ホットヨガに該当するQ&A

46歳女性です。 昨年１年でダイエット(食事制限)で13キロ痩せ、その後ジムに通ってホットヨガやピラティス、ダンス等で毎日体を動かしています。 本格的にトレーニングをするようになってから夜中に足がつって目が覚めるようになり、水分補給やストレッチに気を付けて多生改善されま...

人間ドックで高血圧症が指摘されたのは7年前ぐらいから、近所のお医者さまから降圧剤を処方されはじめ、現時点での服用は、オルメサルタン40 およびベニジピン塩酸塩錠4mgです。 その後、食事での塩分には気をつけており、もともと運動好きですが、ジムやホットヨガ、テニスなどでの運動強化によ...

市販の漢方（更年期対応）を飲んだりもしますが、なんだか片手落ちの気がしています。 まずどの症状を改善すればいいのか困っています。以前は週に5時間くらいはホットヨガ行ったりパーソナルの筋トレしてたりもありましたが、最近はほとんど行けていません。 どんな診療科に行けばいいのかも含め...

脳梗塞のリスクが高いと聞くので、やはりすぐにでも服薬して下げるべきではないのか不安になってきました。 ちなみに普段週に一回ホットヨガをしているのですが、この状態でそのような運動はリスクは高くないでしょうか。 先生方、ご教示お願いします。

質問は 1.腹部超音波 →胆道胆汁の流れをみたとボソッとおっしゃっていたとのことで、肝臓の腫瘍や影のお話はなかった。これは肝臓や周辺もみてくださっていますでしょうか？ ➁血液検査の前前日、前日に、ホットヨガをはじめてかなりハードだった ８時間ほど前にゼリーをたべてしまっ...

大丈夫でしょうか。 状況: ・もうすぐ40歳です。 ・水は1日1.5L位飲みます。 ・2日前、ホットヨガに行き、脱水症状のようになり、翌日まで頭痛が続く。 ・その日から、日2回程度、大便の際にやや白濁したとろみのある尿が出る。

ですが上がってると感じるものが多くて… ちなみに体型としては156cmで44.9kg、運動は今年の三月から週に一度くらいのペースでホットヨガのみがほとんど、食事は揚げ物系や生クリーム系のスイーツが好きで週に多くて二回は食べることも…お菓子やパンなどの間食もよくしてました。

激しすぎる運動は腎機能を逆に低下させるなどもあるものなのでしょうか？（水分を取らずに汗をかくこと、サウナやホットヨガ等で水分をとらないと腎機能を悪化させると聞いたこともあり） 雑多な内容で恐縮ですがどうぞご教示のほどよろしくお願い致します。

元々腰痛はないのですが、普段ベッドで寝て居て、3〜4年前実家で敷布団に1週間位寝て居たら、腰が痛くなり、数ヶ月痛みが続きました。 一旦治りましたが、時々少し痛む時もありました。 1年前から月に3回位、ホットヨガとジムでトレーニングをしていまして、その時も特に痛む事はなかったので...

高脂血症は痩せないのでしょうか？ ジムに週3回通いエアロバイクを40分全力で漕ぎ、それとは別にホットヨガ、ピラティスに週1通い汗を流しています。朝は野菜中心、昼は野菜➕鶏むね肉、夜はタンパク質を中身に20時くらいに食べ終わります。