運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

３ヶ月ほど前から右足の膝から下が痺れ、整形外科を受診しましたら お尻の筋肉からの坐骨神経痛と言われました。痛みはないため塗り薬で様子を見るように言われて３ヶ月たちます。よくなったりまたでてきたりしています。そのころから体重が増えはじめたようで、ここ何年も46～47キロで落ち着いていた体重が、50キロになってしまいました。 足の痺れによる運動不足などでしょうか？ 運動は週に二回卓球をしています。そのときは全く痺れません。 食べる量などは増えておらず間食もしていません。むくみもあまりかんじません。腹部周りに脂肪がついたかんじはあります。 痺れがなにか他の病気からなどの可能性はありますか？検査したほうがいいですか？ 他に症状はありませんし、飲み薬が増えたなどもありません。 よろしくお願いいたします。

腰を反らせたり折り曲げたりするときに右下腹部の筋肉あたりが突っ張るような痛みがあります。 必ずしもいつもとは限りません。 やってもならない時は何日もならないし、なる時はなるし…とゆう感じ。 仕事を辞めてから家で家事以外座ったりソファーでだらけてしまうことが増え、座り方も膝を立てたまま座る癖があります。 出歩いたり行動してる日が続くと痛くなりません。歩いたりしてると運動になるからよいのかなと感じます 常に痛みがないし痛くない時は全くだし、神経痛みたいな感じでしょうか？

８日から右上腕部に痛みを感じ、夜も目が覚めてしまうほどです。 １日のうち、それほど痛みを感じない時もありますが、根本的にはこの５日間改善されません。 鉄棒や腕立て伏せなど運動をした後の筋肉痛とは質が違う感じがします。 痛みは首の付け根あたりまで広がることもありますが、基本的に肘に向かって降りてきている感じがします。（肘の関節で止まっています） 始めは上腕の血管の浮き出た筋に沿って痛むような気がしました。（血管は赤くなったり腫れたりしていませんが、若干痛む部分が熱っぽい感じがします） 患部を高く上げて寝るとよけいに痛くなります。 考えられる理由は、去年の５月に右乳癌のため、乳房全切除、センチネルリンパ節を切除（転移なしのため腋窩廓清なし）したこと。 もう一つは、７月から抗エストロゲン剤であるタモキシフェンを毎日服用していることです。（放射線、化学療法等は術後の病理結果から、必要ないと言われ、行っていません） 術後、傷の痛み、脇の下周辺、肩関節周辺、右上腕部のチクチク感などに悩まされてきましたが、関係しているのかわかりません。 タモキシフェンを服用開始して２週間後にひどい目眩を起こし、３日間入院しました。 乳癌の治療は日本で行っていますが、現在海外に住んでいるため、治療している病院に行くことができません。 そこで幾つか質問したいのですが、よろしくお願いいたします。 ・この痛みは何でしょうか。緊急にこちらで病院の診察を受けるべきでしょうか。 ・病院にかかるとしたら、何科にいけばよいでしょうか。 ・放っといても自然とよくなるものでしたら、痛みに対する対処法を教えて頂きたいです。（ロキソニンテープを貼ってみましたが、あまり改善されません） 長文で申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

5日前に少し趣味のランニングによる運動疲れがたまり、体の調子が風邪の初期症状のようになり、熱、咳、喉痛、頭痛はないですが、全身に倦怠感が出ました。すぐ治ると思いましたが、中々治りません。症状を細かく省みると、凝ることの多い股関節まわりの筋肉が非常に凝る、心臓の圧迫感、食欲がない、等の症状が入れ替わり襲ってきます。なんとか仕事は行ける範囲です。内科に行ったらカロナールのみ処方。 個人的には狭心症による酸素不足が原因かと心配しています。（運動時とは関係ない攣縮性？の軽い発作が年に二回位あり）62歳男176cm69kg 血圧、LDLを薬でコントロールしてますが、上記の辛い時には上昇しています。 今後の処置についてアドバイス願います。

30代前半2歳の子供を持つ主婦です。 神経内科の先生にご回答お願いしたいです。 去年の11月から全身のぴくつきと手足の違和感があります。 ピクつきは、顔面瞼から始まり、肩、胸、手足、至る所で、強いぴくつきの時は関節が動いたり寝付けなかったりもします。 12月に大学病院の神経内科へ受診しました。 ハンマーで体を叩いたり、なぞる検査。 力比べ。 血液検査。 頭部MRI。 以上をやり　結果は現時点では問題ない。 ALSは大丈夫か聞いたところ ALSだったら、今の時点で車椅子か動けないはずなので違うんじゃない？ 患者さんで、こうゆう症状でよく来るんだけど、大丈夫って言っても皆納得しないんだよねー。 心因性の何かじゃないかな？ イヤじゃなければ心療内科どうですか？ と若干イライラしながらおっしゃっていました。 その2ヶ月後、今の状況は ぴくつきは相変わらず続き 右肩から指まで、こわばりが強くなり グーパーしたり指を動かした時に痛み違和感。 腕を曲げると曲げた関節部分がぱんぱんになる(皮膚は普通で中で腫れてるむくんでる感じ ) 筋肉痛もよくならず。 胸やのどが若干苦しかったり(喉に痰が絡んだような状態が１日中続く) 足も散歩しただけで吊りそうになったり痛んだりすぐ疲れます。 体調が悪化する一方なのですが、運動障害(つまづく、物を落とすなど)はない為ひたすら我慢しています。 ここで質問ですが、ALSは進行性で診断がとても難しい病気のようですが 前回の検査で本当に心配しすぎの人と 注意が必要な人がわかったりする要素とかあるんでしょうか？ 受診時ピリピリしてたので聞きたいことも聞けませんでした... ちなみに抗不安薬など心療内科の薬は体に合わないので心療内科は受診してないです。 まとまりのない長文ですが 質問のご回答と 今後気をつける事などありましたら アドバイスよろしくお願いします。

２ヶ月前、右側の腰からお尻太ももに痛みがあり整形外科を受診。変形性腰椎症と言われました。痛み止めによる薬物療法と物理療法、運動療法で一時は痛みが緩和されましたが、２週間後今度は左側に痛みが移動しました。左足の太ももや股関節が痛み長時間歩くと辛くなりました。痛みが左足に移動してからは、右側の痛みは全くありません。左足の筋肉が硬く感じます。医師からは、椎間板の間隔が狭くなったため、神経痛を発症しているのだろうと言われました。処方された痛み止めを飲み、ストレッチなどで筋肉をほぐせば痛みは緩和され、歩行にも支障はありません。でも、それも一時的なもので、翌日になると、また左足の太ももがこわばり痛みます。左足を曲げて伸ばす時に股関節の筋肉が痛みます。左足の痛みだけで、腰には痛みはありません。先日、セカンドオピニオンのつもりで、整骨院で診てもらいました。そこで、左足の痛みは腰とは関係ないと言われました。左側の足の使いすぎで筋肉が疲労していると言われました。 更に骨盤が歪んでいると言われました。整骨院の先生からは、治療して左足の筋肉をほぐし自宅でストレッチ続ければを歩けるようになると言われました。ただ、それでも痛み止めの薬を飲まないと長時間歩くのが辛いのが現状です。 あまり動かないと左足の太ももの筋肉が硬くなり、ストレッチをして筋肉をほぐせば痛みが緩和されるという事の繰り返しです。いつになれば普通に歩けるようになるのか焦り精神的に参ってます。アドバイスお願いします

お願いします。 ３年半前に、二人目を出産してから、夜間頻尿に悩まされ、今では残尿感も強くなりました。 今現在は、昼間仕事をしていて、トイレに行くのも３回くらいです。家に帰っても、寝るまでに二回くらいなのですが、寝る頃になると気になり出します。 一人目を出産した後も１年ほどありましたが、今は、それがずっと続いています。残尿感は、日中もあり出きらない気がしますが、その後すぐいきたい感じはありません。 ただ、夜間は、おしっこが常に残っているような感覚です。ここ２年ほどは、町の検診で潜血は出てきますが、あまり突っ込まれず。この相談をすると、夜間まだ、子供がおっぱいを吸うため私も起きるので、その度に脳が反応して作ってしまうのでは？と。夜間は、酷いときは朝方１時間ごとに腹部か痛くて起きてトイレへ。筋肉痛のような。冷えもあったり、便秘や運動不足。などいろいろ考えてしまい。力まないとおしっこが出きらない感じです。腹筋がないのかなぁ？など、いろいろ考え。１度は、頻尿がひどかったので近くの病院で、血液検査、尿検査、エコーもしましたが、膀胱炎の数値はないとのこと。２年前の検診で他に引っ掛かり、そこを境に精神的にも心配や不安になるようになり、何度か泌尿器科に行こうと思っても怖くて、行けず。産婦人科でも、相談したら頻尿薬はくれましたが、パッとせず。知り合いの看護師さんに相談すると、心配しすぎだと。心因的じゃないか。とはいわれましたが、スッキリ感がなくて、余計に考えて今もおしっこにいこうかと。ただ、毎回尿検査などでは、特に、、。去年も出てるし。位でした。やはり、専門の先生に相談した方がいいのでしょうか？そういった場合、泌尿器科ではどんな検査をするのでしょうか？性格上、不安でしかたありません。 アドバイスを、お願いします。

最近症状が心配だったため、どうか症状を聞いていただけると助かります。 最初に違和感を感じたのが 別の症状かもしれないんですが 2週間くらい前にお恥ずかしい話になりますが、男性器でチクチク違和感があるなと感じました。それはだいたい2日後くらいで収まりました。 それから2日後くらいにへその下あたりに違和感を感じ体を動かしたり軽く深呼吸をする時にチクチクする症状が現れました。 その後日がたつにつれみぞおちあたり、ヘソから左あたりがチクチクするようになり、ヘソ下あたりは少し軽い筋肉痛に近い違和感が出ています。 今回のお腹と関係ないかもしれないんですが、４日前から３日間連続で血便が続きました。量はほんの少しで水っぽい血がついています。痛みはなく、便は健康な色（明るい黄色？大きさもバナナに近い形）でした。 先日ようやく血便にはならず、便の色も正常な状態でした。 余談なのですが、一か月前から生活習慣を意識して健康にしようと努力しております。 カレーなど、ジャンクフードなどカップメンばかり食べていたものを ちゃんとした食事（納豆、豆腐、ご飯2杯、卵、バナナ、プロテイン+一日分のカロリー）が取れるものを取るようになりました。 それと運動を2日に一度縄跳び100回*4回、スクワット10回、腕立てなどをやっています。 そのせいもあり、便の色も戻ってきていたので、ちゃんとお腹が機能して チクチクする症状がでているのかな？と最初は感じていました。 ただ、それとは違うようなきがして、すごく心配しております。 チクチクする痛みは、気になる痛みではありません。 本当に違和感を感じるくらいで何か触れたかな？くらいの違和感です。 長い文章で本当に申し訳ないのですが、回答していただけるとありがたいです。 宜しくお願いいたします

5日前より風邪症状、特に咳と息苦しさがあったため、呼吸器科を受診。吐く息や痰の検査をしていただき、急性気管支炎と喘息(咳喘息と気管支喘息の間くらいの数値)と診断されました。また、尿検査から膀胱炎も見つかりました。 レルベア吸入とお薬の内服開始後、咳はおさまったのですが、37度台～38度台の熱、手足の冷え、喉が狭まっているような息のしにくさ(空気の乾燥もあるように思います)と痰がへばりついている感じ、鼻の詰まりが続いています。 また、体力が落ちているためか、3日くらい前から全身倦怠感や関節・筋肉痛を、昨日からは胸部の違和感(安静時にドキドキする感じや、息を吐くときに心臓の辺りがブルブル震える感じ)、時々ですが足の軽いしびれやひくつきを感じています。 動悸がした後は、空咳をしたくなる感覚もあり、実際に咳払いをしてしまいます。 心臓に関しては、7年ほど前に、突然の頻脈(150回)で心臓の検査を受けたことがあり、不整脈が少しあるがただちに問題あるものではない、水分をよく摂るようにと指導を受けています。 その後も疲労時や運動後に動悸や頻脈を感じることがありますが、水分をとりしっかり休憩すればおさまる範囲で経過しています。 また、別件で低用量ピルをここ半月ほど服用しており、血栓予防のため水分を摂るようにも指導されているため、水分は気を付けてとっています。 今回の不調は、なにか呼吸器や心臓等に問題があってのものなのでしょうか？ 問題があるとしたら、どういった問題があると考えられるでしょうか？ ややこしい質問で申し訳ありませんが、先生方のご意見を頂戴できればと思います。よろしくお願い致します。

71歳の母。昔から食べる事が大好きで基本、とても健康な母ですが、1年前ぐらいから急激に腰が曲がりいろいろとストレッチや筋肉をつける運動はしてるものの、あっという間にこの1年で腰が曲がり、老婆のようになってしまいました。ここ最近では、動くたびに『痛っ‼︎』とか立ち上がるだけで『ウッ‼︎』と言ってとても痛そうです。病院に行くように勧めても『治らないから』とか『痛みも一瞬だけだから』と言い、一向に進みません。 ところで腰の曲がる原因は何でしょうか？もうこれ以上、母の言うように病院に行っても治る手段、症状が軽くなる手段は見つからないのでしょうか？ よろしくお願い致します。