葉酸飲んでなかったに該当するQ&A

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妊娠初期のサプリメントの過剰摂取について

person 30代/女性 - 解決済み

体外受精を経て、現在妊娠6週目です。 不妊治療中より以下の4種類のサプリを飲んでいましたが、マルチビタミンや葉酸サプリに含まれる成分に重複があることに気が付きました。 ・葉酸、鉄、カルシウム ・ビタミンd ・マルチビタミン ・亜鉛、セレン、銅 成分を合計するとビタミンd50μg、葉酸680μg、βカロテン5400μgを毎日サプリから摂取しており、ビタミンb1、b2、b6、b12なども重複しており、過剰摂取なのではと心配になりました。なお、それぞれのサプリの容量は守っています。 それぞれの成分上限摂取量をしらべて問題ないような気もしたのですが、これまでの摂取量が妊娠と胎児に影響していないか心配です。 ビタミンcとbについては過剰摂取はさほど問題ないと認識していますが、βカロテンはビタミンAに変換されるとのことで心配です。葉酸も推奨量が400μg程度のようなので食事も含めて過剰摂取になっているにではと心配しています。 マルチビタミンのみ2ヶ月ほど前から、その他のサプリは半年以上飲んでいます。 マルチビタミンは今後の飲むのをやめようと思います。 ご回答のほど、よろしくお願いします。

2人の医師が回答

妊娠中にアマチャヅル成分の入ったサプリ服用

person 30代/女性 -

現在妊娠5ヶ月です。妊娠前からとあるメーカーの葉酸サプリを飲んでいました。HPには妊娠中や授乳中でも安心して飲めると謳われていたので気にせず2週間程前まで服用していました。ある時たまたま葉酸サプリの詳しい成分が各メーカーで載っているものがあり、自分が飲んでいるものも気になり調べたところ、私が服用し続けた葉酸サプリには妊婦が飲んではよくない成分がたくさん含まれているとのことでした。 それぞれにどのくらいの量の成分が入っているか記載がないのでこわくなりました。 高麗人参や、アマチャヅル、イチイなど…その他妊娠中の服用へ避けるべき成分が沢山入っているなんて知らず、原材料にも記載がなく飲んでしまっていたので不安です。無知な自分が悪いですが、お腹の赤ちゃんがとても心配です。 アマチャヅルは催奇性の可能性があると記載されていたので余計に心配です。 今まで妊娠がわかる半年前から妊娠4ヶ月まで服用し続けてきてしまったので影響がないか本当に心配で検診まで時間がありすぎて不安です。 インターネットでは、このサプリが原因で奇形児が産まれたなどの内容は特になかったですがやはり不安です。こわいです。 大丈夫でしょうか?

2人の医師が回答

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