腹筋が痛いに該当するQ&A

今朝から関節痛、腹筋の痛み、頭痛がありました。 13時頃熱を測ると38.0℃台だったため病院受診し風邪では？と診断されました。 今まで風邪ひいだとき腹筋が痛くなることは無かったので不安になり相談させていただきます。 ただ横になってる時は痛みはあまりないんですが、動いたりすると痛みます。

運動不足気味でお腹まわりが気になるので腹筋運動をしたところ両下腹部の奥のほうに気になる痛みを感じるようになりました。 普通にしていると痛みはそれほどではなく、腹筋運動をしたりくしゃみをしてちからが加わると痛みを感じます。 気になりいろいろ見てみると腹直筋症候群とか腹直筋血腫といったものがあると知り心配になりました。 ちからが加わると痛いのは腹筋運動が効いてるのかと思い続けていましたが違うのでしょうか？ 痛みがあるなら運動は控えたほうがいいのでしょうか？ もし腹直筋症候群や腹直筋血腫などが考えられるなら今後どのようにしたらよいのでしょうか？

半年前からジムに通ってます。 最近新しい腹筋方法を習いました。 昔ぎっくり腰してます。 ぎっくり腰でも大丈夫な腹筋を教えてもらったんですが、始めて三日目で座ってから立つ時に、ギクッと痛みます。 ゆっくり立っても痛いです。 どうしたらよくなりますか？ 座ったり立ったり仕事中するたびに痛いです。

40代の男性です。腹筋の筋トレをよくするので腹筋が痛んでいると思われるのですが一応質問いたします。 たまに右の腹部下や胃のあたりがタイトル通りキリキリします。痛みはすぐに収まります。 腕立て伏せもよくするため同じような症状が胸の筋肉にもする時がありますがこれは最近でておりません。 腹筋を伸ばしたり簡単なストレッチをすると収りやすいです。念のためレントゲン等で腹部を見てもらって方が良いのでしょうか。よろしくお願いいたします。

寝ている体制から上体を起こそうとしたとき 腹筋に違和感があったが強引に起きたら 左アバラの下部付近高さで言うと 腹筋の一番上のあたり胸のすぐ下が凹んでしまい 体内、筋肉、外見に違和感があってたまりません。 痛みは起き上がろうとするときに腹筋がつるような 感覚におちいるのと何か圧迫感を感じます。 漏斗胸のように真ん中が凹んでいるのではなく、 あくまで左肋骨が凹んでいます>_<

５月28日に通常分娩で出産しました。三日前ぐらいから下腹部痛です。今晩は痛みが強いようです。１ヶ月経つので少し運動を始めて、腹筋をしてました。その腹筋をすると痛みが強くなってきたので、今はしてません。やはりまだ運動には早いのでしょうか？婦人科で診察をしてもらうべきでしょうか？

腰と頸が椎間板ヘルニアで、顎関節症があります。痛みの軽い時にストレッチや腹筋をやっていますが、それについての質問です。床に座って、両足を開いた状態で膝を伸ばして、上半身を前(床)に倒すストレッチがありますが、驚く程曲がりません。片足側に倒すのは少しは曲がります。痛いというよりも、一人ではどう頑張っても曲がらないといった状態です。また、仰向けで膝を曲げた状態で腹筋をする時、お尻の割れ目の上辺りが痛いです。さらに腹筋では、顎をひいてますが、頭を起こす動作が、頸から頭にかけて痛くてなかなかできません。これらはヘルニアが原因なんでしょうか?痛みが出るということはその体操は止めた方が良いのでしょうか?

3月に帝王切開で出産して2ヶ月が経ち、キズも痛くなくなって育児も少し慣れてきたので やわやわになったお腹を引き締めるために腹筋をしようと思ったのですが、まさかの一度もできなくなっていました! 妊娠してから腹筋で起き上がることもしなかったですし出産後もキズが痛かったりで極力腹筋に力を入れないようにしてたのですが、まさかこんなに衰えてるなんて…。 多少は弱ってると思っていたので少しずつ回数を増やしていけばいいと考えてたのですが、全く一度もできないとなると…どんな風に鍛えたらよいでしょうか?

先日無事に開腹手術で子宮筋腫と子宮、卵管を摘出する手術をおえました。 そこで質問なんですが、 筋腫の手術の時、一般的には腹筋を切るものですか？私は切ってないようなのですが、 知人は切ったと言うのです。 人によって違うものなのでしょうか？また、 腹筋を切るか切らないかで痛みは違ってきますか？

前にかがむ動作でギクッと痛みが出て、そのまま動けなくなることがあり整形外科で診てもらったところ、椎間板？の第4、5のスポンジみたいなものがつぶれて隙間が無くなってると言われました。これは病名はなんでしょうか？腹筋を鍛えるように言われましたが、また、かがむと痛みが出る場合の腹筋方法やストレッチがありましたら教えていただけると幸いです。