20年前、妊娠時に不眠不安障害を患い、妊婦中だったので薬も気軽に服用出来ず、なかなか良い医師にも出会えず病院梯子でどんどん闇落ちしてしまいました。出産を境に離人症にもなりました。その後信頼出来るドクターに巡りあい、治りました。一年半かかりました。今回、また同じような症状に陥り沼落ちする前に色々手を打っていたつもりでしたが、またまた沼落ちしそうで不安でたまりません。以前の主治医は、現在大きな病院のとても偉い地位に就かれていらっしゃるようですが、外来診療も担当されていらっしゃるようです。そこの病院で診ていただくのはまずは紹介状が必要とのことなのですが、医師の指名は出来ないようです。以前の主治医に診て頂くのにはどうすればよろしいのでしょか?何かよいアドバンスがございましたらと思います。
経験上、相性のよいドクターに出会うことが1番効果があると思っています。