不安障害に該当するQ&A

夜眠れません、朝早くに目覚めてしまいます。ひとつ不安があると、そのことばかり考えてしまいます。仕事に集中出来ません

数年前から去年夏頃まで心療内科にかかりジェイゾロフトを飲んでました。飲み始めは、寝る前の謎のやる気の出る感じやワクワク感が出て、細かい事も気にならなくなり、去年の夏頃、日常生活に支障をきたさない程度に治ったので、徐々に減らして最後は飲まなくなりました。その後もひと月ほど前まで薬なしで快調でした。 最近、突然不安が押し寄せ、誰にでもあるような体の不調を重病や難病に結びつける癖が復活してきました。不安になると今気になる病気を重病に結びつけようとする癖です。 また病院にかかるつもりですが、病院にかかってた頃も薬が全て取り除いてくれるわけじゃなく、意識的に趣味に時間を費やしたりして治っていく感じでした。 特に体には何も問題ないのに、難病（パーキンソン病）とか心臓病とか、特にマリオット盲点の存在を知ってから失明（緑内障など）のような徐々に悪化のみしていく病気が怖くて仕方がありません。調べるほどこの精神状態が悪化するのはわかってますが、気になってネットで調べてしまいます。以前も薬である程度は治ったのですが、いきなり不安が押し寄せてきた時、病気について調べてしまいます。かかってる医師には他の患者さんもいる為あまりきけません。 不安が押し寄せてきた時、病気が気になって調べたくなってしまったとき、どうすれば良いか教えて頂けませんか？

4ヶ月前にある大きな仕事を渡されて以来、不安感が続きました。その感じがどんどんおおきくなり、病院へ行ったところ、不安からの消化器症状ということでPPIを処方されました。 その不安感がぐーっと、来るときは冷たい水を呑んだり、息を止めたりすると、ちょっとましになります。 仕事を渡されてから、一週間後にその不安感がついにおさえられなくなって、ぐーーーっときて、はじけたと思ったら、「どどどどど」と頻脈になりました。おそらく数分間、150/minくらいはあったと思います。その発作中は、息もしづらく、気が遠くなる感じをうけました。その後、数時間は強い動悸、声も手も震える感じが続きました。 翌日病院へ行って血液検査を受けた結果、心筋梗塞は否定的であるということ。トレッドミルでも陰性で、冠れんしゅく性狭心症を疑っています。 現在の処方は、朝夕デパス、朝プレミネント(高血圧もあるので)、朝ヘルベッサーR(異型狭心症かもということで)です。 最近は、夕方になると、両肩や両足がひやっとする感じをきっかけに、不安感が来ます。 いままで頻脈発作がきたのは最初の一回。不安発作がきて、頻脈になりそうになるのは月に2回くらいです。時間は夕方から夜にかけてが多いです。不安発作は、電車・バス・車・講演会など身動き取れないときに起こりやすいので、ちょっと講演会などの参加が怖いです。タバコで、不安発作がきやすくなります。 怖いので、携帯型のオムロンの心電計HCG-801を買って時々見ています。 このまえ、測定中に背中がふわっとして両手がぴりぴりした感じになり、そのときの心電計はS波が幅広で下にふりきれていていました。またその後、1分程度T波の平坦化が見られましたが、STは変化なしです。それが3日続いています。 再来週に病院なので、そのときに主治医には伝えようと思いますが、もっと早くに言ったほうがよろしいでしょうか?