十一歳零か月の息子がいます。今後の身長や第二次性徴の現われについて、おおよその予想を教えてください。
また身長についても成長スパートがいつごろくるかを教えてください。
身長は九か月で四センチ伸び、体重も増えました。二週間前より陰毛も濃くなり、喉を鳴らしています。声変わりの始まりかと思っています。
成長が早いと思いますが中学受験の最中などで運動する機会も少なく、身長が低身長になったりしないかと不安でいます。
また成長スパートの時期に栄養や運動で効果的なものについて教えてください。
体重は一年生の六月から五年生六月までで26.1→34.3→45.3→49.4→54.4と変化し、
身長も一年生六月から116.4→124.1→132.2→139.5→148.0です。