お風呂入らず寝るに該当するQ&A

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起きることが辛いです。

person 30代/女性 - 解決済み

起きることが辛いです。 平日9-17時勤務の事務員です。ここのところ用があって毎週末県外に出掛けていました。二日前の月曜日、仕事が終わって帰宅した後、そのまま寝てしまい、翌日起きられず仕事を休みました。なんとか夕方起きて、内科にかかりましたが、見た目には異常がなく、一応血液検査だけしてもらいました。検査結果は水曜日(今日)の夕方でます。水曜日(今日)も起きられず、仕事を休んでしまいました。 以前より、精神的なのか、体力的なのか、怠けなのか、起きられなくなることが度々あります。とても辛いです。なんとか改善したいのですが、どうしたらよろしいでしょうか? 身長158cm、体重43kg、血圧115-68。食事は自炊する元気がなくてコンビニが多いです。睡眠は、布団を敷く前に疲れて畳の上で寝てしまうことが多く、朝4時ころ目覚めてそれから布団を敷いて2~3時間寝直すことが多いです。時間があれば、あるだけ寝ています。もしくは、何もやる気がしなくて、スマホばかり見ているときもあります。お風呂にも疲れて入れないので、入浴は週1~2回やっと入る感じです。入る時は半身浴をしています。冷えとり健康法で靴下7枚とレギンス2枚は、毎日履いてます。

5人の医師が回答

生後4ヶ月の肌の赤みについて

person 乳幼児/女性 - 解決済み

生後4ヶ月の女の子を育てています。 いつもお世話になっております。 本日、お風呂に入る前にお腹、胸の皮膚が赤くなっているところがありました。 思えば昨日のお風呂後に、今、赤くなっている部分がカサついていたので、保湿をしっかりしました。 ですが、赤くなってひどくなっているように思います。 写真を添付致しますが、これはあせもでしょうか?それとも他の皮膚トラブルでしょうか? 今自宅には以前、顔の発疹で処方してもらった、ロコイドとプロペト、ヒルドイドがあります。 どれか使用しても良いのでしょうか?今は市販のミルキーローションで保湿していますが、朝、ヒルドイドを塗ってしまいました。 このような発疹は初めてで、丸く模様のように赤くなっているので心配です。 最近変わった生活としては寝る時にアイスノンを頭に敷いていたりしています。(頭部分に汗疹があると健診時に言われて勧められたため)横寝になったときに、赤くなってしまった胸のお肌部分に当たっていたのかな、胸部分があいた肌着だからかな、など色々考えているのですが、原因は何でしょうか? そしてホームケアも教えていただけたら嬉しいです。

2人の医師が回答

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