体が暑くなったり 汗を止める薬や 方法はありませんか?

こんにちは。 最近、首コリがひどくて大変です。恐らく、日々の緊張が溜まりに溜まってしまったのが原因だとおもいます。 首コリの改善方法を教えて下さい。ぜひ、専門の先生方にお聞きしたいです。