コーヒー糖尿病に該当するQ&A

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不整脈?と糖尿病とりあえず年末年始の過ごし方について

person 50代/男性 -

1)元々高血圧で頻脈です。アテノロール100mgで70~80/分くらいで長く安定していたのですが、最近は脈が90~100くらい、今は102くらいです。昨日は一時的ですが夜になってから120になりました。(スマホのアプリでの計測です)これは不整脈の可能性ありでしょうか? 年末年始でお医者さんどこもやってないので(救急に問い合わせても「様子を見てください」でした。) ★これはお医者さんからすると急を要することもでもないのでしょうか?ネットで調べると120くらいまでは様子見みたいにありましたがいかがでしょうか? ★最近塩気の多い菓子を結構食べていて、その影響はありますか? ★今から7,8年前に出張先で脈が早いとお医者さんに言われ、近くの大きな病院で検査したときは異常なしと言われましたがその時から兆候が出ていたのでしょうか? 2)先日糖尿病であると診断されました。数値は非常に悪いです。糖質制限は初めてなのでよくわからす勉強しはじめました。 ★ここで難しいのは、例えばコーヒーやヨーグルトは糖尿病にはいいけど、不整脈(だとしたら)よくないとあり、とても難しいです。この場合どうしたらよいですか?ひとまず、これを飲むといいとかそういうのはありますか? ★★一日に摂取可能な糖質の量、塩分の量はどの程度でしょうか?一方でこれも難しいのはあまり糖質と塩分を気にしすぎると今度はカロリーが足りないようです。身長175cmです。(一人暮らしなのでどうしてもコンビニに頼らざるを得ず、目安をいただければ助かります) いろいろあって申し訳ありません。どうぞよろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

糖尿病予備軍?

person 30代/女性 -

食後(特に朝)15分もすると異常に眠くなる時があります。 お皿を洗う気にもならず、と言うか 動けなくなりしばらく横になりウトウトすると ようやく動けるようになります。 朝を食べないと、そのようにはなりません。食べないほうが頭も身体もシャキッとするんです。 血糖が関係しているのでしょうか? 先日、ヘモグロビンa1cが5.7と、年齢(37)のわりに高いと指摘されたことがあります。 160センチ52キロですが この6年で3人出産しており、体重は若い頃に比べたら4キロ太りました。 3人目妊娠後期に、たまに尿糖に引っ掛かりがありました。 子育て中がゆえ、早食いもしくは朝食抜き、空きっ腹でコーヒーや その日初めての食事が高カロリーだったり無性に甘いものが食べたくなったりします。 運動不足も自覚しており、このままでは 糖尿病になりますか? 思い返すと 疲れやすく、朝も疲れが抜けず、ホルモンバランスの影響かと思っていましたが 肌荒れ肌の乾燥、かゆみ、 免疫力の低下なのか陰部のかゆみもあります。(糖尿の初期症状におしっこから糖が出ていると、そのせいで女性は陰部が痒みを起こすとありました) ことごとく、糖尿病の初期症状に当てはまるのではと ネットの情報に惑わされてもいます。 もし今後、食生活や生活を改善するためには具体的に どう動けば良いでしょうか? ヘモグロビンa1cを5.2%まで下げるのは 容易なことではないのですか? 楽をしたいわけではありませんがネットを見ていると、厳しいことばかりで やる前から意欲が低下してしまいます。

4人の医師が回答

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